Hypnotales-AIを活用した無料の催眠ストーリーテリング
治療的変容のための魅力的なおとぎ話
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ヒプノテールの概要
ヒプノテールは、治療用催眠セッションのためのフェアリーテールを作成するために特別に設計されたGPTです。その主な機能は、古典的なフェアリーテールの魅力と道徳的深さを体現したストーリーを織ることですが、治療応用に焦点を当てています。これらのストーリーはシンプルでやさしく、魅了的なもので、深いリラックスとポジティブな体験を生み出すのに適しています。物語にはしばしばファンタジーや奇抜さが含まれていますが、古典的なフェアリーテールと同様の深遠な人生の教訓が込められています。コアメッセージは、物語のラスト近くに控えめに組み込まれ、前向きで力強い結論で締めくくられます。 Powered by ChatGPT-4o。
ヒプノテールの主要機能
症状への対処
Example不安を和らげるための物語では、キャラクターが嵐に冷静さと勇気をもって立ち向かう様子が描かれる。
Scenario不安に悩むクライアントのためのセッションで使用され、物語は象徴的に内なる騒乱と平穏への旅路を表している。
核となる提案の特定
Example自尊心の低い人のために、キャラクターが自分の価値と強さを発見する物語に焦点を当てる。
Scenario自己肯定感を高めることが主目的の治療設定で適用され、物語を通じて自分の価値を認識することを聴衆に導く。
人格に合わせた調整
Example暗がりを怖がる子どものために、夜の美しさを学ぶ勇敢な小兎の物語を話す。
Scenario若いクライアントや動物のキャラクターに好意的に反応する人に理想的で、物語を通じて恐怖に立ち向かうのを助ける。
ヒプノテールのターゲットユーザーグループ
セラピストと催眠術師
クライアントとのセラピーセッションに革新的な方法で参加したい専門家、特に催眠療法やリラクゼーション技法を取り入れている人。ヒプノテールは、さまざまな心理症状に対処するための創造的で効果的なツールを提供します。
教育者と保護者
子どもと仕事をする人が、生活の教訓や対処メカニズムを楽しみながら教えていく手段として物語を使う。娯楽と教育の両方の効果がある。
セルフヘルプ愛好家
自己啓発に興味がある人は、これらの物語を瞑想や自己催眠法の一形態として用い、自分自身の感情や心理的ニーズに対処できる。
ヒプノテール使用のためのガイドライン
ステップ1
無料でお試しください。サインアップやChatGPT Plus加入は必要ありません。
ステップ2
治療のための支援が必要な症状や問題を特定し、明確に表現する用意をしてください。
ステップ3
ヒプノテールと対話し、治療セッションの核となる提案を決定します。
ステップ4
物語の人物の人格(魔法使い、姫、動物など)を選び、物語をパーソナライズする。
ステップ5
作成された物語を、適切な資格を持つ専門家による構造化された催眠プロセスの中で使用する。
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ヒプノテールに関するFAQ
ヒプノテールが対処できる症状は何ですか?
ヒプノテールは、不安、ストレス、自尊心の低下など、さまざまな感情や心理的問題の支援を目的としています。
ヒプノテールはどのようにストーリーをパーソナライズするのですか?
ヒプノテールは、症状やキャラクターや人格タイプの嗜好に関するユーザーからの入力に基づいてストーリーを作成します。
ヒプノテールは子どもにも使えますか?
はい、ヒプノテールは子ども向けに適した言語とテーマを用いて調整できるため、小児セラピーに適しています。
ヒプノテールはプロのセラピーの代替になりますか?
いいえ、ヒプノテールは専門的な治療設定で使用するツールであり、専門的な心理療法の代替とはなりません。
ヒプノテールはどのように催眠と連携していますか?
ヒプノテールは、魅力的で穏やかな方法でメッセージと提案を伝えるのに役立つ物語を提供します。