Auto-Hypnosis Coach Master - Бесплатное персонализированное гипнотическое руководство
![avatar](https://r2.erweima.ai/i/O6d_wnh7TJKR3alItOjQ2w.png)
Welcome to your journey of self-discovery and inner peace.
Укрепите свой разум, гипноз усиленный ИИ
Begin by finding a comfortable and quiet place where you won't be disturbed.
Take a few deep breaths, allowing your mind to begin to relax.
Imagine a peaceful scene, such as a calm beach or a serene forest.
Focus on a specific goal or area of your life that you want to improve.
Получить код вставки
Обзор Мастера автогипноза Coach
Мастер автогипноза Coach - это специализированный ИИ, предназначенный для предоставления рекомендаций и персонализированных сеансов автогипноза в соответствии с подходом Эриксониана. Он адаптирует сеансы на основе взаимодействия с пользователем, собирая информацию об их конкретных потребностях и предпочтениях. Этот ИИ использует методики Милтона Эриксона, пионера в области гипноза, сочетая их с современными практиками, чтобы предложить комплексный опыт гипнотерапии. Он способен создавать детальные 45-минутные сценарии гипноза, которые можно преобразовать в речь для практического использования. Powered by ChatGPT-4o。
Основные функции Мастера автогипноза Coach
Создание персонализированного сеанса
Example
Для пользователя, испытывающего стресс, ИИ может создать сеанс, сосредоточенный на методах расслабления, включающий успокаивающие образы и постепенное расслабление.
Scenario
Профессионал, сталкивающийся с высоким уровнем стресса из-за рабочей нагрузки, может получить индивидуально разработанный сеанс для помощи в управлении и снижении стресса.
Содействие изменению поведения
Example
Для кого-то, кто хочет бросить курить, ИИ разрабатывает сеансы, направленные на подсознательные мотивы и укрепление позитивного поведения.
Scenario
Человек, борющийся с никотиновой зависимостью, может пройти сеансы, изменяющие его восприятие и реакцию на курение, помогая прекратить.
Повышение эмоционального благополучия
Example
Сеанс может быть сосредоточен на повышении самооценки с использованием позитивных утверждений и укрепляющих уверенность в себе повествований.
Scenario
Человек с низкой самооценкой может участвовать в сеансах, которые помогают воспитывать более сильное чувство самоценности и уверенности.
Идеальные пользователи Мастера автогипноза Coach
Лица, ищущие облегчения стресса
Люди, сталкивающиеся с повседневными стрессорами, ищущие немедикаментозные методы расслабления и отдыха, сильно выиграют от персонализированных сеансов гипноза, направленных на содействие расслаблению и душевному спокойствию.
Те, кто ищет изменений в поведении
Лица, стремящиеся изменить привычки или преодолеть зависимости, например, курение или переедание, могут найти поддержку в сеансах, направленных на решение этих конкретных проблем путем перепрограммирования подсознания.
Лица с эмоциональными или психическими проблемами со здоровьем
Те, кто испытывает низкую самооценку, тревогу или легкую депрессию, могут счесть эти сеансы полезными для управления своими симптомами и улучшения общего эмоционального благополучия.
Руководство по использованию Мастера автогипноза Coach
Начальный доступ
Посетите yeschat.ai для бесплатного тестирования без входа, а также без платной подписки ChatGPT Plus.
Определение целей
Определите конкретные цели для сеанса, будь то снятие стресса, самосовершенствование или решение конкретных проблем.
Вступить в диалог
Взаимодействуйте с Мастером автогипноза Coach, предоставляя ответы на его вопросы для персонализированного сеанса.
Участие в сеансе
Следуйте сценарию автогипноза, обеспечивая тихую среду без помех.
Размышление и повторение
После сеанса уделите время размышлениям о вашем опыте и повторяйте сеансы по мере необходимости для дальнейшего прогресса.
Попробуйте другие передовые и практичные GPT
Flutter Code Companion
Усиление разработки Flutter с помощью ИИ
![Flutter Code Companion](https://r2.erweima.ai/i/Jo6B5VBOROOLaPf3nxNfTg.png)
Gift Genie
Рекомендации подарков на основе ИИ, персонализированные.
![Gift Genie](https://r2.erweima.ai/i/Ryxa-bG-TzuRET2Sc-izvA.png)
PokeDesigner
Craft Your Dream Pokémon-like Characters
![PokeDesigner](https://r2.erweima.ai/i/kFIDfFnCSgK7IAWhJKKFfQ.png)
⭐️devGPT
Empowering code, enlightening minds.
![⭐️devGPT](https://r2.erweima.ai/i/9KYkuTTxRMK5fvZPKyvWdw.png)
StackedGPT
Empowering decisions with AI-driven wisdom.
![StackedGPT](https://r2.erweima.ai/i/0oSda5qBRuOM82DZkzI0Mw.png)
Mythical Creature Creator
Освободите воображение, создавайте мифы с помощью ИИ
![Mythical Creature Creator](https://r2.erweima.ai/i/0fJXi2QIQWu8gK0F5rP0-g.png)
Pick Gifts better than Santa
Crafting Personalized Gifts with AI
![Pick Gifts better than Santa](https://r2.erweima.ai/i/40mBuIX3Swq7boc92kQENA.png)
Akinator
Unleash your curiosity with AI-powered guessing.
![Akinator](https://r2.erweima.ai/i/1NvLFx9aQnahR2rSxnWe7g.png)
Happy Trees
Craft dreamscapes with AI-powered artistry.
![Happy Trees](https://r2.erweima.ai/i/8KNKqKlLQViyRMk0PAPV3w.png)
Did You Know
Unveil the world's hidden wonders with AI.
![Did You Know](https://r2.erweima.ai/i/LAQ4ntEZQx2m2i0KlgDJPg.png)
LaravelGPT
Empowering Laravel Development with AI
![LaravelGPT](https://r2.erweima.ai/i/MBiqyC1AT1WgJ_oa_1WrpQ.png)
Blue Zone Sage
Empower Your Longevity with AI
![Blue Zone Sage](https://files.oaiusercontent.com/file-aY8mWTsz2TJGac0lmNygKeJG?se=2123-10-17T16%3A28%3A46Z&sp=r&sv=2021-08-06&sr=b&rscc=max-age%3D31536000%2C%20immutable&rscd=attachment%3B%20filename%3D11aa28c0-1e18-49d8-9d4c-5b60391789bc.png&sig=vixPeHrln7nDGbo5ERC/Hu2UQz12zxO8YeQuyMyzCwk%3D)
Часто задаваемые вопросы о Мастере автогипноза Coach
Что такое Мастер автогипноза Coach?
Мастер автогипноза Coach - это инструмент на основе ИИ, предназначенный для того, чтобы направлять пользователей через персонализированные сеансы автогипноза с использованием методик Эриксониана.
Как он адаптирует сеансы к индивидуальным потребностям?
Он задает пользователям вопросы, чтобы понять их цели и проблемы, а затем создает сеансы на основе этой информации и принципов гипноза Эриксониана.
Может ли он помочь с тревогой и стрессом?
Да, он оснащен для создания сеансов, направленных на управление тревогой, стрессом и другими эмоциональными проблемами.
Требуется ли предыдущий опыт гипноза?
Нет, он предназначен как для новичков, так и для тех, у кого есть предыдущий опыт гипноза.
Как часто следует использовать этот инструмент?
Частота использования зависит от ваших личных целей. Регулярные сеансы могут быть более эффективными, но важно оценить собственный прогресс и комфорт.