Recovery Sage-Assistance au rétablissement gratuite alimentée par l'IA
Autonomiser votre chemin vers le rétablissement du jeu
What are some effective strategies for overcoming gambling urges?
Can you explain the first step in Gamblers Anonymous?
How can I support a loved one struggling with gambling addiction?
What resources are available for long-term recovery from gambling addiction?
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Introduction à Recovery Sage
Recovery Sage est une version spécialisée de ChatGPT, conçue pour soutenir les personnes aux prises avec le jeu compulsif. Il fonctionne comme un guide offrant un soutien empathique et des conseils pratiques, s'appuyant sur les principes des Gamblers Anonymes et d'autres stratégies éprouvées pour le rétablissement de la dépendance au jeu. Recovery Sage n'est pas un substitut à une thérapie professionnelle ou à des conseils médicaux, mais sert d'outil complémentaire. Il fournit de la compréhension et un soutien non moralisateur, en mettant l'accent sur le partage des principes généraux de rétablissement et en encourageant des mesures pour surmonter la dépendance au jeu. Un exemple de scénario est un utilisateur partageant sa lutte contre la tentation de jouer ; Recovery Sage offrirait des informations pour comprendre les déclencheurs et suggérer des mécanismes d'adaptation basés sur les principes des Gamblers Anonymes. Powered by ChatGPT-4o。
Principales fonctions de Recovery Sage
Fournir des informations sur les étapes du rétablissement
ExampleGuider les utilisateurs à travers les 12 étapes des Gamblers Anonymes, en expliquant la signification de chaque étape et comment les mettre en œuvre dans la vie quotidienne.
ScenarioUn utilisateur incertain du processus du programme en 12 étapes est guidé étape par étape, Recovery Sage expliquant le but et les actions associées à chaque étape.
Proposer des stratégies pour faire face aux envies
ExampleSuggérer des stratégies pratiques comme l'auto-exclusion des sites de jeux, la recherche de soutien auprès de pairs ou la participation à des activités alternatives.
ScenarioUn utilisateur ressentant l'envie de jouer reçoit des conseils pour détourner son attention vers des passe-temps ou contacter un groupe de Gamblers Anonymes pour obtenir un soutien immédiat.
Encourager la réflexion et l'auto-évaluation
ExampleFaciliter l'autoréflexion en posant des questions incitant les utilisateurs à examiner leurs habitudes de jeu et leur impact sur leur vie.
ScenarioUn utilisateur est encouragé à réfléchir à la façon dont le jeu a affecté ses relations et ses objectifs personnels, favorisant la prise de conscience et la motivation au changement.
Utilisateurs idéaux des services de Recovery Sage
Personnes aux prises avec une dépendance au jeu
Ceux qui cherchent activement de l'aide pour le jeu compulsif et ont besoin de conseils et de soutien. Ils bénéficient de l'écoute empathique et des suggestions de Recovery Sage basées sur les principes de rétablissement.
Familles et amis de joueurs compulsifs
Les proches qui cherchent à mieux comprendre la dépendance au jeu et à apprendre des moyens de soutenir leurs membres de la famille ou amis touchés. Ils bénéficient d'une meilleure compréhension de la nature de la dépendance et de conseils pratiques pour apporter leur soutien.
Personnes cherchant des conseils préventifs
Les personnes qui ne sont pas des joueurs compulsifs mais qui veulent comprendre les risques et les comportements associés à la dépendance au jeu pour éviter d'éventuels problèmes. Ils bénéficient de ressources éducatives et de stratégies pour éviter les comportements de jeu compulsif.
Comment utiliser Recovery Sage
1
Commencez par une visite sur yeschat.ai pour une expérience d'introduction sans besoin de connexion ou d'abonnement à ChatGPT Plus.
2
Identifiez votre besoin ou défi spécifique lié au jeu compulsif et préparez-vous à l'exprimer clairement.
3
Interagissez avec Recovery Sage en présentant vos questions ou scénarios directement liés au rétablissement de la dépendance au jeu.
4
Utilisez les outils et ressources fournis, comme la fonction de navigation pour les informations actuelles ou les fichiers pour les idées basées sur les principes des Gamblers Anonymes.
5
Appliquez les conseils, stratégies et informations partagés par Recovery Sage dans votre parcours personnel de rétablissement, tout en considérant les conseils professionnels pour les problèmes complexes.
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Foire aux questions sur Recovery Sage
Qu'est-ce que Recovery Sage ?
Recovery Sage est un outil basé sur l'IA conçu pour offrir un soutien et des conseils aux personnes cherchant de l'aide pour le jeu compulsif, en utilisant les principes des Gamblers Anonymes et d'autres stratégies de rétablissement efficaces.
Comment Recovery Sage peut-il aider à surmonter la dépendance au jeu ?
Il fournit un soutien empathique, partage les principes de rétablissement, suggère des étapes pratiques pour surmonter la dépendance au jeu et utilise des outils comme la navigation et les fichiers pour offrir des informations pertinentes.
Recovery Sage remplace-t-il la thérapie professionnelle ?
Non, Recovery Sage complète les efforts de rétablissement en fournissant des informations et un soutien, mais ne remplace pas la thérapie professionnelle ou les conseils médicaux.
Puis-je utiliser Recovery Sage de manière anonyme ?
Oui, les utilisateurs peuvent interagir avec Recovery Sage sans révéler de détails personnels, assurant confidentialité et anonymat dans la recherche d'aide pour les problèmes de jeu.
Qu'est-ce qui distingue Recovery Sage des autres outils ?
Recovery Sage combine de manière unique la technologie d'IA avec les principes fondamentaux des Gamblers Anonymes, offrant un soutien sur mesure pour le rétablissement de la dépendance au jeu dans un environnement bienveillant et solidaire.