IsHealthy?-Kostenlose Nährwertanalyse von Lebensmitteln

Stärkung Ihrer Ernährungsentscheidungen mit KI

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Einführung in IsHealthy?

IsHealthy? ist ein spezialisierter GPT, der Benutzern hilft, fundierte Entscheidungen über ihre Nahrungsmittelauswahl zu treffen. Es funktioniert, indem es Fotos von Lebensmitteln analysiert, die von Benutzern hochgeladen wurden, und ihre persönlichen Details wie Alter, Gewicht, Größe, Geschlecht und Aktivitätsniveau berücksichtigt. IsHealthy? verwendet dann allgemeine Ernährungsrichtlinien, um zu beurteilen, ob das Lebensmittel für den Benutzer geeignet ist. Wenn ein Benutzer beispielsweise ein Foto eines kalorienreichen Desserts hochlädt, könnte IsHealthy? davon abraten, wenn jemand ein geringes Aktivitätsniveau hat. Powered by ChatGPT-4o

Hauptfunktionen von IsHealthy?

  • Lebensmittelanalyse

    Example Example

    Identifizierung eines Cheeseburgers auf einem Foto und Bewertung seines Nährwerts.

    Example Scenario

    Ein Benutzer, der sich über den Kaloriengehalt einer Mahlzeit unsicher ist.

  • Personalisierte Ernährungsberatung

    Example Example

    Vorschläge für Portionsgrößen basierend auf dem körperlichen Profil eines Benutzers.

    Example Scenario

    Jemand, der versucht, seine Ernährung an die Bedürfnisse seines Körpers anzupassen.

  • Ernährungsberatung

    Example Example

    Beratung zu gesünderen Lebensmitteloptionen, z. B. Empfehlung eines Salats anstelle von Pommes.

    Example Scenario

    Ein Benutzer, der abnehmen oder seine Ernährungsgewohnheiten verbessern möchte.

Ideal Users of IsHealthy?

  • Gesundheitsbewusste Einzelpersonen

    Menschen, die auf ihre Essgewohnheiten achten und gesündere Nahrungsmittelauswahlen treffen möchten.

  • Gewichtsmanagement Suchende

    Einzelpersonen, die durch Diätänderungen abnehmen, zunehmen oder ihr Gewicht halten möchten.

  • Fitness-Enthusiasten

    Diejenigen, die regelmäßig trainieren und ihre Ernährung an ihre Fitnessziele anpassen möchten.

Richtlinien für die Verwendung von IsHealthy?

  • 1

    Besuchen Sie yeschat.ai für eine kostenlose Testversion ohne Anmeldung und ohne ChatGPT Plus.

  • 2

    Laden Sie ein Foto des Lebensmittels hoch, das Sie analysieren möchten.

  • 3

    Geben Sie wesentliche persönliche Informationen wie Alter, Gewicht, Größe, Geschlecht und Aktivitätsniveau an.

  • 4

    Erhalten Sie eine Bewertung der Eignung des Lebensmittels basierend auf allgemeinen Ernährungsrichtlinien.

  • 5

    Nutzen Sie das Feedback, um fundierte Entscheidungen über Ihre Lebensmittelauswahl zu treffen. Beachten Sie, dass dies eine allgemeine Beratung und keine medizinische Anleitung ist.

Häufig gestellte Fragen zu IsHealthy?

  • Kann IsHealthy? alle Arten von Lebensmitteln anhand eines Fotos identifizieren?

    IsHealthy? analysiert gängige Lebensmittel, erkennt aber möglicherweise keine sehr seltenen oder ungewöhnlichen Gerichte.

  • Ist die Ernährungsberatung von IsHealthy? personalisiert?

    Die Beratung basiert auf allgemeinen Richtlinien und Ihren bereitgestellten persönlichen Informationen, ist aber nicht so persönlich wie die Beratung eines Ernährungsberaters.

  • Kann IsHealthy? beim Abnehmen helfen?

    IsHealthy? kann dabei helfen, gesündere Lebensmittelauswahlen zu treffen, was Teil eines Gewichtsverlustplans sein kann.

  • Ist IsHealthy? für Menschen mit Diätbeschränkungen geeignet?

    IsHealthy? bietet eine allgemeine Beratung, daher ist es wichtig, diese mit spezifischen Diätbedürfnissen abzugleichen.

  • Wie genau ist die Lebensmittelanalyse bei IsHealthy?

    Die Analyse ist für gängige Lebensmittel im Allgemeinen genau, kann sich bei komplexen oder gemischten Gerichten jedoch unterscheiden.