GymStreak Workout Creator - 無料AIパワーフィットネスカスタマイズ

Example

筋力をつけたい初心者は、ガイド付きエクササイズを含むスタータールーチンを作成するためにアプリを使用できます。

Scenario

ユーザーは経験レベル、目標、使用可能な機器を入力し、アプリは適切な初期プランを生成します。

Example

中級者はウェイトリフティングの進捗を追跡し、重量とフォームの改善の増加を監視します。

Scenario

アプリは各セッションの重量、反復回数、セット数を記録し、時間の経過とともに視覚的な進捗チャートを提供します。

Example

上級者は、トレーニングのプラトーに達すると、新しい挑戦的なワークアウトを受け取ります。

Scenario

アプリはユーザーのパフォーマンスを分析し、プラトーを克服するために、自動的にワークアウトの強度とバラエティを調整します。

Example

特定のエクササイズに不慣れなユーザーは、アプリ内のビデオチュートリアルや説明にアクセスできます。

Scenario

ワークアウトの作成中に、ユーザーはさまざまなエクササイズを調べ、ビデオを通じて適切なテクニックを学ぶことができます。

Example

ユーザーは定期的にフィードバックと動機付けのメッセージを受け取り、トレーニングの継続性を保つことができます。

Scenario

アプリはワークアウト完了率についてのフィードバックを提供し、動機づけのためのリマインダーとヒントを送信します。