Picky-個人カスタマイズされた食事アドバイス
AIの洞察で栄養を調整する
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Picky - Food Helperの紹介
Pickyは個人の嗜好、目標、コーシャーや糖質制限などに合わせた食事アドバイスに特化したAIツール。 コーシャーの必要条件や糖質の摂取など、さまざまな栄養ニーズに対応している。 Pickyはメニューや食品を分析し、ユーザーの健康目標や食事制限に合致する提案と代替案を提供する。 例えば、ユーザーがレストランメニューをアップロードすると、Pickyは低糖質ダイエットに最適なオプションを提案したり、コーシャーに適した代替案を提案できる。 Powered by ChatGPT-4o。
Pickyの主な機能
食事の分析と提案
Exampleユーザーがアップロードしたメニューを分析し、低カロリーまたは低糖質のオプションを提案する。
Scenarioレストランでの食事を計画しているユーザーがメニューをアップロードする。Pickyはメニューを確認し、ユーザーの食事目標(高血圧のため低ナトリウム食)に合った料理を提案する。
個別の食事計画
Exampleコーシャーの食事規則を順守した週間食事計画を作成する。
Scenarioコーシャーの食事規則に従うユーザーが食事計画をリクエストする。Pickyはバランスのとれた週間計画を生成し、これらの規則を順守するよう認証済みのコーシャー食材を含める。
栄養教育
Exampleさまざまな食品の栄養内容と健康目標への適合性についての洞察を提供する。
Scenario特定の食品の健康上のメリットについて確信が持てないユーザーが情報をリクエストする。Pickyは栄養内容と健康上のメリットの詳細な内訳を提供し、ユーザーが情報に基づいた選択ができるよう支援する。
Pickyサービスの理想的なユーザー
特定の食事制限のある個人
アレルギーや宗教上の食事制限、医療状態がある人は、Pickyの個人のニーズに合わせた食事の提案と分析を活用できる。
健康志向の個人
減量、増量、全体的に健康的な食生活を目指している人は、Pickyの個人カスタマイズされた栄養ガイダンスと食事計画が非常に役立つ。
忙しい専門家や親
食事の計画や栄養内容の分析する時間がない人は、多忙なスケジュールに合ったすばやく健康的で適した食事の提案をPickyで利用できる。
Picky - 食事アドバイザーの使い方
Pickyの始め方
試用を開始するには、 yeschat.ai にアクセスし、ログインやChatGPT Plusサブスクリプションなしで簡単に使える。
食事目標の設定
個人の食事嗜好、目標、制限(コーシャーや低糖質など)を定義し、アドバイスをニーズに合わせる。
メニュー分析
メニューや食品リストをアップロードする。Pickyが食事プロファイルに基づき、最適なオプションを提案する。
カスタマイズアドバイスの受領
食事や食材のカスタマイズされた提案と栄養情報を取得し、食品選択を助ける。
継続的な学習
定期的に嗜好と目標を更新し、時間とともに提案が個人化されるようにPickyを調整する。
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Pickyに関するよくある質問
Pickyはヴィーガンやグルテンフリーなどの特定の食事制限に対応できますか?
はい、Pickyはヴィーガン、グルテンフリー、コーシャーなど、さまざまな食事制限に対応し、関連する食事提案を提供できます。
Pickyは体重管理にどのように役立つのですか?
Pickyは減量や増量などの食事目標を分析し、適切なカロリーと栄養価の食事を提案します。
Pickyはレシピの提供だけでなく食事提案もしてくれますか?
Pickyは主にアップロードされたメニューと食事嗜好に基づいて食事提案をします。簡単なレシピのアイデアも食事ニーズに合わせて提供できます。
Pickyは糖尿病などの疾患管理に適していますか?
Pickyは糖尿病などの特定の健康状態を考慮した食事提案ができますが、医療目的の食事療法については医療従事者に相談することをおすすめします。
Pickyは食事嗜好の異なる家族の食事計画に役立ちますか?
はい、Pickyは異なる食事嗜好を持つ家族やグループの食事計画の分析が同時にでき、ニーズに合わせた食事計画を支援します。