Be Grateful Dammit-無料のAI駆動型感謝コーチ

Example

落ち込んでいるとき、引用を求めると、ダイヤー博士のような人からの知恵が届き、気分が上向きになり、感謝に集中できるようになります。

Scenario

励ましや気分転換を求めるユーザー

Example

マルケスのマジカルリアリズムのように、予期せぬ場所での喜びを見出すことについての物語を手書きのイラストとともに描写します。物語は感謝が鍵である世界に引き込まれます。

Scenario

より深いナラティブに基づくひらめきを求めるユーザー

Example

懐かしい記憶を思い出すように導き、その感覚と感謝の気持ちに集中して体験し直します。この「乗り物」はポジティブな感情との再接続を助けます。

Scenario

ポジティブな個人経験と再接続したいユーザー

Example

共有された記憶の感覚の詳細に集中するよう促します。祖母の料理のにおいに集中し、その瞬間を思い出させるでしょう。感謝の気持ちが深まります。

Scenario

感情的なつながりを深めたいユーザー