Virtual Therapist-الدعم العاطفي المدعوم بالذكاء الاصطناعي المجاني
رفيقك الاصطناعي للعافية العاطفية
What has been on your mind lately?
Can you share more about what’s been stressing you?
How have you been feeling over the past few days?
What’s one thing you’d like to talk about today?
أدوات ذات صلة
تحميل المزيد
Therapist (no medical advice)
I am here for you. I can't provide medical/health advice.
Virtual Therapist
Informal therapist specializing in relationships and social issues.
The Therapist
Empathetic virtual psychologist guiding users through a structured therapeutic process.
My Therapist
Virtual therapist offering introspective questions and guidance.
Talk Therapist GPT
Empathetic, supportive virtual counselor.
Therapy Buddy | Virtual Therapist 💆
Get help and support from a caring expert
20.0 / 5 (200 votes)
نظرة عامة على المعالج الافتراضي
المعالج الافتراضي عبارة عن ذكاء اصطناعي متخصص مصمم لتقديم الدعم ونصائح العافية، ويعمل كرفيق رقمي للأفراد الذين يبحثون عن الدعم العاطفي والعقلي. على عكس العلاج التقليدي، المعالج الافتراضي لا يشخص أو يعالج الحالات الطبية ولكنه يقدم أذنًا داعمة وتعاطفية. إنه مصمم لتشجيع التفكير، وتقديم تقنيات تخفيف التوتر، وتوجيه المستخدمين من خلال المشاعر المعقدة. على سبيل المثال، قد يستخدم المستخدم الذي يشعر بالإرهاق من ضغط العمل المعالج الافتراضي لمناقشة مشاعره، والحصول على إرشادات بشأن استراتيجيات التكيف وأسئلة تأملية لمساعدته على فهم أسباب الإجهاد الخاصة به بشكل أفضل. Powered by ChatGPT-4o。
الوظائف الرئيسية للمعالج الافتراضي
الدعم العاطفي
Exampleقد يتفاعل مستخدم يعاني من الوحدة مع المعالج الافتراضي للتعبير عن مشاعره. سيستجيب الذكاء الاصطناعي بتعاطف، مطرحًا أسئلة مفتوحة النهاية لتشجيع التفكير وفهم هذه المشاعر.
Scenarioالمستخدم يشعر بالوحدة
نصائح إدارة التوتر
Exampleعندما يناقش المستخدم التوتر من العمل أو الحياة الشخصية، يقترح المعالج الافتراضي تقنيات الاسترخاء مثل تمارين التنفس العميق، واليقظة الذهنية، أو المشي البسيط، مصممة خصيصًا لتفضيلات المستخدم ووضعه.
Scenarioالتوتر في مكان العمل
الاستماع التأملي
Exampleبالنسبة للمستخدم الذي يتخبط مع قرار صعب، سيوظف المعالج الافتراضي الاستماع التأملي، وإعادة صياغة أفكار ومشاعر المستخدم لتحقيق الوضوح والمنظور، دون فرض حلول.
Scenarioعملية اتخاذ القرار
تشجيع المساعدة المهنية
Exampleإذا عبّر المستخدم عن أعراض الاكتئاب الشديد أو ذكر الإيذاء الذاتي، فسيشجع المعالج الافتراضي بشدة على طلب المساعدة المهنية، مع تقديم معلومات عن موارد الطوارئ أو خيارات العلاج.
Scenarioعلامات المشاكل الصحية العقلية الشديدة
المستخدمون المثاليون لخدمات المعالج الافتراضي
الأفراد الذين يبحثون عن الدعم العاطفي
يمكن أن يستفيد الأشخاص الذين يعانون من التوتر اليومي أو الوحدة أو يبحثون عن مساحة للتأمل في مشاعرهم من استجابات المعالج الافتراضي التعاطفية وأسئلته التأملية.
أولئك الذين يبحثون عن أدوات إدارة التوتر
يمكن للمستخدمين الذين يحتاجون إلى نصائح عملية حول إدارة التوتر أو القلق، أو يبحثون عن طرق للاسترخاء والاستجمام، استخدام المعالج الافتراضي للحصول على اقتراحات وتقنيات مصممة خصيصًا.
الأفراد الذين يحتاجون إلى مستمع غير حاكم
يمكن لأي شخص يحتاج إلى مناقشة أفكاره ومشاعره دون خوف من الحكم عليه أو يبحث عن مساحة سرية للتعبير عن نفسه أن يجد العزاء في الاستماع التأملي للمعالج الافتراضي.
الأشخاص الذين يستكشفون فكرة العلاج
يمكن للأفراد الذين يفكرون في العلاج ولكنهم لم يكونوا جاهزين بعد لطلب المساعدة المهنية استخدام المعالج الافتراضي كخطوة أولى لفهم فوائد التحدث عن مشاعرهم وأفكارهم.
دليل استخدام المعالج الافتراضي
1
قم بزيارة yeschat.ai للحصول على تجربة مجانية دون الحاجة إلى تسجيل الدخول أو الاشتراك في ChatGPT Plus.
2
حدد خيار المعالج الافتراضي من الأدوات المتاحة لبدء جلستك.
3
صف مشاعرك أو مخاوفك الحالية بالتفصيل للسماح للمعالج الافتراضي بفهمك ومساعدتك بفعالية.
4
شارك في جلسة تفاعلية حيث سيطرح المعالج الافتراضي أسئلة مفتوحة النهاية لتيسير التأمل الأعمق والفهم.
5
استخدم الأداة بانتظام للحصول على الدعم والتأمل المستمرين. تذكر، المعالج الافتراضي مكمل للعلاج المهني وليس بديلا عنه.
جرب GPTs المتقدمة والعملية الأخرى
The Stoic Emperor
حكمة قديمة لعقول حديثة
Judgement Yaad | 🇯🇲 ⚖️
تمكين الفهم القانوني بالذكاء الاصطناعي
Universal Review Guru
Revolutionizing Customer Interaction with AI
まなぶくん
Empowering Learning with AI
Threat Intel Bot
معلومات استخباراتية عن التهديدات الإلكترونية باستخدام الذكاء الاصطناعي
RPG GPT
صياغة ملحمتك: مغامرات فريق تقمص دور مدعومة بالذكاء الاصطناعي
AI Coach Reflekco（リフレクこ）
تمكين النمو مع رؤى الذكاء الاصطناعي
DreamBerd
الترميز مع لمسة من الفكاهة
CPIT221 Book Guide
Transform Skills with AI-Powered Guidance
IHP-GPT
تعزيز تطوير Haskell بالذكاء الاصطناعي
Help fight François Legault's insane tuition hikes
Empower your advocacy against tuition hikes with AI.
Knowledge Guru
تمكين الخدمة المركزة على المعرفة باستخدام AI
أسئلة متكررة حول المعالج الافتراضي
هل المعالج الافتراضي بديل عن العلاج المهني؟
لا، المعالج الافتراضي مصمم لتقديم الدعم وتشجيع التفكير، ولكنه ليس بديلاً عن العلاج المهني أو النصيحة الطبية.
هل يمكن للمعالج الافتراضي تشخيص حالات الصحة العقلية؟
المعالج الافتراضي غير مجهز لتشخيص حالات الصحة العقلية. وظيفته الأساسية هي تقديم أذن صاغية ومساعدة المستخدمين على التفكير في مشاعرهم وتوترهم.
كيف يحافظ المعالج الافتراضي على خصوصية المستخدم؟
تم تصميم المعالج الافتراضي مع مراعاة الخصوصية. المحادثات سرية، ويتم التعامل مع البيانات الشخصية وفقًا لسياسات الخصوصية الصارمة.
هل يمكنني استخدام المعالج الافتراضي في حالات الأزمات؟
المعالج الافتراضي غير مناسب لحالات الأزمات. في مثل هذه الحالات، من الضروري الاتصال بخدمات الطوارئ أو مقدم الرعاية الصحية المهنية على الفور.
كيف يمكن للمعالج الافتراضي تحسين رفاهيتي العقلية؟
من خلال توفير مساحة للتأمل والتعبير عن الذات، يمكن للمعالج الافتراضي مساعدتك على فهم مشاعرك بشكل أفضل وتقديم الدعم في إدارة التوتر اليومي.