HealthMate - مساعد الصحة والعافية مجاني
Welcome to HealthMate! Let's start your health assessment.
شريكك الصحي الذكي
Please tell me about any recent headaches or dizziness you've experienced.
How has your skin been feeling lately? Any dryness or unusual changes?
Describe any recent issues with your vision or eye discomfort.
Have you noticed any changes or concerns with your hearing?
احصل على كود التضمين
Health Mate
もやっ？とした質問でも、欲しい答えと導く 『健康、栄養、フィットネスの専門家：全年齢対応の包括的アドバイス』
Air Master
Professional ATC simulator, combining realistic scenarios with educational insights.
Health Helper
A medical assistant for quick Q&A, identifying conditions, and offering advice.
BreathWise Mentor
An educational guide for respiratory therapists, covering a wide range of relevant topics.
Heart Helper
A supportive guide for CHF patients with a focus on diet, medication, and healthcare education.
Air Pure AI
Comprehensive AI for global air quality solutions.
نظرة عامة على HealthMate
صُمم HealthMate كمساعد رقمي شامل يركز على تقديم نصائح وتوجيهات صحية مخصصة. تدور وظيفته الأساسية حول إنشاء ملف صحي مخصص لكل مستخدم، والذي يتضمن جمع معلومات مثل الطول والوزن والجنس والعمر ومستويات النشاط البدني. يتيح هذا الملف لـ HealthMate تقديم توصيات صحية مخصصة. يقود HealthMate المستخدمين من خلال عملية تقييم ذاتي مفصلة، تغطي أجزاء مختلفة من الجسم من الرأس إلى القدمين، لتحديد أي مخاوف صحية محتملة. يقدم نصائح عملية للمشاكل الصحية الطفيفة ويوصي باستشارة مهنية للحالات الأكثر خطورة. يؤكد HealthMate على أهمية المشورة الطبية المهنية، مع ضمان فهم المستخدمين أنه أداة داعمة بدلاً من جهاز تشخيص أو علاج. انه يشرك المستخدمين في رحلتهم الصحية، ويشجعهم على التحديثات المنتظمة، ويمكنه جمع تقارير صحية لمزيد من التشاور مع مهنيي الرعاية الصحية. Powered by ChatGPT-4o。
الوظائف الأساسية لـ HealthMate
إنشاء ملف التعريف
Exampleيوفر المستخدم الجديد طوله ووزنه وعمره ومستوى نشاطه، مما يتيح HealthMate حساب المقاييس الصحية الأساسية مثل مؤشر كتلة الجسم BMI واقتراح نصائح اللياقة البدنية الأولية.
Scenarioعند الاستخدام لأول مرة، تحث HealthMate جون على إدخال معلوماته الصحية الشخصية. بناءً على إدخاله، تقترح HealthMate إرشادًا أساسيًا للترطيب وهدفًا يوميًا للخطى.
التقييم الذاتي المتتابع
Exampleيبلغ المستخدم عن الصداع وإجهاد العين، مما يؤدي بـ HealthMate إلى اقتراح تقليل الوقت أمام الشاشات وتمارين استرخاء العين.
Scenarioتستخدم سارة، التي تعاني من صداع متكرر، HealthMate لتقييم أعراضها. تنصحها الأداة بالاستخدام السليم للشاشة وتوصي باستشارة طبيب العيون إذا استمرت الأعراض.
المشورة الصحية الاستجابية
Exampleبالنسبة لمستخدم يعاني من آلام خفيفة في الركبة، توصي HealthMate بتمارين محددة منخفضة التأثير وتنصح بمراقبة الألم للتحسينات أو مزيد من الاستشارة.
Scenarioيذكر مايك عدم الراحة في الركبة أثناء تقييمه الروتيني. تقترح HealthMate تمارين لتقوية الركبة وتنصح بمرائة معالج طبيعي إذا تصاعد الألم.
التشديد على الاستشارة المهنية
Exampleعندما يصف المستخدم أعراضًا قد تشير إلى حالة خطيرة، تنصح HealthMate بالاستشارة الفورية مع مقدم الرعاية الصحية وتسرد الاختبارات أو الفحوصات المحتملة.
Scenarioتصف إيما أعراضًا قد تشير إلى مرض السكري. توصي HealthMate على وجه السرعة بأن تستشير طبيبًا لاختبار نسبة السكر في الدم وتقدم لها نظرة موجزة عن مرض السكري لفهمها.
محبو الصحة
الأفراد المهتمون بالحفاظ على صحتهم العامة أو تحسينها سيجدون HealthMate لا غنى عنه. يمكن أن تساعدهم نصائحه المخصصة وتقييمات الصحة المنتظمة على البقاء على المسار الصحيح لأهدافهم الصحية.
الأشخاص الذين يعانون من مخاوف صحية طفيفة
يمكن أن يستفيد مستخدمو HealthMate الذين يعانون من مشاكل صحية غير طارئة، مثل آلام المفاصل الخفيفة أو حالات الجلد، من النصائح العملية والتوجيهات حول متى يجب طلب الرعاية المهنية.
الأفراد الذين يسعون نحو نمط حياة أكثر صحة
سيجد أولئك الذين يبحثون عن اعتماد عادات أكثر صحة، مثل ممارسة المزيد من النشاط البدني أو تحسين التغذية، اقتراحات HealthMate المخصصة وتتبع التقدم خاصة مفيدة.
إرشادات لاستخدام HealthMate
1
ابدأ بزيارة yeschat.ai لتجربة مجانية بدون تسجيل دخول، والتي لا تتطلب اشتراكًا في ChatGPT Plus.
2
أنشئ ملفًا شخصيًا أساسيًا بتقديم تفاصيل مثل الطول والوزن والجنس والعمر ومستوى النشاط البدني للحصول على نصائح صحية شخصية.
3
شارك في تقييم ذاتي تسلسلي عن طريق مراجعة نظامية لكل جزء من أجزاء الجسم، من الرأس إلى القدمين ، لفحص صحي شامل.
4
احصل على نصائح صحية تفاعلية للمخاوف الطفيفة وتوجيه حول متى يجب طلب الاستشارة المهنية لقضايا أكثر خطورة.
5
قم بتحديث حالتك الصحية بانتظام واستخدم ميزة توليد التقارير لتتبع التقدم ومشاركته مع طبيبك العام.
جرب GPTs المتقدمة والعملية الأخرى
Vanessa
Strategize and Operate with AI
Series Finale Crafter
Craft Your Show's Perfect Ending
Market Maven
AI-Powered Market Insight at Your Fingertips
RPG Maker MV Assistant
Elevate Your RPGs with AI-Powered Assistance
Thanksgiving Cooking Helper
AI-Powered Thanksgiving Cooking Support
Personal Brand Builder
صياغة قصة علامتك التجارية مدفوعة بالذكاء الاصطناعي الأصيلة
Daily Junior PM Coach
Empowering PMs with AI-Driven Insights
Genio del copy
يصنع السحر التسويقي المدعوم بالذكاء الاصطناعي
Revenue Catalyst
تحويل المبيعات بخبرة AI
Eternal Anime Sage
Unveil the story behind every frame
Cyber AI Assistant
Empowering Cybersecurity with AI Intelligence
Good Night Story
إحياء حكايات ما قبل النوم بالذكاء الاصطناعي
أسئلة متكررة حول HealthMate
هل يمكن HealthMate تشخيص الحالات الطبية؟
HealthMate مصممة للمخاوف الصحية الطفيفة والنصائح العامة. إنها ليست بديلاً عن التشخيص أو العلاج الطبي الاحترافي.
هل بياناتي الصحية الشخصية آمنة مع HealthMate؟
نعم، خصوصية بياناتك هي أولوية. HealthMate لا تخزن أو تشارك معلوماتك الصحية الشخصية خارج الجلسة.
كيف يمكن لـ HealthMate المساعدة في إدارة الحالات المزمنة؟
بينما تقدم HealthMate نصائح ونصائح عامة لإدارة الأعراض الشائعة ، فإنها دائمًا ما توصي باستشارة ممارس رعاية صحية للحالات المزمنة.
هل يمكنني استخدام HealthMate في حالات الطوارئ الطبية؟
لا، HealthMate لم يتم تصميمها للطوارئ. في الحالات العاجلة ، من الضروري الاتصال بخدمات الطوارئ أو طلب الرعاية الطبية الفورية.
كم مرة يجب أن أستخدم HealthMate لتقييمات الصحة؟
يوصى بالاستخدام المنتظم للمراقبة الصحية المستمرة. يمكن أن تساعد إعادة التقييمات الدورية في تتبع التغييرات والتحسينات في صحتك مع مرور الوقت.