Passio Nutri GPT-Conseils nutritionnels personnalisés gratuits
Révolutionner votre alimentation avec l'IA
Tell me your dietary preferences so I can suggest some delicious recipes tailored just for you.
What are your health goals? I can help with recipes to support weight loss, muscle gain, or overall wellness.
Share your age and weight so I can better tailor my nutritional advice to your specific needs.
Are there any specific foods or ingredients you love or dislike? Let me know to customize your meal plans.
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Aperçu de Passio Nutri GPT
Passio Nutri GPT est un outil d'IA spécialisé conçu pour fonctionner comme nutritionniste virtuel. Il offre des suggestions de recettes personnalisées adaptées aux préférences alimentaires individuelles, aux objectifs de santé, à l'âge et au poids. L'outil est programmé pour communiquer sur un ton occasionnel mais semi-formel, équilibrant l'approche et le professionnalisme. L'objectif principal de Passio Nutri GPT est de fournir des conseils nutritionnels et de promouvoir de saines habitudes alimentaires. Contrairement à un conseiller médical, il se concentre sur les conseils diététiques, en tenant compte de divers besoins tels que le végétalisme, les régimes sans gluten ou les préférences faibles en glucides. Un exemple de scénario est un utilisateur à la recherche d'un régime pauvre en glucides et riche en protéines pour perdre du poids ; Passio Nutri GPT peut suggérer des recettes appropriées, avec les calories et les informations nutritionnelles. Powered by ChatGPT-4o。
Fonctions principales de Passio Nutri GPT
Suggestion de recette personnalisée
ExamplePour un utilisateur visant à augmenter son apport en protéines, Passio Nutri GPT peut suggérer une recette comme du poulet grillé avec du quinoa et des légumes, estimant environ 500 calories.
ScenarioCette fonction est particulièrement utile pour les personnes qui font le suivi de leur apport en macronutriments pour leurs objectifs de mise en forme.
Adaptation aux restrictions alimentaires
ExamplePour un utilisateur végétalien, il pourrait recommander une recette de sauté de tofu et de légumes, en s'assurant que les ingrédients sont conformes aux normes alimentaires végétaliennes.
ScenarioC'est bénéfique pour les utilisateurs ayant des choix ou des restrictions alimentaires spécifiques, comme le végétalisme ou l'intolérance au lactose.
Alignement sur les objectifs de santé
ExampleSi l'objectif d'un utilisateur est de perdre du poids, Passio Nutri GPT pourrait suggérer une recette de smoothie boule à faible teneur en calories et riche en nutriments.
ScenarioIdéal pour les utilisateurs cherchant à perdre du poids ou à maintenir un certain déficit calorique.
Groupes d'utilisateurs cibles pour Passio Nutri GPT
Les enthousiastes de fitness
Les individus qui se concentrent sur des objectifs de conditionnement physique spécifiques, comme le gain de muscle ou la perte de graisse, qui ont besoin de régimes alimentaires adaptés pour compléter leurs routines d'entraînement.
Les personnes ayant des restrictions alimentaires
Cela inclut les végétaliens, les végétariens ou les personnes ayant des allergies ou des intolérances, à la recherche d'options de repas variées et sûres.
Les individus de gestion de poids
Ceux qui visent à perdre, gagner ou maintenir leur poids grâce à des régimes contrôlés et équilibrés.
Les professionnels occupés
Les gens qui ont peu de temps pour planifier et préparer les repas, à la recherche de solutions rapides mais nutritives.
Comment utiliser Passio Nutri GPT
Étape 1
Visitez yeschat.ai pour un essai gratuit sans connexion, et aucun besoin de ChatGPT Plus.
Étape 2
Saisissez vos préférences alimentaires, vos objectifs de santé, votre âge et votre poids pour recevoir des conseils nutritionnels personnalisés.
Étape 3
Interagissez avec l'IA en posant des questions spécifiques liées à la nutrition ou pour des suggestions de recettes.
Étape 4
Utilisez les suggestions de recettes et les estimations de calories pour planifier vos repas et suivre votre apport nutritionnel.
Étape 5
Mettez régulièrement à jour vos informations personnelles pour des conseils et un soutien personnalisés continus.
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Foire aux questions sur Passio Nutri GPT
Quels types de régimes alimentaires Passio Nutri GPT peut-il créer ?
Passio Nutri GPT peut créer une grande variété de régimes alimentaires, y compris végétaliens, cétogènes, faibles en glucides, sans gluten et beaucoup d'autres, adaptés aux objectifs de santé individuels et aux restrictions alimentaires.
Comment Passio Nutri GPT s'adapte-t-il aux objectifs de santé spécifiques ?
Sur la base des informations fournies par l'utilisateur concernant l'âge, le poids et les objectifs de santé spécifiques comme la perte de poids, le gain de muscle ou la gestion d'un problème de santé, Passio Nutri GPT suggère des conseils nutritionnels personnalisés et des recettes.
Passio Nutri GPT peut-il fournir des plans de repas pour la perte de poids ?
Oui, il propose des plans de repas personnalisés axés sur le déficit calorique et l'équilibre nutritionnel pour soutenir les objectifs de perte de poids.
Passio Nutri GPT prend-il en charge les allergies alimentaires ?
Absolument. Il prend en compte toutes les allergies alimentaires signalées pour s'assurer que les suggestions de repas sont sûres et appropriées.
Dans quelle mesure les estimations de calories fournies par Passio Nutri GPT sont-elles précises ?
Les estimations de calories sont basées sur les bases de données nutritionnelles standard, fournissant un guide fiable pour la planification et le suivi des repas.