NutriVision-Kostenlose KI-Ernährungsanalyse

Essen Sie schlau mit KI-betriebenen Ernährungseinblicken

Home > GPTs > NutriVision
Bewerten Sie dieses Tool

20.0 / 5 (200 votes)

Einführung in NutriVision

NutriVision ist ein digitaler Ernährungsberater, der entwickelt wurde, um Lebensmittelbilder zu analysieren und Einblicke in ihren Nährstoffgehalt zu geben. Es schätzt Portionsgrößen und bietet eine detaillierte Aufschlüsselung von Kalorien, Makro- und Mikronährstoffen. NutriVision unterstützt Benutzer beim Verständnis ihrer Essgewohnheiten durch ein Bewertungssystem für die Gesundheit, das das Gleichgewicht und die Qualität der Nährstoffe in Mahlzeiten bewertet. Dieses Tool soll das Bewusstsein für Ernährung fördern und eine gesündere Lebensweise unterstützen. Ein Benutzer lädt beispielsweise ein Foto seines Mittagessens hoch und NutriVision identifiziert die Lebensmittel, schätzt die Portionsgrößen und liefert eine Nährwertanalyse, einschließlich einer Gesundheitsbewertung. Powered by ChatGPT-4o

Hauptfunktionen von NutriVision

  • Bildanalyse für Gewichtsschätzung

    Example Example

    Ein Benutzer lädt ein Foto von einem Spaghetti-Bolognese-Gericht hoch.

    Example Scenario

    NutriVision schätzt das Gewicht der Portion in Gramm oder Unzen, unter Berücksichtigung der Größe und Dichte der Komponenten.

  • Nährwertaufschlüsselung

    Example Example

    Analyse eines Bildes eines Hähnchensalats.

    Example Scenario

    NutriVision liefert detaillierte Informationen zu Kalorien, Makronährstoffen (Eiweißen, Kohlenhydraten, Fetten) und Mikronährstoffen (Ballaststoffen, Natrium), einschließlich spezifischer Mengen.

  • Bewertungssystem für die Gesundheit

    Example Example

    Bewertung einer Fastfood-Burger-Mahlzeit.

    Example Scenario

    NutriVision weist eine Gesundheitsbewertung von „A“ bis „E“ basierend auf der Ausgewogenheit der essenziellen Nährstoffe und den Gehalten an gesättigten Fetten, Zuckern und Natrium zu.

  • Wissensvermittlung über Ernährung

    Example Example

    Nach der Analyse eines cremigen Nudelgerichts.

    Example Scenario

    NutriVision teilt Erkenntnisse wie den hohen Gehalt an gesättigten Fetten mit und schlägt gesündere Alternativen wie Vollkornnudeln oder mehr Gemüse vor.

Ideale Nutzer der NutriVision-Dienste

  • Gesundheitsbewusste Einzelpersonen

    Menschen, die ihre Gesundheit durch Ernährung erhalten oder verbessern möchten, interessieren sich für das Verständnis und die Überwachung des Nährwerts ihrer Mahlzeiten.

  • Gewichtsmanagement-Enthusiasten

    Einzelpersonen, die sich auf Gewichtsverlust oder -zunahme konzentrieren, benötigen genaue Nährwertinformationen, um ihre Kalorien- und Makronährstoffaufnahme zu überwachen.

  • Fitness-Experten und Athleten

    Diejenigen, die eine detaillierte Nahrungsmittelanalyse benötigen, um Leistung, Regeneration und gesamte Nährstoffbalance zu optimieren.

  • Menschen mit spezifischen Diätbedürfnissen

    Dazu gehören Personen mit Gesundheitszuständen wie Diabetes, Herzkrankheiten oder Lebensmittelallergien, die bestimmte Nährstoffe genauer überwachen müssen.

So verwenden Sie NutriVision

  • 1

    Beginnen Sie mit einem Besuch auf yeschat.ai für eine mühelose Testversion, keine Anmeldung oder ChatGPT Plus erforderlich.

  • 2

    Laden Sie ein klares Bild Ihrer Mahlzeit direkt in NutriVision zur Analyse hoch.

  • 3

    Überprüfen Sie die geschätzte Nährwertzusammensetzung, einschließlich Kalorien, Makros und Mikros.

  • 4

    Berücksichtigen Sie die Gesundheitsbewertung von „A“ bis „E“, um die gesamte Nährstoffqualität Ihrer Mahlzeit zu verstehen.

  • 5

    Nutzen Sie die Ernährungserkenntnisse und praktischen Ratschläge, um Ihre Ernährungsentscheidungen zu verbessern.

Häufig gestellte Fragen zu NutriVision

  • Kann NutriVision jede Art von Mahlzeit analysieren?

    NutriVision wurde entwickelt, um eine breite Palette von Mahlzeiten zu analysieren, die Genauigkeit ist jedoch bei häufigen, klar definierten Gerichten höher.

  • Wie genau ist die Schätzung der Portionsgröße?

    Obwohl NutriVision eine genaue Schätzung anstrebt, basieren die Schätzungen auf Bildanalyse und sind möglicherweise nicht immer exakt.

  • Bietet NutriVision Ratschläge für Diätbeschränkungen?

    NutriVision bietet allgemeine Ernährungsberatung, es wird jedoch empfohlen, für spezifische Diätbedürfnisse einen Gesundheitsdienstleister zu konsultieren.

  • Kann ich meine Nahrungsaufnahme über einen längeren Zeitraum mit NutriVision verfolgen?

    Derzeit konzentriert sich NutriVision auf die Analyse einzelner Mahlzeiten und nicht auf die langfristige Überwachung.

  • Wie kann NutriVision bei der Gewichtskontrolle helfen?

    Durch die Bereitstellung von Nährwertangaben und Gesundheitsbewertungen hilft NutriVision Benutzern, informierte Entscheidungen zu treffen, die einem Gewichtsmanagement zuträglich sind.