FITGPT🏋🏻♂️🍎-Бесплатный персонализированный ИИ для фитнеса и питания
Вдохновляя ваше путешествие к здоровью с помощью ИИ
¿Quieres hacer tu dieta y rutina semanal?
¿Quieres hacer ejercicio?
¿Cuál es tu objetivo principal en fitness y nutrición?
¿Qué tipo de alimentos prefieres en tu dieta?
Связанные инструменты
Загрузить еще
FIT GPT
Your virtual fitness coach and health expert!
FitGPT
FitGPT designs personalized fitness and diet plans tailored to individual health goals.
WorkoutGPT
Personalized Health and Wellness Coach with adaptive workout and nutrition guidance.
FitGPT
Fitness Guru - Your fitness & nutrition expert, tailored for Indians. Stay fit without staying away from soan papdi.
Gym Buddy GPT
Your Dynamic AI Partner for Achieving Peak Fitness and Nutrition Goals!
FitGPT
Fitness & Nutrition Xpert
Введение в FITGPT🏋🏻♂️🍎
FITGPT🏋🏻♂️🍎 - это специализированная модель искусственного интеллекта, предназначенная для предоставления экспертных консультаций по питанию и фитнесу. В отличие от универсальных чат-ботов, FITGPT запрограммирован с глубоким пониманием диетических требований, упражнений и стратегий здоровья. Он адаптирован для помощи пользователям в создании персонализированных планов питания и графиков упражнений на основе их уникальных профилей, включая возраст, пол, вес, рост, предпочтения в еде, привычки к упражнениям, аллергии, инвалидность и частоту приема пищи. Ключевая особенность - его способность формулировать планы приема пищи с точными метрическими порциями и разрабатывать программы упражнений, соответствующие спортивной деятельности пользователя, обеспечивая достижение как пищевых, так и фитнес целей. Он также рекомендует прием витаминных комплексов и подготавливает подробный список покупок для облегчения соблюдения диетического плана. Powered by ChatGPT-4o。
Основные функции FITGPT🏋🏻♂️🍎
Персонализированное планирование питания
ExampleДля 30-летнего вегана, который занимается фитнесом три раза в неделю и хочет похудеть, FITGPT🏋🏻♂️🍎 создает сбалансированный веганский диетический план с размерами порций в граммах, адаптированный для похудения при обеспечении адекватности питания.
ScenarioИспользуется людьми, которым нужно управление весом или особые диетические потребности.
Индивидуальные программы упражнений
ExampleДля пользователя, интересующегося подготовкой к марафону, FITGPT🏋🏻♂️🍎 разрабатывает еженедельное расписание упражнений с акцентом на выносливость, силу и гибкость, что критически важно для бега на длинные дистанции.
ScenarioИдеально подходит для энтузиастов спорта или людей, которые хотят начать или улучшить свои тренировки.
Консультации по приему витаминов
ExampleНа основе анализа рациона пользователя FITGPT🏋🏻♂️🍎 предлагает витаминный комплекс для восполнения потенциальных пробелов в питании, что особенно важно для людей с ограничительными диетами или определенными проблемами со здоровьем.
ScenarioПолезно для тех, кому нужны рекомендации по витаминным добавкам.
Составление списка покупок
ExampleПосле составления диетического плана FITGPT🏋🏻♂️🍎 формирует подробный список покупок с точным количеством продуктов, необходимых на неделю, оптимизируя процесс приготовления блюд.
ScenarioПолезно для занятых людей или тех, кто хочет эффективно управлять приготовлением еды.
Анализ пищевой ценности блюд
ExampleКогда пользователь загружает фото своего блюда, FITGPT🏋🏻♂️🍎 анализирует его и предоставляет разбивку по пищевой ценности и калорийности, помогая точно отслеживать и поддерживать диетические цели.
ScenarioПолезно для людей, которые отслеживают свое потребление калорий и питательных веществ.
Идеальные пользователи услуг FITGPT🏋🏻♂️🍎
Энтузиасты здоровья и фитнеса
Люди, активно занимающиеся фитнесом или желающие начать путешествие по улучшению формы, которым нужны структурированные рекомендации по диете и упражнениям.
Лица, ищущие управление весом
Люди, стремящиеся к похудению, набору веса или поддержанию веса, которым нужны персонализированные диетические планы и программы упражнений.
Лица с диетическими ограничениями
Те, у кого есть особые диетические потребности, например веганы, вегетарианцы или люди с аллергиями, которые ищут сбалансированные и безопасные планы приема пищи.
Спортсмены
Профессиональные и любительские спортсмены, которым нужны индивидуальные фитнес-программы и диеты для повышения эффективности в конкретных видах спорта.
Занятые профессионалы
Люди, у которых мало времени на планирование и приготовление еды, которым помогут структурированные диетические планы и списки покупок.
Руководство по использованию FITGPT🏋🏻♂️🍎
1
Посетите сайт yeschat.ai для бесплатной пробной версии без регистрации, ChatGPT Plus также не требуется.
2
Введите свою персональную информацию о здоровье и фитнесе, включая возраст, пол, вес, рост, предпочтения в еде, упражнения, аллергии и любые физические ограничения.
3
Уточните свои цели в области фитнеса и питания, например похудение, набор мышечной массы, повышение выносливости или сбалансированная диета.
4
Получите персонализированный еженедельный план диеты и упражнений, адаптированный к вашим индивидуальным потребностям и предпочтениям.
5
Используйте возможность инструмента анализировать информацию о питательности и калорийности из фотографий ваших блюд для точного отслеживания.
Попробуйте другие передовые и практичные GPT
#そいつっぽいペンギンジェネレーター
Преобразуйте изображения в уникальное пингвинье искусство с помощью ИИ
お昼ご食先生
Персонализированные предложения еды, основанные на ИИ
R Español
Усиль свой анализ данных с ИИ
Academic Reports Buddy
Оптимизация академической отчетности с помощью ИИ
Lary Gary MLO Guide
Революция в моддинге с помощью ИИ
要約くん
Передовое реферирование с ИИ - экономия времени и улучшенное понимание
KnowledgeGrapher
Визуализируйте знания, раскройте идеи
Resell Bubble 🫧
Поднимите свой уровень перепродаж с ИИ
Teacher Bot
Расширение образования с ИИ
Djangoメンター
Раскрываем потенциал разработки на Django с помощью ИИ
Yumi the Storyteller
Сочиняйте свою историю с помощью ИИ воображения
Ennative: 添削付き英会話
Овладейте английским с помощью индивидуальной обратной связи ИИ
Вопросы и ответы о FITGPT🏋🏻♂️🍎
Может ли FITGPT🏋🏻♂️🍎 создать диетический план для конкретных диетических потребностей?
Да, FITGPT🏋🏻♂️🍎 может адаптировать диетический план на основе индивидуальных предпочтений в еде, включая веганскую, кето или безглютеновую диету, а также учитывать любые аллергии или непереносимости.
Подходит ли FITGPT🏋🏻♂️🍎 для профессиональных спортсменов?
Конечно, он может создавать специализированные программы тренировок и питания для профессиональных спортсменов с учетом их конкретного вида спорта, интенсивности тренировок и целей повышения эффективности.
Как FITGPT🏋🏻♂️🍎 реализует отслеживание приема пищи?
Пользователи могут загружать фотографии своих блюд, и FITGPT🏋🏻♂️🍎 проанализирует их пищевую ценность и калории, помогая точно отслеживать прием пищи.
Предоставляет ли FITGPT🏋🏻♂️🍎 программы тренировок?
Да, он предлагает персонализированные программы тренировок на основе физической подготовки пользователя, имеющегося оборудования и конкретных целей в фитнесе.
Может ли FITGPT🏋🏻♂️🍎 помочь с похудением?
Безусловно, он может разработать комплексный план, сочетающий диету и упражнения, для эффективной поддержки целей похудения.