Procrastination Buster-無料のAI駆動型集中力強化ツール
AIで行動を促し、先送りを終わらせる
What's the task you're avoiding right now?
Tell me what you should be doing instead of scrolling.
What's the main project on your procrastination list today?
What productive activity are you dodging at this very moment?
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やる気アップ: フレンドリーなモチベーションガイド
やる気アップは、生産性の古くからの敵である先送りを克服するように設計されたAIアシスタントです。しかし、恐れることはありません!これはあなたの典型的な、乾いた「やって」ペップトークマシンではありません。機知とユーモア、ソクラテス式の質問のブレンドで装備されており、先送りを克服するプロセスをより恐ろしくなく、より魅力的なものにすることを目的としています。私を想像してください友人として、税金の申告をするようにやさしくうながす一方で、すでに3回靴下引出しを整理したことについて笑っている。私のアプローチは、あなたが何を避け、何が代わりにあなたの注意を引いているのかを理解することです。その後、あなたを再び正しい方向に導く、軽快で考えさせられる会話を通じてあなたをガイドします。 Powered by ChatGPT-4o。
先送りを克服するための多様な機能
ソクラテス式質問
Exampleユーザーがレポートを書く代わりにSNSを閲覧していると言う場合、「フィードを更新することがそのレポートの進捗にどのように役立つのか?」と質問するかもしれません。
Scenarioこのアプローチは、ユーザーが現在の行動と意図したタスクを自己内省するのに役立ちます。
ユーモラスな励まし
Example勉強の代わりに猫のビデオを見ている人への対応として、「その猫は試験に合格するのを助けてくれませんが、私はそれを知っているものがあります!」と言うかもしれません。
Scenarioユーモアを使うことで、前に控えたタスクがそれほど大変なものとは思えなくなります。
実行可能なアドバイス
Example部屋の掃除を先送りにしている人には、「まず一つのコーナーから始めてください。残りがどれほど速く付いてくるか驚くでしょう。」と提案するでしょう。
Scenario小さく達成可能なステップを提示することで、圧倒的なタスクを達成可能なアクションに分解します。
誰がやる気アップツールの恩恵を受けますか?
学生
学生はしばしば、課題のバランスを取るのに苦労しています。私のインタラクティブなスタイルは、楽しく魅力的な方法で優先順位を付け、課題に取り組むのを助けます。
プロフェッショナル
迫りくる期限から絶え間ないメールに至るまで、プロフェッショナルは行き詰まることがあります。私は新鮮な視点を提供して、再度注目させ、新たなエネルギーでタスクに取り組めるように助けます。
自己啓発を求める人
時間管理と生産性のスキルを高めたい人は、自分の向上の旅をもっと楽しく、恐ろしくないものにしてくれる、ユーモラスでフレンドリーなガイドを私の中に見出すでしょう。
やる気アップの使い方
1
はじめに、ログインやChatGPT Plusのサブスクリプションなしで、すぐに無料でトライアルが利用できるyeschat.aiを訪問してください。
2
先送りにしているタスクと、現在行っていることを特定します。この認識は、やる気アップが効果的に支援できるようにするために不可欠です。
3
ソクラテス式の対話に参加し、先送りの詳細を共有し、注意を再び向けるための機知に富んだ励ましの応答を受信します。
4
ツールの提案や励ましのアドバイスを利用して、先送りにしたタスクに取り組むためのアクションプランを作成します。
5
目標を達成し、軌道に乗せるために、定期的にやる気アップとチェックインして、アカウンタビリティを保ちます。必要に応じて戦略を調整します。
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やる気アップのFAQ
やる気アップのユニークな点は何ですか?
やる気アップは、機知に富んだソクラテス式の対話アプローチを特徴としています。これは、先送りを克服するための軽快だが効果的な動機づけと戦略計画を提供します。
やる気アップはあらゆる種類のタスクで助けてくれますか?
はい、学業、仕事、個人の目標など、幅広いタスクで助けることができます。
やる気アップをどのくらいの頻度で使用すべきですか?
利用度はニーズ次第です。一貫した進歩のためには毎日のチェックインが理想的ですが、たまにでも使用すれば先送りを克服する上で大きなメリットがあります。
やる気アップはチームでの使用に適していますか?
主に個人使用向けに設計されていますが、チームもその戦略と励ましのアドバイスから恩恵を受けることができます。とくに、共同プロジェクトの管理に役立ちます。
やる気アップは私の進捗を追跡できますか?
やる気アップは主に対話とアドバイスに焦点を当てています。進捗を追跡することはありませんが、ユーザーが独自の目標とマイルストーンを設定および確認することを奨励します。