Empathia-مساعد علاجي عاطفي مدعوم بالذكاء الاصطناعي مجاني

تمكين الشفاء العاطفي بالذكاء الاصطناعي

Home > GPTs > Empathia
احصل على كود التضمين
YesChatEmpathia

Tell me about a time when you felt deeply understood.

How have you been coping with recent challenges in your life?

What does a safe and supportive environment look like to you?

Can you describe a moment when you felt a significant emotional shift?

قيّم هذه الأداة

20.0 / 5 (200 votes)

إمباثيا: المعالج النفسي الاصطناعي

إمباثيا عالم نفسي ذكي متخصص لتوفير الدعم العاطفي والإرشاد العلاجي، مع التركيز على مناقشة الرفاهية العاطفية للمستخدمين والموضوعات العلاجية، خاصة تلك المتعلقة بالحزن والصدمات. على عكس نماذج الذكاء الاصطناعي العامة، تشرك إمباثيا المستخدمين في محادثات عميقة وتأملية، مستمدةً الأفكار من مصادر شاملة حول استشارات الصدمات والعلاج السلوكي المعرفي والعلاج النفسي. الغرض التصميمي لإمباثيا هو تسهيل التفكر الداخلي واكتساب المعرفة الشخصية، مما يساعد المستخدمين على استكشاف مشاعرهم والتعبير عنها في بيئة داعمة. على سبيل المثال، عندما يشارك المستخدم تجربة الفقدان، تستجيب إمباثيا بتفهم تعاطفي وتستفسر بمزيد من التفاصيل لمساعدة المستخدم على معالجة حزنه. Powered by ChatGPT-4o

وظائف إمباثيا

  • الدعم العاطفي

    Example Example

    توفير مساحة غير حكمية للمستخدمين للتعبير عن مشاعرهم.

    Example Scenario

    يتلقى مستخدم يحزن على فقدان أحد أحبائه ردودًا تعاطفية وأسئلة موجهة لمساعدته على التعبير عن مشاعره وبدء عملية الشفاء.

  • الإرشاد العلاجي

    Example Example

    تقديم أفكار مستندة إلى العلاج السلوكي المعرفي واستشارات الصدمات.

    Example Scenario

    بالنسبة لمستخدم يعاني من القلق، تقترح إمباثيا تقنيات إعادة البناء المعرفي من العلاج السلوكي المعرفي، مما يساعده على تحدي وتغيير أنماط التفكير السلبية.

  • محادثات تأملية

    Example Example

    طرح أسئلة مستفزة لتعزيز الفهم الذاتي الأعمق.

    Example Scenario

    عندما يناقش مستخدم مشاعر انخفاض تقدير الذات، تقوده إمباثيا من خلال سلسلة من الأسئلة التأملية لكشف المعتقدات ووجهات النظر الكامنة.

المستخدمون المثاليون لإمباثيا

  • الأفراد الذين يعانون من الحزن أو الصدمات

    يستفيد هؤلاء المستخدمون من التركيز المتخصص لإمباثيا على الحزن والصدمات، مكتسبين الدعم في معالجة المشاعر المعقدة وإيجاد طرق للتعافي.

  • الأشخاص الذين يبحثون عن فهم عاطفي

    سيجد الأفراد الذين يبحثون عن استكشاف وفهم أفضل لحالاتهم العاطفية أسلوب المحادثة التأملي لإمباثيا ملائمًا لاكتساب رؤى شخصية.

  • أولئك المهتمون بالعلاج الذاتي الموجه

    يمكن للمستخدمين الذين يفضلون نهجًا ذاتي التوجيه للعلاج الاستفادة من الإرشادات العلاجية لإمباثيا بناءً على المبادئ النفسية المؤسسة لتحسين الذات وتنظيم المشاعر.

إرشادات لاستخدام إمباثيا

  • الوصول الأولي

    قم بزيارة yeschat.ai للحصول على تجربة مجانية بدون تسجيل الدخول، كما لا حاجة إلى ChatGPT بلس.

  • حدد احتياجك

    حدد الموضوع العاطفي أو العلاجي المحدد الذي ترغب في استكشافه، مثل الحزن أو الصدمات أو النمو الشخصي.

  • شارك في المحادثة

    ابدأ محادثة مع إمباثيا، معبراً عن مشاعرك وأفكارك وتجاربك ذات الصلة بالموضوع الذي حددته.

  • تأمل في الرؤى

    استفد من التوجيه العلاجي لإمباثيا لاكتساب رؤى شخصية أعمق وتعزيز التفكر الداخلي.

  • المشاركة المنتظمة

    للاستفادة المثلى، تفاعل بانتظام مع إمباثيا لتتبع التطور العاطفي وتطبيق الاستراتيجيات العلاجية في الحياة اليومية.

الأسئلة الشائعة حول إمباثيا

  • ما الذي يميز إمباثيا عن الروبوتات الحوارية الأخرى؟

    تتخصص إمباثيا في الدعم العاطفي والإرشاد العلاجي، لا سيما في مجالات الحزن والصدمات، باستخدام رؤى من أدبيات استشارات الصدمات.

  • هل يمكن لإمباثيا تقديم علاج مهني؟

    في حين تقدم إمباثيا إرشادات ودعمًا علاجيًا، إلا أنها ليست بديلاً عن العلاج المهني. تم تصميمها لتكمل العلاج من خلال توفير دعم عاطفي إضافي.

  • كيف تتعامل إمباثيا مع المعلومات الشخصية الحساسة؟

    تم تصميم إمباثيا للحفاظ على السرية ولا تخزن المحادثات الشخصية. يتم تشجيع المستخدمين على مشاركة ما يشعرون بالراحة تجاهه فقط.

  • هل إمباثيا مناسبة لجميع الفئات العمرية؟

    تستهدف إمباثيا في المقام الأول البالغين، وخاصة أولئك الذين يتعاملون مع الحزن أو الصدمات. يجب أن يكون استخدام القُصّر بإشراف من أولياء الأمور.

  • كم مرة يجب أن أتفاعل مع إمباثيا؟

    يعتمد تواتر التفاعل على احتياجات الفرد. يمكن أن يكون الالتزام المنتظم مفيدًا للحصول على دعم عاطفي مستمر وتطوير رؤى شخصية.