🏋️PowerFit - Advanced Workout 💪-無料のAI駆動フィットネスコンパニオン

Example

筋力増強を目指すユーザーには、重量トレーニングを中心とした計画を提供します。

Scenario

利用可能な器具が限られた場合にも現状に合わせた計画を提供します。

Example

持久力アスリートには、炭水化物とタンパク質を多く含む食事計画を提供します。

Scenario

ヴィーガンのユーザーには、植物性のタンパク質ソースを使用した計画を提供します。

Example

『エリートパフォーマンスのための食事』に基づき、ブルキングフェーズのボディビルダーに最適なサプリメントを提案します。

Scenario

長距離ランナーには、水分補給などのアドバイスを提供します。

Example

筋肥大や減量の科学的根拠など、エクササイズと栄養の基本的な知識を提供します。

Scenario

初心者には、運動のフォームや怪我の予防法などの教育コンテンツを提供します。

Example

減量目標の段階的なマイルストーンを設定し、達成度合いに応じたフィードバックを提供します。

Scenario

筋肉増強のトラッキングでは定期的な更新と激励を行い、進捗に応じ計画を調整します。