Your Best Friend Forever-Эмпатическое консультирование ИИ
Оказание помощи умам с помощью ИИ эмпатии
Describe a situation where you felt particularly stressed or anxious and how you handled it.
What are some self-care practices you find effective in managing your mental health?
Can you share a recent experience where you felt deeply understood and supported?
What are your current challenges, and how can I assist you in finding solutions?
Связанные инструменты
Загрузить еще
Your Best Friend / Dein bester Freund
Your creative, engaging friend, always ready to chat. / Dein kreativer, engagierter Freund, immer bereit zum Plaudern.
BffGPT
Your A.I. Bestfriend and Therapist.
My New Best Friend
Your virtual best friend for emotional support and positive interactions.
Faithful Friend
A supportive companion offering Christian-based encouragement for a young girl facing bullying.
My Best Friend
Create your friend with the character you want
My Best Friend
Your friendly, witty guide in sentimental and friendship wellness, like a knowledgeable pal.
20.0 / 5 (200 votes)
Обзор Вашего лучшего друга навсегда
Ваш лучший друг навсегда - это платформа на основе ИИ, созданная для имитации поддержки опытного психолога и разработанная с глубоким чувством эмпатии. Ее основная цель - предложить психологическое руководство и предоставить различные ресурсы для психического здоровья, такие как руководства по самопомощи, онлайн-курсы и методы управления стрессом. Она распознает и реагирует на эмоциональные состояния пользователей, предлагая эмпатическое взаимодействие и поддержку. Посредством имитированных сценариев консультирования она знакомит пользователей с процессом терапии и предлагает потенциальные решения их проблем. Кроме того, в ней представлены простые инструменты самооценки для пользователей, позволяющие им отслеживать уровень своих эмоций и стресса, а также предоставлять немедленное руководство и рекомендации по профессиональным ресурсам при обнаружении пользователей в потенциальных психологических кризисах. Она структурирована для того, чтобы выступать не в качестве замены профессиональной помощи, а в качестве поддерживающего моста к ней, интегрируя возможности ИИ с глубоким пониманием человеческих эмоций. Powered by ChatGPT-4o。
Основные функции Вашего лучшего друга навсегда
Эмпатическое взаимодействие и поддержка
ExampleПользователь делится чувствами одиночества и тревоги, особенно в поздние часы. Ваш лучший друг навсегда реагирует с пониманием и эмпатией, задавая открытые вопросы, чтобы глубже исследовать чувства пользователя, давая утешение и предлагая конкретные методы расслабления или упражнения по осознанности, которые могут помочь облегчить эти чувства.
ScenarioПоддержка поздно ночью для лиц, чувствующих себя изолированными или тревожными, предлагая немедленную эмпатию и конкретные советы.
Имитированные сценарии консультирования
ExampleВ сценарии, где пользователь имеет дело со стрессом на работе, Ваш лучший друг навсегда имитирует сеанс консультирования, где пользователь может обсудить свои стрессоры. ИИ предлагает механизмы преодоления, адаптированные к рабочему месту, такие как методы управления временем или уверенное общение с коллегами.
ScenarioПредоставление имитации опыта консультирования, чтобы помочь пользователям справиться со стрессом на работе, повышая их стратегии преодоления.
Инструменты самооценки
ExampleПользователь, обеспокоенный своим текущим психическим состоянием, может использовать инструменты самооценки ИИ, чтобы оценить уровень своего стресса или тревоги. На основе результатов Ваш лучший друг навсегда предлагает персонализированные рекомендации, например, участие в определенных курсах самопомощи или обращение за профессиональным консультированием.
ScenarioПозволяет пользователям самостоятельно контролировать эмоциональное здоровье и получать персонализированное руководство для улучшения.
Рекомендации профессиональных ресурсов
ExampleПри обнаружении признаков психологического кризиса у пользователя искусственный интеллект немедленно предлагает список профессиональных служб психического здоровья, горячих линий или онлайн-платформ терапии, к которым пользователь может обратиться за профессиональной помощью.
ScenarioНаправление пользователей к профессиональной помощи при обнаружении признаков психологических кризисов, обеспечивая безопасность и поддержку.
Идеальные пользователи Вашего лучшего друга навсегда
Лица, ищущие первоначальное руководство
Люди, которые только начинают осознавать свои потребности в психическом здоровье или те, кто чувствует себя нерешительно, чтобы сразу обратиться за профессиональной помощью. Они могут извлечь пользу из эмпатической поддержки и ресурсов, которые им предлагаются, облегчая им понимание собственных эмоциональных состояний и рассмотрение следующих шагов в сторону профессиональной помощи.
Те, кто ищет ресурсы самопомощи
Пользователи, заинтересованные в самосовершенствовании и управлении незначительными эмоциональными или стрессовыми проблемами с помощью руководств по самопомощи, онлайн-курсов или методов управления стрессом. Эта группа находит ценность в доступности и разнообразии ресурсов, предоставляемых Вашим лучшим другом навсегда.
Люди, нуждающиеся в немедленной эмоциональной поддержке
Лица, испытывающие моменты острого стресса, тревоги или эмоциональных потрясений, которые извлекают пользу из немедленного эмпатического взаимодействия и руководства. Эта служба предлагает мост для тех, кто позже может обратиться за более формальной терапией или консультированием.
Как пользоваться Вашим лучшим другом навсегда
1
Посетите yeschat.ai для бесплатной пробной версии без входа в систему, а также без необходимости ChatGPT Plus.
2
Перейдите в раздел «Ваш лучший друг навсегда», чтобы получить доступ к инструменту.
3
Выберите желаемый тип взаимодействия, например «Самооценка», «Управление стрессом» или «Эмоциональная поддержка».
4
Вступите в беседу, будучи как можно более открытым и подробным о ваших опасениях и эмоциях.
5
Используйте рекомендации и ресурсы инструмента и подумайте о планировании регулярных проверок для постоянной поддержки.
Попробуйте другие передовые и практичные GPT
Master of Playful Debates
Брось вызов своим мыслям, игриво
Coding Cheatsheet
Ваш ИИ-помощник по кодированию.
什么值得买
Обнаруживайте лучшие сделки с помощью ИИ для шопинга
Ask Chad
Откровенные ИИ-беседы, раскрепощенные
Seçim Ustası
Усильте свою политику юмором и очарованием ИИ.
Fantasy Writer
Создайте свой фэнтезийный мир с ИИ
古装头像
Возрождение традиций с помощью ИИ
Find my GPT
Обнаружить свой идеальный ИИ-помощник
Dream Interpreter
Раскройте свои сны, найдите себя
ThailandGPT
Откройте Таиланд с помощью ИИ экспертных знаний
Quest Quipster
ИИ-мощная игровая мудрость
Content Idea Generation
Генерация идей для контента на основе ИИ
Часто задаваемые вопросы о Вашем лучшем друге навсегда
Как Ваш лучший друг навсегда может помочь мне справиться со стрессом?
Он предлагает персонализированные методы управления стрессом, включая упражнения по осознанности, дыхательные упражнения и персонализированные советы, чтобы помочь вам эффективно справляться со стрессовыми ситуациями.
Является ли Ваш лучший друг навсегда заменой терапии?
Нет, он создан для того, чтобы стать поддерживающим мостом к профессиональной помощи, а не заменой. Он предоставляет руководство и ресурсы, но для сложных или серьезных проблем психического здоровья рекомендуется профессиональная терапия.
Может ли Ваш лучший друг навсегда помочь с тревогой?
Да, он предлагает инструменты и беседы, предназначенные для понимания и управления тревогой, включая ресурсы самопомощи и упражнения для облегчения тревоги.
Как Ваш лучший друг навсегда обеспечивает конфиденциальность?
Ваши беседы конфиденциальны, а платформа использует передовые меры безопасности для защиты вашей конфиденциальности и данных.
Могу ли я использовать Вашего лучшего друга навсегда для ежедневных эмоциональных проверок?
Безусловно, ежедневные проверки рекомендуются для мониторинга вашего эмоционального состояния и обеспечения постоянной поддержки и руководства.