MyNutrition.Pal - Suivi nutritionnel IA gratuit
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Aperçu de MyNutrition.Pal
MyNutrition.Pal est un conseiller en nutrition et un guide culinaire spécialisé conçu pour aider les individus à atteindre leurs objectifs alimentaires et de remise en forme. Il est équipé pour analyser les images de repas et les étiquettes de nutriments, fournissant des ventilations nutritionnelles détaillées. Il suit également l'apport alimentaire quotidien au fil du temps, offrant des informations et des recommandations basées sur les besoins individuels. Par exemple, si un utilisateur télécharge une photo de son déjeuner, MyNutrition.Pal génère instantanément un tableau nutritionnel, offrant des informations liées à ses objectifs alimentaires, comme suggérer des alternatives peu caloriques si la perte de poids est l'objectif. Powered by ChatGPT-4o。
Fonctions principales de MyNutrition.Pal
Analyse et suivi nutritionnels
Example ScenarioIdéal pour les utilisateurs qui doivent surveiller étroitement leur alimentation, comme les athlètes ou les personnes ayant des objectifs de santé spécifiques.
Recommandations alimentaires
Example ScenarioUtile pour les personnes cherchant à équilibrer ou à améliorer leur apport nutritionnel pour des raisons de santé ou de changements de mode de vie.
Plans de repas et recettes personnalisés
Example ScenarioBénéfique pour les utilisateurs ayant un mode de vie chargé ou des besoins alimentaires spécifiques, comme végégan ou sans gluten.
Groupes d'utilisateurs cibles pour MyNutrition.Pal
Amateurs de remise en forme
Les individus qui se concentrent sur la remise en forme, la prise de muscle ou la perte de poids, et qui nécessitent un suivi nutritionnel précis et une planification des repas pour atteindre leurs objectifs spécifiques.
Individus soucieux de leur santé
Les personnes intéressées à maintenir une alimentation équilibrée, à améliorer leur bien-être général ou à gérer des conditions alimentaires comme le diabète, le cholestérol élevé ou les allergies alimentaires.
Professionnels occupés
Ceux qui ont peu de temps pour la planification et le suivi des repas, à la recherche de moyens efficaces pour maintenir une alimentation saine malgré un emploi du temps chargé.
Comment utiliser MyNutrition.Pal
1
Visitez yeschat.ai pour un essai gratuit sans inscription, pas besoin non plus de ChatGPT Plus.
2
Téléchargez des images de vos repas et de leurs étiquettes nutritionnelles, si disponibles, pour un suivi précis des nutriments.
3
Saisissez vos informations personnelles comme l'âge, le poids et les objectifs de remise en forme pour des conseils nutritionnels personnalisés.
4
Interagissez avec MyNutrition.Pal en demandant des recommandations alimentaires, des analyses de repas et des informations nutritionnelles.
5
Consultez régulièrement votre journal nutritionnel et utilisez les données pour ajuster votre alimentation en vue d'une santé et d'une remise en forme optimales.
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Foire aux questions sur MyNutrition.Pal
Comment MyNutrition.Pal assure-t-il le suivi de mon apport alimentaire quotidien ?
MyNutrition.Pal suit votre apport alimentaire grâce aux images de repas que vous téléchargez, y compris leurs étiquettes nutritionnelles. Il analyse ces images pour fournir une ventilation nutritionnelle détaillée.
MyNutrition.Pal peut-il fournir des recommandations de régime ?
Oui, en fonction des informations que vous fournissez sur votre mode de vie, votre routine de remise en forme et vos objectifs alimentaires, MyNutrition.Pal peut vous recommander des régimes spécifiques pour vous aider à atteindre vos objectifs.
MyNutrition.Pal convient-il pour le suivi des macronutriments ?
Absolument, MyNutrition.Pal se spécialise dans le suivi des macronutriments et peut vous aider à maintenir le bon équilibre en fonction de vos objectifs alimentaires.
Comment MyNutrition.Pal aide-t-il à la gestion du poids ?
En fournissant des informations nutritionnelles détaillées et des conseils sur mesure, MyNutrition.Pal aide à créer un régime alimentaire qui s'aligne sur vos objectifs de gestion du poids, qu'il s'agisse de perte, de prise ou de maintien du poids.
Puis-je récupérer l'historique de mes données nutritionnelles depuis MyNutrition.Pal ?
Oui, MyNutrition.Pal stocke vos données nutritionnelles, qui peuvent être exportées sous forme de fichier .json. Ces données peuvent être consultées et poursuivies par une autre instance de MyNutrition.Pal.