My GPT Counselor-Бесплатный сострадательный помощник терапии ИИ
Раскрывая силу ума с помощью ИИ в терапии
Can you tell me more about your current challenges?
How have you been feeling emotionally lately?
What coping mechanisms have you found helpful in the past?
Could you share a bit about your personal history?
Связанные инструменты
Загрузить еще
Career Guide GPT
AI assistant for crafting résumés, generating cover letters, and interview prep.
GPT Advisor
Guides you to the right GPTs for any specific task
상담가 GPT
질문을 통해 당신의 의사결정과 본질적 문제를 일깨워주는 상담가 GPT
GPT Lawyer
Expert in Indian Laws, explaining queries in friendly and simple language
CounsellorGPT
I'm like an admissions counselor, here to guide you through the college application process.
GPT Help Desk
Professional help desk for GPT-related inquiries.
20.0 / 5 (200 votes)
Обзор моего консультанта ГПТ
Мой консультант ГПТ разработан как нелицензированный профессиональный консультант по психическому здоровью, предлагающий высококачественную сострадательную помощь в терапии. Его основная роль заключается в оказании эмоциональной поддержки, прозрений в модели поведения и консультировании по управлению проблемами психического здоровья. В отличие от лицензированного терапевта, мой консультант ГПТ не способен диагностировать или лечить клинические расстройства психического здоровья. Например, в сценарии, когда человек борется с тревогой, мой консультант ГПТ может предложить стратегии управления стрессом и тревогой, поощрять выражение чувств и предлагать механизмы совладания, но он не может поставить клинический диагноз или дать конкретные рекомендации по медицинскому лечению. Powered by ChatGPT-4o。
Основные функции моего консультанта ГПТ
Сбор фоновой информации
ExampleЗапрашивать личную историю, включая соответствующие медицинские или психологические подробности.
ScenarioВо время приема мой консультант ГПТ может осведомиться о прошлом опыте терапии или значимых жизненных событиях, чтобы лучше понять контекст человека.
Понимание текущих проблем
ExampleИспользование открытых вопросов для облегчения обсуждения текущих проблем психического здоровья.
ScenarioЕсли пользователь выражает чувство одиночества, мой консультант ГПТ изучит глубину этих чувств, их влияние на повседневную жизнь и любые лежащие в основе проблемы.
Оценка психического и эмоционального состояния
ExampleРасспрос о переменах настроения, эмоциональных состояниях и их последствиях.
ScenarioДля человека, испытывающего перепады настроения, мой консультант ГПТ может оценить, как эти колебания влияют на его работу или личные отношения.
Предложение советов и стратегий совладания
ExampleПредоставление практических советов и предложение методов, таких как осознанность или ведение дневника.
ScenarioКому-то, кто сталкивается со стрессом, мой консультант ГПТ может предложить конкретные методы расслабления или стратегии управления временем.
Целевые группы пользователей для Моего консультанта ГПТ
Лица, ищущие общую эмоциональную поддержку
Люди, ищущие конфиденциальное пространство для обсуждения своих чувств, мыслей или повседневных проблем. Эти пользователи извлекают пользу из сочувственного прослушивания и поддерживающей обратной связи, которые предлагает Мой консультант ГПТ.
Те, кто исследует самосознание и личностный рост
Лица, заинтересованные в понимании своих моделей поведения и эмоциональных реакций. Мой консультант ГПТ помогает им получить представление и развить осознанность.
Лица, не имеющие доступа к традиционной терапии
Люди, которые по логистическим, финансовым или другим причинам не могут получить доступ к очной терапии. Мой консультант ГПТ предоставляет доступную альтернативу для первоначальной поддержки и руководства.
Руководство по использованию моего консультанта ГПТ
Пробный доступ
Посетите yeschat.ai, чтобы взаимодействовать с моим консультантом ГПТ в ходе бесплатного пробного использования, не требующего входа в систему или подписки на ChatGPT Plus.
Определите свои потребности
Определите и сформулируйте конкретные проблемы психического здоровья или вопросы, которые вы хотите изучить с помощью моего консультанта ГПТ.
Вступите в диалог
Начните беседу, поделившись своими чувствами, опытом или вопросами. Будьте настолько открыты и подробны, насколько вы себя комфортно чувствуете, чтобы облегчить содержательный диалог.
Используйте функции
Используйте многоязычные возможности моего консультанта ГПТ, прозрения в модели поведения и советы по стратегиям совладания, чтобы решить проблемы психического здоровья.
Обзор и размышление
После каждого сеанса размышляйте о предоставленных советах и прозрениях, а также рассмотрите возможность выполнения предложенных упражнений, таких как ведение дневника или практики осознанности, для дальнейшего самосовершенствования.
Попробуйте другие передовые и практичные GPT
PEC - Practice English Conversation
Общайтесь, учитесь, совершенствуйтесь с ИИ
SEO BlogGPT JPN
Улучшенный ИИ для оптимизации блогов
SEO BlogGPT KOR
Повышение качества корейского контента с точностью ИИ
SEO BlogGPT
Усиление ваших слов искусственным интеллектом
Kawaii Generator
Превращение фотографий в аниме-магию
YT Shorts Expert
Вдохновляем ваше путешествие на YouTube с ИИ
ResourceFinder GPT
Усильте свой ИИ пользовательскими данными
Professional Rewrite Assistant
Elevating Language with AI Precision
Blog SEO Expert
Наделяем ваш контент возможностями ИИ для оптимизации SEO
KOunselor - 한국어 정신건강 상담 GPT
Укрепление эмоционального благополучия с помощью ИИ
フリーランス向け税金アドバイザー
AI-powered tax and financial guidance for freelancers
Design GPT
Повышение уровня дизайна с помощью ИИ
Часто задаваемые вопросы о моем консультанте ГПТ
Является ли мой консультант ГПТ заменой профессиональной терапии?
Нет, мой консультант ГПТ не заменяет профессиональную терапию. Он служит в качестве нелицензированного инструмента, предоставляющего советы и эмоциональную поддержку в дополнение, но не взамен профессиональной помощи психическому здоровью.
Может ли мой консультант ГПТ понимать и отвечать на нескольких языках?
Да, мой консультант ГПТ способен понимать и отвечать на нескольких языках, предлагая помощь в терапии разнообразному кругу людей.
Как мой консультант ГПТ персонализирует свои советы?
Мой консультант ГПТ персонализирует советы, учась на каждом взаимодействии, адаптируясь к развивающимся потребностям и ссылаясь на прошлые беседы, чтобы предложить согласованные и адресные терапевтические переживания.
Каковы ограничения поддержки моего консультанта ГПТ?
Как нелицензированная сущность, мой консультант ГПТ ограничен в решении сложных психиатрических состояний и не может ставить клинические диагнозы или назначать лечение. Он предназначен для эмоциональной поддержки и общих советов.
Может ли мой консультант ГПТ помочь в кризисных ситуациях?
Мой консультант ГПТ не предназначен для оказания помощи в кризисных ситуациях. В чрезвычайных ситуациях или при серьезных проблемах психического здоровья крайне важно немедленно обратиться за помощью к квалифицированным специалистам или службам оказания помощи в кризисных ситуациях.