Nutrition Insight-無料AI食品分析
指先でスマートな栄養分析
Analyze the nutritional content of this meal:
Estimate the calories in this food image:
Provide a detailed breakdown of nutrients in the following dish:
Suggest healthy recipes based on the food items shown here:
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I analyze food photos for nutritional content.
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栄養インサイトの概要
栄養インサイトは、食品の画像を分析してカロリー含有量を推定し、包括的な栄養情報を提供する専用ツールです。このツールは、食品画像のアップロード方法と結果の解釈方法を明確な説明、視覚的手がかり、対話型チュートリアルでガイドする直感的なユーザーインターフェースで強化されています。食品の種類だけでなく正確な量まで詳細に画像分析を行い、正確なカロリーと栄養分析を提供します。さらに、画像で認識された食品とユーザーの食事設定に基づいて、健康的なレシピを提案します。主な目的は、食品の栄養素と健康への影響、利点、バランスの取れた食事への適合性についてユーザーに教育することです。継続的な改善のためにユーザーのフィードバックを促し、ユーザーの好みの言語でコミュニケーションします。このツールは、食品と栄養価に関する追加情報を取得するためにインターネットブラウズを使用し、ユーザーが情報に基づいた食事選択を行うのを支援します。 Powered by ChatGPT-4o。
栄養インサイトの主な機能
画像に基づく食品分析
Exampleグリルチキン、キノア、ブロッコリーから成る昼食の写真を分析
Scenarioユーザーが食事の写真をアップロードすると、ツールがカロリー含有量と栄養価の内訳を提示します。
栄養情報と教育
Exampleサーモンに含まれるオメガ3脂肪酸の利点に関する詳細情報の提供
Scenario食事画像でサーモンを特定した後、健康上の利点と栄養含有量についての洞察を提供します。
健康的なレシピの提案
Exampleユーザーの食事写真でほうれん草を特定した後、ほうれん草とアボカドのサラダのレシピを提案
Scenarioアップロードされた画像で識別された食品とユーザーの食事設定に基づき、個別の健康的なレシピを推奨します。
栄養インサイトのターゲットユーザーグループ
健康意識の高い個人
食事を通じて健康を維持または改善したい人。栄養インサイトは、食事の栄養価を理解し、より健康的な食品選択を助けます。
体重管理愛好家
体重減少または体重維持に焦点を当てている人。正確なカロリーと栄養分析は、食事の摂取を効果的に監視するのに役立ちます。
フィットネス愛好家
特定の栄養摂取が必要なアスリートやフィットネス愛好家。このツールは、フィットネス目標と合致するように食事を支援します。
食事制限のある人
グルテンフリー、ベジタリアン、低ナトリウムなど、特定の食事制限がある人。このツールは、これらの制限に合わせたレシピと食品分析を提供します。
栄養インサイトの使い方
初期アクセス
ログインやChatGPT Plusへの購読なしで、yeschat.aiで無料トライアルにアクセスしてください。
画像のアップロード
食事の写真全体がはっきり見えるよう、明るく照らされた状態でアップロードしてください。正確な分析には不可欠です。
分析と結果
栄養インサイトが画像を分析するのを待ちます。食品を識別し、カロリーと栄養分を推定します。
栄養データの確認
提供される栄養素、カロリー、部分サイズの内訳を確認し、食事摂取を理解するためにこの情報を使用してください。
追加機能の活用
識別された食品と個人の嗜好に基づき、ツールのレシピ提案と食事のアドバイスを活用して、バランスの取れた食事を探求してください。
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栄養インサイトに関するよくある質問
栄養インサイトはあらゆる種類の食品を識別できますか?
一般的な食品の広範囲を認識できますが、非常にユニークな料理や混ぜ物には制限があるかもしれません。
カロリー推定値はどの程度正確ですか?
平均的な部分サイズと栄養価に基づく推定は、正確な測定値ではなく一般的なガイドを提供します。
このツールは栄養アドバイスを提供しますか?
はい、識別された食品に基づいて、健全な食事とバランスの取れた栄養に適合するレシピとアドバイスを提案します。
栄養インサイトは食事目標の追跡に適していますか?
はい、毎日の食事摂取量を監視し、特定の栄養目標に向けて情報に基づいた選択を行うための有益なツールです。
固形食だけでなく、飲料も認識できますか?
はい、一般的な飲料を識別できますが、混合飲料や複雑な飲料の精度は異なる場合があります。