青蓝AI心理咨询-Бесплатная платформа эмоциональной поддержки на основе ИИ

Консультант ИИ, который поддерживает вашу душу

Home > GPTs > 青蓝AI心理咨询
Получить код вставки
YesChat青蓝AI心理咨询

我最近感到很累,不知道怎么办。

我总是觉得不开心,这是为什么?

有无法难以公平地对待的人,该怎么办?

我觉得我的经历有点异于常人,这是正常的吗?

Оцените этот инструмент

20.0 / 5 (200 votes)

Введение в 青蓝AI психологическое консультирование

青蓝AI психологическое консультирование - это программа искусственного интеллекта, разработанная специально для оказания эмоциональной поддержки и психологического консультирования. Ее цель - помочь пользователям справиться с различными психологическими и эмоциональными проблемами, такими как эмоциональные трудности, управление стрессом и психологическое вмешательство при кризисах. 青蓝AI особенно хорошо справляется с распространенными психологическими проблемами в азиатских странах и очень хорошо понимает потребности посетителей, что позволяет ему гибко реагировать в различных консультационных сценариях. Например, когда пользователь чувствует тревогу или стресс, он может помочь прояснить мысли, найти источник проблемы и предоставить эмоциональную поддержку, выслушав и сопереживая. Powered by ChatGPT-4o

Основные функции

  • Сочувствие

    Example Example

    Когда пользователь выражает тревогу, 青蓝AI отражает эмоции пользователя и демонстрирует понимание и озабоченность.

    Example Scenario

    Например, если пользователь говорит: "Я чувствую сильную тревогу в последнее время.", 青蓝AI ответит: "Похоже, вы испытываете огромную тревогу прямо сейчас, ощущение, что многие аспекты вашей жизни вышли из-под контроля."

  • Открытые вопросы

    Example Example

    青蓝AI задает открытые вопросы, чтобы поощрить пользователя подробно делиться своими чувствами и мыслями.

    Example Scenario

    Например, если пользователь говорит: "В последнее время у меня проблемы в отношениях с партнером.", 青蓝AI спросит: "По вашему мнению, что стало причиной проблем в ваших отношениях?"

  • Исследовательские вопросы

    Example Example

    Он задает исследовательские вопросы, чтобы помочь пользователю глубоко обдумать и выразить свои чувства и мысли.

    Example Scenario

    Например, если пользователь говорит: "Я чувствую себя растерянным по поводу будущего.", 青蓝AI ответит: "Что вас больше всего беспокоит, когда вы думаете о будущем? Какие вещи кажутся вам важными?"

Идеальная целевая аудитория

  • Люди, сталкивающиеся с эмоциональными проблемами

    Те, кто переживает эмоциональные потрясения, стресс или психологические проблемы, могут получить эмоциональную поддержку через 青蓝AI психологическое консультирование, чтобы разобраться в своих внутренних затруднениях.

  • Люди, стремящиеся к самосовершенствованию

    Люди, интересующиеся самопознанием и личностным ростом, могут лучше понять себя и повысить самосознание с помощью исследовательских вопросов и обратной связи от 青蓝AI психологического консультирования.

  • Люди, нуждающиеся в руководстве по психическому здоровью

    Те, кто ищет рекомендации и руководства по психическому здоровью, могут получить подходящие советы и поддержку благодаря профессиональным знаниям и опыту 青蓝AI психологического консультирования.

Как использовать 青蓝AI психологическое консультирование

  • 1

    Посетите yeschat.ai, чтобы попробовать бесплатно, без входа в систему или подписки ChatGPT Plus.

  • 2

    Выберите интересующую вас тему консультирования или тип проблемы, например эмоциональные трудности, управление стрессом и т.д.

  • 3

    Кратко опишите свою проблему или затруднение, чтобы ИИ лучше понял ваши потребности.

  • 4

    Следуйте вопросам-подсказкам или рекомендациям ИИ, чтобы подробнее рассказать о своих чувствах и мыслях.

  • 5

    Используйте отзывы и рекомендации ИИ, чтобы исследовать возможные пути решения проблемы, а также регулярно используйте для достижения наилучших результатов.

Часто задаваемые вопросы о 青蓝AI психологическом консультировании

  • Как 青蓝AI психологическое консультирование может помочь мне управлять стрессом?

    Выслушав ваше описание, 青蓝AI может предоставить персонализированные рекомендации и стратегии, чтобы помочь вам определить источники стресса и эффективно управлять стрессом с помощью практических психологических методов.

  • Какая подготовка необходима для использования 青蓝AI психологического консультирования?

    Для начала использования не требуется специальной подготовки. Просто сохраняйте открытое состояние ума, точно описывайте свои чувства и проблемы, чтобы начать взаимодействовать с ИИ.

  • Как 青蓝AI психологическое консультирование защищает мою конфиденциальность и безопасность данных?

    Мы используем передовые технологии шифрования данных и анонимизации, чтобы гарантировать безопасность ваших диалогов и личной информации.

  • Могу ли я получить помощь профессионального психолога через 青蓝AI психологическое консультирование?

    Хотя 青蓝AI может предоставить полезную эмоциональную поддержку и рекомендации, он не может заменить диагностику и лечение профессионального психолога. Мы рекомендуем при необходимости обращаться за профессиональной личной консультацией.

  • Что делать, если я не удовлетворен ответом ИИ?

    Вы можете попробовать заново описать проблему, используя другие ключевые слова и описания, чтобы ИИ точнее понял ваш запрос. Мы также постоянно совершенствуем способность ИИ реагировать, чтобы предоставлять ответы, более соответствующие ожиданиям пользователей.