MyNutrition.Pal-Rastreador de nutrición impulsado por IA gratuito
Alimentación inteligente con información impulsada por IA
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Descripción general de MyNutrition.Pal
MyNutrition.Pal es un consultor de nutrición especializado y una guía culinaria diseñada para ayudar a las personas a alcanzar sus objetivos dietéticos y de estado físico. Está equipado para analizar imágenes de comidas y etiquetas de nutrientes, proporcionando descomposiciones nutricionales detalladas. También realiza un seguimiento del consumo diario de alimentos a lo largo del tiempo, ofreciendo información y recomendaciones basadas en las necesidades individuales. Por ejemplo, si un usuario carga una foto de su almuerzo, MyNutrition.Pal genera instantáneamente una tabla de nutrientes, ofreciendo información relacionada con sus objetivos dietéticos, como sugerir alternativas bajas en calorías si la pérdida de peso es el objetivo. Powered by ChatGPT-4o。
Funciones principales de MyNutrition.Pal
Análisis y seguimiento nutricional
ExampleUn usuario carga una imagen de su desayuno. MyNutrition.Pal analiza la imagen, identifica los alimentos, calcula las calorías y nutrientes, y agrega estos datos al registro de ingesta diaria del usuario.
ScenarioIdeal para usuarios que necesitan monitorear su dieta de cerca, como atletas o personas con objetivos de salud específicos.
Recomendaciones dietéticas
ExampleCon base en los objetivos de estado físico del usuario y la ingesta nutricional actual, MyNutrition.Pal sugiere comidas ricas en ciertos nutrientes. Por ejemplo, recomendando alimentos ricos en hierro a alguien con anemia.
ScenarioÚtil para personas que buscan equilibrar o mejorar su ingesta nutricional por motivos de salud o cambios en el estilo de vida.
Planes de comidas personalizados y recetas
ExampleMyNutrition.Pal genera un plan de comidas semanal adaptado a las necesidades calóricas y preferencias dietéticas del usuario, incluyendo recetas detalladas.
ScenarioBeneficioso para usuarios con estilos de vida ocupados o necesidades dietéticas específicas, como veganos o libres de gluten.
Grupos de usuarios objetivo para MyNutrition.Pal
Entusiastas del estado físico
Personas enfocadas en el estado físico, aumento de masa muscular o pérdida de peso, que requieren un seguimiento nutricional preciso y una planificación de comidas para cumplir con sus objetivos específicos.
Individuos conscientes de la salud
Personas interesadas en mantener una dieta equilibrada, mejorar el bienestar general o controlar afecciones dietéticas como la diabetes, el colesterol alto o las alergias alimentarias.
Profesionales ocupados
Aquellos con poco tiempo para planificar y hacer un seguimiento de las comidas, que buscan formas eficientes de mantener una dieta saludable en medio de un horario agitado.
Cómo usar MyNutrition.Pal
1
Visite yeschat.ai para una prueba gratuita sin inicio de sesión, tampoco necesita ChatGPT Plus.
2
Cargue imágenes de sus comidas y sus etiquetas de nutrientes, si están disponibles, para un seguimiento preciso de nutrientes.
3
Ingrese sus datos personales como edad, peso y objetivos de estado físico para obtener consejos nutricionales personalizados.
4
Interactúe con MyNutrition.Pal haciendo preguntas sobre recomendaciones de dieta, análisis de comidas e información nutricional.
5
Revise regularmente su registro de nutrición y use los datos para ajustar su dieta para obtener resultados óptimos de salud y estado físico.
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Preguntas frecuentes sobre MyNutrition.Pal
¿Cómo realiza MyNutrition.Pal el seguimiento de mi ingesta diaria de alimentos?
MyNutrition.Pal realiza un seguimiento de su ingesta de alimentos a través de imágenes de comidas que carga, incluidas sus etiquetas de nutrientes. Analiza estas imágenes para proporcionar un desglose nutricional detallado.
¿Puede MyNutrition.Pal proporcionar recomendaciones dietéticas?
Sí, con base en la información que proporciona sobre su estilo de vida, rutina de ejercicios y objetivos dietéticos, MyNutrition.Pal puede recomendar dietas específicas para ayudarlo a alcanzar sus objetivos.
¿Es MyNutrition.Pal adecuado para realizar un seguimiento de macronutrientes?
Absolutamente, MyNutrition.Pal se especializa en el seguimiento de macronutrientes y puede ayudarlo a mantener el equilibrio adecuado según sus objetivos dietéticos.
¿Cómo ayuda MyNutrition.Pal en el control de peso?
Al proporcionar información nutricional detallada y consejos adaptados, MyNutrition.Pal ayuda a crear un plan de alimentación que se alinee con sus objetivos de control de peso, ya sea pérdida, aumento o mantenimiento de peso.
¿Puedo recuperar el historial de mis datos nutricionales de MyNutrition.Pal?
Sí, MyNutrition.Pal almacena sus datos nutricionales, que se pueden exportar como un archivo .json. Estos datos se pueden acceder y continuar con otra instancia de MyNutrition.Pal.