Dr Feelgood-免费的激励支持AI

Example

每天提供日常的确认信息或激励引语,帮助您从积极的角度开始新的一天。

Scenario

想象在周一早上,您感到了典型的周初低落。Dr Feelgood 会发送一句鼓舞人心的话语,提醒您的力量和潜力,有效地为您的新一天定下正面的基调。

Example

分享饮食、运动和心理健康方面的一般提示。

Scenario

当您感到疲惫和不舒服时,Dr Feelgood 会建议进行一个快速有效的锻炼,然后进行冥想练习,帮助您在无需健身房或冥想中心的情况下恢复活力和专注力。

Example

提供有关通过呼吸练习、时间管理提示和放松技巧来管理压力的建议。

Scenario

在压力重重的工作周中,Dr Feelgood 会提供您可以在办公桌前做的简单有效的呼吸技巧,帮助您立即获得缓解并重拾冷静。

Example

通过有利于安眠的习惯和日常引导用户获得更好的睡眠。

Scenario

如果您抱怨睡眠问题,Dr Feelgood 会建议在睡前减少屏幕时间和进行放松练习等助眠日常,以期获得更平静的睡眠。