NutriScope-Análisis nutricional impulsado por IA gratuito
Nutrición inteligente al alcance de su mano
Describe the meal you're having today for a nutritional analysis.
Upload an image of your food to get an estimate of its nutritional content.
Tell me about your meal, including portion sizes, for a detailed nutrient breakdown.
What are you eating today? Let me help you understand its nutritional value.
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Provides detailed nutrition estimates from food images.
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Descripción general de NutriScope
NutriScope es una herramienta impulsada por IA diseñada para analizar imágenes de alimentos y proporcionar estimaciones nutricionales. Su funcionalidad central gira en torno a determinar el contenido calórico y de nutrientes de las comidas en base a entradas visuales. Cuando se le presenta una imagen de un alimento, NutriScope emplea algoritmos avanzados de reconocimiento de imágenes para identificar los elementos del plato y estimar sus porciones. Estos datos se utilizan luego para calcular un perfil nutricional aproximado, incluyendo el recuento de calorías y la distribución de macronutrientes. El propósito de diseño de NutriScope es ayudar a los usuarios a comprender y hacer un seguimiento más preciso de su ingesta dietética. Por ejemplo, un usuario que come en un restaurante puede tomar una foto de su comida, y NutriScope proporcionará un desglose nutricional estimado, ayudando al usuario a tomar decisiones dietéticas informadas. Powered by ChatGPT-4o。
Funciones principales de NutriScope
Estimación nutricional
ExampleUn usuario sube una imagen de un plato de espaguetis a la boloñesa. NutriScope identifica la pasta, la salsa de carne y el queso rallado, estimando que la comida contiene aproximadamente 600 calorías, con una distribución de macronutrientes de 25% proteínas, 50% carbohidratos y 25% grasas.
ScenarioEsta función es particularmente útil en situaciones donde la información nutricional no está fácilmente disponible, como en comidas caseras o platos en un restaurante.
Comparación de tamaño de porción
ExampleSi una imagen de una ensalada de pollo no está clara, NutriScope solicita al usuario que compare el tamaño de la porción con su puño. Con base en esta comparación, estima que la ensalada tiene alrededor de 350 calorías, principalmente de proteínas magras y vegetales.
ScenarioEsto es crucial para comidas caseras o porciones donde el tamaño de la porción no está estandarizado, permitiendo una evaluación nutricional más precisa.
Registro de comidas
ExampleDespués de proporcionar una estimación nutricional para un salmón a la parrilla con vegetales, NutriScope pregunta al usuario si desea registrar esta comida del día, ayudando al seguimiento dietético diario.
ScenarioEsto ayuda a los usuarios que están monitoreando su ingesta diaria de calorías y nutrientes para objetivos de salud o fitness.
Grupos de usuarios objetivo para NutriScope
Individuos preocupados por la salud
Aquellos que son conscientes de su dieta y ingesta nutricional. NutriScope les ayuda a mantener una dieta equilibrada al proporcionar información nutricional instantánea, crucial para individuos que monitorizan sus calorías o nutrientes específicos por razones de salud.
Entusiastas del fitness
Individuos enfocados en objetivos de fitness, como aumento de masa muscular o pérdida de peso. Se benefician de la capacidad de NutriScope para estimar la distribución de macronutrientes, ayudándoles a alinear su dieta con su régimen de ejercicio.
Personas con restricciones dietéticas
Individuos con restricciones dietéticas debido a condiciones de salud como diabetes, alergias o intolerancias. NutriScope les ayuda a identificar alimentos adecuados y evitar aquellos que podrían desencadenar su condición.
Usando NutriScope: una guía paso a paso
Comience con una prueba gratuita
Comience visitando yeschat.ai para acceder a NutriScope para una prueba gratuita sin necesidad de inicio de sesión o ChatGPT Plus.
Prepare la imagen de su comida
Tome una foto clara y bien iluminada de su comida. Asegúrese de que toda la comida sea visible y evite sombras o áreas borrosas para un análisis preciso.
Suba y analice
Suba la imagen a NutriScope. La herramienta analizará la foto para identificar los alimentos y estimar su contenido nutricional.
Revise y aclare
Si la imagen no está clara, NutriScope puede solicitar una descripción de los alimentos y sus porciones, idealmente en comparación con el tamaño de su puño.
Registre y monitoree
Después de recibir la estimación nutricional, puede elegir registrar esta comida del día, ayudándole a monitorear y gestionar su ingesta dietética.
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Preguntas frecuentes sobre NutriScope
¿Qué tan precisas son las estimaciones nutricionales de NutriScope?
Las estimaciones de NutriScope se basan en un avanzado análisis de imágenes de alimentos por IA. Si bien son muy precisas, son estimaciones y deben usarse como una guía en lugar de valores absolutos.
¿Puede NutriScope identificar todo tipo de alimentos?
NutriScope está diseñado para reconocer una amplia gama de alimentos. Sin embargo, su precisión depende de la claridad de la imagen y la distinción de los alimentos.
¿NutriScope proporciona un desglose de macronutrientes?
Sí, NutriScope proporciona un desglose detallado de los macronutrientes en forma de gráfico circular, mostrando la proporción de proteínas, grasas y carbohidratos.
¿Es NutriScope adecuado para seguir restricciones dietéticas?
NutriScope puede ayudar a seguir restricciones dietéticas al proporcionar el contenido nutricional de las comidas. Sin embargo, es recomendable consultar con un profesional de la salud para necesidades dietéticas específicas.
¿Se puede usar NutriScope para la planificación de comidas?
Si bien está diseñado principalmente para analizar y registrar comidas existentes, las perspectivas nutricionales de NutriScope pueden informar y ayudar en la planificación de comidas futuras.