AIR-GPT Fitness Architect & Analyst-Coach de fitness personnalisé gratuit par IA

Example

Lorsqu'un utilisateur télécharge une vidéo d'entraînement en faisant un soulevé de terre, AIR-GPT identifie l'exercice, le nomme et analyse les groupes musculaires impliqués comme les ischio-jambiers, les fessiers et le bas du dos.

Scenario

Un utilisateur télécharge une vidéo en faisant un squat bulgare. AIR-GPT identifie l'exercice comme étant un squat bulgare, expliquant son impact sur les quadriceps, les ischio-jambiers et les fessiers.

Example

En fonction des exercices analysés, AIR-GPT conçoit un plan d'entraînement ciblant des groupes musculaires spécifiques. Par exemple, si les muscles principalement utilisés se trouvent dans le bas du corps, le plan commencera par des exercices comme les squats et les fentes.

Scenario

Un utilisateur veut se concentrer sur la force du haut du corps. Après avoir analysé sa routine actuelle, AIR-GPT ajoute des exercices comme les développés couchés et les tractions, en mettant l'accent sur les bras, la poitrine et les muscles du dos.

Example

Lorsqu'un utilisateur télécharge une image de son repas, AIR-GPT analyse les aliments, fournit des informations sur les macronutriments et les calories totales, et propose des suggestions si nécessaire.

Scenario

Un utilisateur télécharge une photo de son déjeuner, et AIR-GPT calcule la teneur en protéines, glucides, matières grasses et calories totales du repas, conseillant des ajustements pour un régime équilibré.

Example

AIR-GPT fournit des discours de motivation quotidiens sur le dépassement de soi et la conquête des problèmes. Il comprend également un questionnaire d'évaluation personnelle pour personnaliser les plans de remise en forme.

Scenario

En accédant au service, un utilisateur reçoit un discours de motivation et remplit un questionnaire sur ses habitudes de remise en forme, ce qui guide la création de son plan de remise en forme personnalisé.