食卓プランナー | Meal planner - Бесплатное, Настраиваемое Планирование Приемов Пищи

Hello! Ready to plan your meals and make a shopping list?
Упростите Питание С Помощью Планирования Питания На Основе Искусственного Интеллекта
ベジタリアン用
卵アレルギーに配慮して
なんでもいいからとにかく
ダイエット中
Получить код вставки
Введение в 食卓プランナー | Планировщик приемов пищи
食卓プランナー | Meal Planner - это специализированный цифровой помощник, предназначенный для помощи пользователям в создании еженедельных планов меню и генерации списков покупок, адаптированных к их диетическим предпочтениям, типам кухонь и конкретным требованиям к ингредиентам. Его цель - упростить планирование приема пищи, учитывая сбалансированность питания, сезонные ингредиенты и наличие предметов в супермаркетах. Организуя списки покупок по категориям, таким как овощи, молочные продукты и мясо, он обеспечивает эффективный шопинг. Планировщик предназначен для широкого круга навыков приготовления пищи и предпочтений, избегая чрезмерно сложных рецептов, если не указано иное, делая его доступным как для начинающих поваров, так и для кулинарных энтузиастов. Powered by ChatGPT-4o。
Основные функции 食卓プランナー | Планировщик приемов пищи
Еженедельное планирование меню
Example
Для пользователя, желающего включить в свой рацион больше овощей, планировщик может предложить меню с такими блюдами, как «Куриная грудка, фаршированная шпинатом и рикоттой» на ужин и «Тост с авокадо и сваренным вкрутую яйцом» на завтрак.
Scenario
Занятый родитель, стремящийся готовить полезные блюда для семьи, не повторяя их часто.
Генерация списка покупок
Example
Запланировав меню, включающее «Лосось терияки» на ужин в среду и «Жареное мясо с овощами» на пятницу, планировщик генерирует список покупок, классифицируя предметы, такие как «Филе лосося - 2 штуки» в раздел Рыба, а «Перец болгарский, брокколи» в раздел Овощи.
Scenario
Человек, планирующий ужин для гостей и нуждающийся в том, чтобы купить все ингредиенты за одну поездку в магазин.
Учет диетических предпочтений
Example
Для вегетарианца планировщик может рекомендовать недельное меню с такими блюдами, как «Салат из киноа с овощами» на обед и «Строганов из грибов» на ужин.
Scenario
Кто-то с диетическими ограничениями, такими как непереносимость глютена или веганство, ищет разнообразные варианты блюд.
Идеальные пользователи 食卓プランナー | Планировщик приемов пищи
Занятые профессионалы
Люди с напряженным рабочим графиком, которым сложно регулярно планировать и готовить полезные блюда. Они выигрывают от способности планировщика упростить процесс приготовления пищи, гарантируя, что у них есть полезная еда, не тратя при этом слишком много времени на планирование.
Люди, следящие за здоровьем
Люди, сосредоточенные на поддержании сбалансированной диеты и здорового образа жизни. Они выигрывают от акцента планировщика на сбалансированности питания и включении сезонных свежих ингредиентов в предложения блюд.
Энтузиасты кулинарии
Те, кто любит готовить и пробовать новые рецепты, но ищет организацию в процессе планирования приема пищи. Планировщик предлагает способ изучения различных кухонь и блюд, отслеживая ингредиенты и потребности в покупках.
Семьи
Семьи, ищущие удобный способ организовать приемы пищи, учитывающие различные предпочтения и диетические потребности. Планировщик помогает более эффективно управлять покупками в продуктовом магазине, сокращая отходы и удовлетворяя вкусы всех.
Как пользоваться 食卓プランナー | Планировщиком приемов пищи
Шаг 1
Посетите yeschat.ai для получения бесплатной пробной версии без входа в систему, без необходимости ChatGPT Plus.
Шаг 2
Выберите пункт «Планировщик приемов пищи», чтобы получить доступ к 食卓プランナー. Укажите данные, такие как диетические предпочтения, желаемая кухня и количество порций.
Шаг 3
Укажите любые ингредиенты для включения или исключения. Это помогает настроить планы приема пищи в соответствии с вашими диетическими потребностями и ограничениями.
Шаг 4
Просмотрите и при необходимости измените предложенное еженедельное меню. Инструмент учитывает сбалансированность питания, сезонность и ваши предпочтения.
Шаг 5
Используйте сгенерированный список покупок, классифицированный по типам продуктов, для эффективной закупки продуктов. Этот список соответствует вашему еженедельному плану приема пищи.
Попробуйте другие передовые и практичные GPT
イベコン・クリエイターお雪
Empowering Game Mods with AI

Pawspective
Discover Your Cat's Heritage, Name Them Wisely.

AI Executive Order Explorer
Расшифровка законодательства об ИИ с помощью точности, поддерживаемой ИИ

Find the Best Yoga
Расширение возможностей вашего путешествия йоги с ИИ

Document Format Converter
Преобразуйте документы с точностью ИИ

Proofread by Operator
Улучшите свое письмо с точностью ИИ

Language Buddy
Персональный репетитор по английскому языку с искусственным интеллектом

Hollywood AI
Раскрывая творчество с помощью магии ИИ

Code Companion Library
Elevate Your Coding Journey with AI

JIMAI - The Water Dancer
Bridging alien innovations with human technology.

Property Valuator
AI-powered Precision in Property Valuation

Tyler GPT
Оптимизация разработки с помощью искусственного интеллекта

Часто задаваемые вопросы о 食卓プランナー | Meal Planner
Может ли 食卓プランナー учитывать особые диеты, такие как веганская или безглютеновая?
Да, 食卓プランナー может адаптировать планы приема пищи к конкретным диетическим потребностям, включая веганскую, безглютеновую и другие ограничения.
Как 食卓プランナー гарантирует сбалансированность питания в планах приема пищи?
Он использует полную базу данных ингредиентов и рецептов, чтобы каждый прием пищи был сбалансированным по питательности и соответствовал диетическим рекомендациям.
Могу ли я использовать этот инструмент для планирования приемов пищи для большой семьи или группы?
Конечно, 食卓プランナー позволяет настройку любого количества порций, что делает его пригодным как для отдельных лиц, так и для больших групп.
Предлагает ли 食卓プランナー сезонные рецепты?
Да, он учитывает сезонную доступность ингредиентов, чтобы предлагать свежие и экономически эффективные рецепты.
Как работает функция списка покупок?
На основе еженедельного плана приема пищи он генерирует классифицированный по типам продуктов список покупок, что делает поход за продуктами более организованным и эффективным.