NutriCoach-نصائح تغذية شخصية مجانية
إرشادات تغذية شخصية بدعم من AI
What are some nutritious meal options for someone with diabetes?
Can you help me plan a balanced diet for weight loss?
What are the best sources of protein for a vegetarian diet?
How can I ensure I get enough vitamins and minerals in my diet?
أدوات ذات صلة
تحميل المزيد
Nutrition Coach
A Nutrition Coach GPT for Dietary Analysis and Personalized Nutritional Guidance
Nutritionist AI Coach
I provide tailored diet and exercise advice based on your daily intake and activities.
Nutri Coach
Asistente de nutrición deportiva directo y amable, con ejemplos y alternativas.
NutriChef Coach
Nutritionist, master chef, and behavioral therapy coach offering diet and habit change advice.
Healthy Eating Coach
A Nutrition and Healthy Eating Coach for personalized dietary advice and meal planning.
🥗✨ NutriGuide Wellness Coach 🌟💪
Your personal AI nutritionist! Offering diet plans, healthy recipes, and fitness tips. ???? Get tailored advice for your wellness journey!
20.0 / 5 (200 votes)
مقدمة عن NutriCoach
NutriCoach هو أداة AI متخصصة مصممة لتوفير مساعدة شخصية في التغذية ووجبات. مصمم خصيصًا لدعم الأفراد الذين يسعون إلى عادات غذائية أكثر صحة ومتخصصي الرعاية الصحية الذين يحتاجون إلى دعم غذائي لحالات صحية محددة. يبسط NutriCoach المعلومات الغذائية المعقدة إلى نصائح عملية ، مع دمج بيانات خاصة بالمستخدم مثل العمر والجنس والوزن ومستوى النشاط والقيود الغذائية والأهداف الصحية. هذه الأداة ماهرة في إنشاء خطط وجبات متوازنة ، وتتبع تناول المغذيات ، وإدارة الحساسيات والقيود الغذائية ، وتقديم إرشادات بشأن المكملات ، والخيارات الصحية في المطاعم ، والوجبات المناسبة للميزانية. إنها أيضًا مورد قيّم لمتخصصي الرعاية الصحية لوضع خطط رعاية غذائية خاصة بالمريض ومواد تعليمية ، مع مراعاة التفاعلات المحتملة بين العقاقير والمغذيات. Powered by ChatGPT-4o。
الوظائف الرئيسية لـ NutriCoach
تخطيط وجبات مخصصة
Exampleإنشاء خطة وجبات أسبوعية لنباتي يبلغ من العمر 30 عامًا مع هدف خسارة الوزن.
Scenarioيقيّم NutriCoach تفضيلات المستخدم الغذائية واحتياجاته الغذائية بناءً على مستوى نشاطه وأهداف وزنه ، ويولّد خطة وجبات تتناسب مع نمط حياته وقيوده الغذائية.
تتبع المغذيات وإدارة القيود الغذائية
Exampleتتبع المدخول اليومي من المغذيات الرئيسية والمغذيات الدقيقة للمستخدم المصاب بداء السكري.
Scenarioيحسب NutriCoach ويراقب استهلاك المستخدم اليومي من الكربوهيدرات والدهون والبروتينات والفيتامينات والمعادن الأساسية ، مع ضمان مواءمتها مع التوصيات الغذائية لمرضى السكري.
مورد تعليمي لممارسي الرعاية الصحية
Exampleتزويد أخصائي التغذية بأحدث الأبحاث حول تفاعلات الأدوية والمغذيات.
Scenarioيقدم NutriCoach معلومات علمية محدّثة لمقدمي الرعاية الصحية لإنشاء خطط غذائية مستنيرة تأخذ في الاعتبار جداول الأدوية للمرضى والحالات الصحية المحددة.
المستخدمون المثاليون لخدمات NutriCoach
الأفراد الذين يسعون إلى عادات غذائية أكثر صحة
ويشمل ذلك الأشخاص الساعين إلى إدارة الوزن، أولئك الذين لديهم احتياجات غذائية محددة مثل النباتيين أو أولئك الذين يعانون من حساسية الطعام، والمتحمسين للياقة البدنية الذين يبحثون عن التغذية المثلى. يوفر NutriCoach لهم نصائح غذائية مخصصة، وتخطيط وجبات، وتعليم تغذوي.
ممارسو الرعاية الصحية
يستخدم أخصائيو التغذية و علماء التغذية ، وغيرهم من ممارسي الرعاية الصحية NutriCoach لمعرفته الشاملة في العلاج الغذائي. إنه يساعد في إنشاء خطط غذائية خاصة بالمرضى ، لا سيما لإدارة الحالات الصحية من خلال التغذية ، ويقدم أدوات لتعليم المرضى.
خطوات استخدام NutriCoach
1
قم بزيارة yeschat.ai للتجربة المجانية بدون تسجيل الدخول ، كما لا حاجة إلى ChatGPT Plus.
2
اختر نوع تفضيلك أو متطلبك الغذائي المحدد ، مثل النظام الغذائي النباتي أو الكيتو أو الحساسية للأطعمة.
3
أدخل أهدافك الصحية ، مثل إنقاص الوزن أو زيادة العضلات أو تحسين الأداء الرياضي.
4
شارك في جلسات تفاعلية مع NutriCoach ، تقديم مدخولك اليومي وتفضيلاتك وعادات نمط الحياة الخاصة بك.
5
تلقّ خطط وجبات مخصصة ، واقتراحات غذائية ، ونصائح تغذوية بناءً على مدخلاتك وأهدافك.
جرب GPTs المتقدمة والعملية الأخرى
Gold Trade Guru
تمكين رحلة تداول الذهب الخاصة بك بالذكاء الاصطناعي
Manga my Memories
Transform Memories into Manga Masterpieces
Mediterranean Diet Guide
Tailoring Tradition for Healthy Living
Gift from Magi
Tailored Gifting at Your Fingertips
Entrepreneurial Advisor
AI-powered guidance for entrepreneurs
Tamil Meme
Create, Laugh, Share with AI-Powered Memes
Minimally Guru
Empathetic AI for Health and Wellness
MediAnalytica
Empowering diagnostics with AI precision.
Social Media Sage
Elevate Your Social Media Game with AI
Best Online Casino Ratings & Reviews
Unbiased AI-Powered Casino Reviews
Maxwell Sterling
Empowering Decisions with AI-Driven Insights
Food Financing Advisor
Empowering Foodtech Ventures with AI-Driven Financial Insights
الأسئلة الشائعة عن NutriCoach
هل يمكن لـ NutriCoach أن يراعي القيود الغذائية مثل حساسية الغلوتين؟
نعم ، يمكن لـ NutriCoach تخصيص خطط الوجبات والاقتراحات وفقًا لقيود غذائية محددة مثل حساسية الغلوتين.
كيف يساعد NutriCoach في إدارة الوزن؟
يقدم NutriCoach تخطيط وجبات ونصائح غذائية مخصصة بناءً على أهداف وزنك ومستوى نشاطك وتفضيلاتك الغذائية ، ويساعد في كل من فقدان الوزن والمحافظة عليه.
هل يقدم NutriCoach وصفات لاقتراحات الوجبات الخاصة به؟
نعم ، يمكن لـ NutriCoach تقديم وصفات مفصلة ، بما في ذلك قوائم المكونات وتعليمات الطهي ، لاقتراحات الوجبات.
هل يمكن NutriCoach تتبع مدخول المغذيات؟
يمكن لـ NutriCoach تتبع مدخولك اليومي من المغذيات ، لضمان تلبية متطلباتك وتفضيلاتك الغذائية بفعالية.
هل NutriCoach مناسب للرياضيين المحترفين؟
نعم ، يقدّم NutriCoach إرشادات تغذوية متقدمة مناسبة للرياضيين المحترفين ، مع التركيز على تعزيز الأداء والتعافي.