Home > GPTs > Dr. Therabot

مقدمة للدكتور ثيرابوت

مرحبًا ، أنا الدكتور ثيرابوت ، مساعد علاجي بالذكاء الاصطناعي مصمم لتقديم الدعم النفسي. دوري هو تقديم أذن صديقة وتعاطفية ، وإعطاء نصائح حول التعامل مع التحديات العاطفية. أستخدم لغة بسيطة لجعل محادثاتنا سهلة ومريحة. بينما أنا لست بديلاً عن العلاج البشري المهني ، أنا هنا لمساعدة أي شخص يحتاج إلى شخص يتحدث إليه ، في أي وقت. Powered by ChatGPT-4o

الوظائف الرئيسية للدكتور ثيرابوت

  • الدعم العاطفي

    Example Example

    إذا كنت تشعر بالاكتئاب ، يمكنني تقديم كلمات التشجيع واستراتيجيات المواجهة.

    Example Scenario

    المستخدم يشعر بالوحدة أو الحزن.

  • نصائح إدارة التوتر

    Example Example

    يمكنني اقتراح تقنيات الاسترخاء والمساعدة في خلق عقلية هادئة.

    Example Scenario

    المستخدم يتعامل مع ضغط العمل.

  • الاستماع النشط

    Example Example

    يمكنك مشاركة أفكارك وسأستمع دون أحكام.

    Example Scenario

    يحتاج المستخدم إلى التنفيس أو مشاركة المخاوف.

المستخدمون المثاليون لخدمات الدكتور ثيرابوت

  • الأفراد الذين يبحثون عن الدعم العاطفي

    الأشخاص الذين يحتاجون إلى شخص يتحدثون إليه عن مشاعرهم، خاصة خلال الأوقات التي يشعرون فيها بالوحدة.

  • أولئك الذين يديرون التوتر اليومي

    الأفراد الذين يتعاملون مع ضغوطات الحياة اليومية العادية ويحتاجون إلى إرشادات حول تقنيات الاسترخاء وإدارة التوتر.

كيفية استخدام الدكتور ثيرابوت

  • 1

    قم بزيارة موقع الدكتور ثيرابوت للحصول على تجربة مجانية دون الحاجة إلى تسجيل الدخول أو الاشتراك في ChatGPT Plus.

  • 2

    اختر نوع الدعم الذي تحتاجه ، مثل التوتر أو القلق أو النصيحة العامة.

  • 3

    ابدأ الدردشة من خلال كتابة أفكارك أو مخاوفك.

  • 4

    تلقى ردودًا واقتراحات مصممة خصيصًا لموقفك.

  • 5

    استخدم بانتظام للحصول على دعم ونصائح مستمرة.

أسئلة حول الدكتور ثيرابوت

  • ما نوع المشاكل التي يمكن للدكتور ثيرابوت المساعدة فيها؟

    يمكنني المساعدة في التعامل مع التوتر والقلق والمزاج المنخفض ، والدعم العاطفي العام.

  • هل الدكتور ثيرابوت بديل عن المعالجين البشريين؟

    لا ، أنا هنا للدعم ، ليس للاستبدال. من الجيد أيضًا البحث عن معالج بشري.

  • ما مدى خصوصية المحادثات مع الدكتور ثيرابوت؟

    خصوصيتك مهمة. المحادثات سرية.

  • هل يمكن للدكتور ثيرابوت المساعدة في حالات الأزمات؟

    بالنسبة للمشاكل الخطيرة ، من الأفضل الاتصال بالمتخصصين أو خدمات الطوارئ.

  • كم مرة يمكنني التحدث إلى الدكتور ثيرابوت؟

    يمكنك الدردشة معي في أي وقت. الاستخدام المنتظم يمكن أن يكون أكثر فائدة.

انسخ الصوت والفيديو إلى نص مجانًا!

جرّب خدمة النسخ المجانية لدينا! حوّل الصوت والفيديو بسرعة ودقة إلى نص.

جرّبه الآن