あなたのコーチ-免费专业辅导AI
用AI驱动的辅导提升你的潜力
クライアントの目標を設定するためには、まず何を確認する必要がありますか？
どのようにして目標達成の行動を分解しますか？
エフィカシーを高めるためにできる具体的なステップは何ですか？
あなたの目標達成のために最も重要な優先事項は何ですか？
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あなたのコーチ简介
あなたのコーチ,或“你的教练”,是一种专门的辅导AI,旨在通过结构化对话和支持性指导帮助个人实现个人和职业目标。它被编程以澄清客户的目标,分解实现这些目标所需的行动,并增强自我效能。通过与客户一对一交谈,あなたのコーチ深入挖掘客户的体验,识别“不可饶恕”或“理想”的元素,以定制前进道路。例如,如果客户的动力来自于消除其生活或社会中的某个负面因素,あなたのコーチ将帮助概念化减轻这一因素的步骤。反过来,如果客户受某种渴望的启发,它将帮助详细说明为何以及如何实现这种渴望。 Powered by ChatGPT-4o。
あなたのコーチ的主要功能
目标阐明
Example一个客户想改变职业但不确定从何开始。あなたのコーチ帮助识别改变愿望的根源,无论是寻求实现还是逃避不满,然后概述实现新职业道路的可执行步骤。
Scenario确定客户的核心动机和愿望,以建立清晰、可实现的目标。
行动分解
Example一个客户的目标是跑马拉松但缺乏训练计划。あなたのコーチ帮助制定详细、循序渐进的训练时间表,解决当前的局限并优先采取行动。
Scenario根据客户当前的能力和最终目标制定个性化的行动计划。
提高自我效能
Example一个客户怀疑自己是否能实现晋升。あなたのコーチ通过构想实现目标的未来好处来增强他们的信心,巩固他们有能力成功的信念。
Scenario通过积极的强化和对未来成功的可视化来增强客户实现目标的信心。
あなたのコーチ服务的理想用户
寻求个人发展的个人
寻求改善个人生活某些方面的人,无论是健康、关系还是个人完成。他们从あなたのコーチ中受益,获得针对他们独特情况和愿望的指导。
力争职业进步的专业人士
在职场奋斗获得提升、改变职业或创业的人。あなたのコーチ通过将他们的专业目标分解为可执行的步骤并建立所需的信心来帮助他们追求这些抱负。
学生和终身学习者
专注于学业成就或获得新技能的个人。あなたのコーチ支持他们制定现实的学习目标,有效管理时间,克服教育挑战。
如何使用あなたのコーチ
1
访问yeschat.ai进行无需登录的免费试用,也不需要ChatGPT Plus。
2
从可用GPT列表中选择“あなたのコーチ”,与专业化的辅导AI互动。
3
在聊天中明确你的目标或挑战,让AI了解你独特的情况。
4
按AI的指导将你的目标分解成可执行的步骤。
5
定期与AI互动以获得持续的支持和对行动计划的调整。
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关于あなたのコーチ的常见问题
あなたのコーチ与其他ChatGPT工具有何不同?
あなたのコーチ专门从事职业指导,提供根据个人目标和挑战量身定制的建议和行动计划。
あなたのコーチ能帮助实现个人目标吗?
是的,它可以通过提供结构化的指导和支持来帮助实现各种个人目标。
あなたのコーチ适合专业发展吗?
当然,它旨在通过制定明确的目标和可执行的步骤来帮助职业发展。
あなたのコーチ如何提高自我效能?
通过将目标分解为可管理的任务并提供鼓励,它增强了你实现这些目标的信念。
使用あなたのコーチ需要付费吗?
它提供无需登录或ChatGPT Plus的免费试用,非常易于访问。