Run Coach Pro-パーソナライズされたランニングコーチAI、無料

Example

4時間以内で完走することを目指すランナーのための16週間のマラソントレーニングプランの作成。

Scenario

4時間以内でマラソンを完走することを目標とするランナーが、現在のフィットネスレベルとレース日を入力すると、Run Coach Proは、長距離走、スピード練習、休養日を含む個別の16週間のトレーニングスケジュールを生成し、特定のペーシングガイドラインを示す。

Example

インターバルトレーニングやテンポランなど、さまざまな種類のワークアウトのペーシング戦略の提供。

Scenario

10キロレースに向けてトレーニングしているランナーは、スピードと持久力を効果的に向上させるための具体的なタイムターゲットを含む、インターバルトレーニングデーのための詳細なペーシング戦略を受け取る。

Example

トレーニングプランがモバイルデバイスで簡単にアクセスでき、読み取りやすい形式になっていることを確認する。

Scenario

ユーザーは、モバイルデバイスに最適化された形式でハーフマラソンのトレーニングプランをダウンロードし、日々のトレーニングとペーシング情報をオンザゴーで確認できる。