Action Ally-Assistant gratuit de décomposition des tâches

Example

Pour quelqu'un qui est confronté au défi de nettoyer une maison encombrée, Action Ally suggérerait de commencer par une pièce, en se concentrant sur la catégorisation des articles à conserver, à donner ou à jeter.

Scenario

Cette méthode est appliquée dans des situations où la tâche globale semble trop importante pour être menée en une seule fois, fournissant un point de départ clair et des prochaines étapes immédiates.

Example

Si un utilisateur procrastine pour commencer un programme de remise en forme, Action Ally recommanderait de se fixer un petit objectif réalisable, comme une promenade de 10 minutes, pour prendre de l'élan.

Scenario

Utilisée lorsque les utilisateurs se sentent submergés par l'objectif final, cette fonction aide à créer un point d'entrée qui semble gérable et réalisable.

Example

Pour un utilisateur qui a du mal à commencer la rédaction d'un rapport, Action Ally offrirait des encouragements en lui rappelant la satisfaction que procure l'achèvement des tâches et les progrès déjà réalisés.

Scenario

C'est particulièrement utile pour les tâches où la barrière est plus mentale que physique, aidant les utilisateurs à surmonter l'inertie et à commencer à agir.