Nutritionist AI Coach-Бесплатная персонализированная программа питания и фитнеса
Персонализированные рекомендации по здоровью, основанные на ИИ
Describe your typical daily meals and snacks.
What are your main fitness goals?
How often do you exercise, and what types of activities do you enjoy?
Do you have any dietary restrictions or preferences?
Связанные инструменты
Загрузить еще
Fitness and Nutrition Coach Assistant
Knowledgeable assistant for fitness and nutrition coaches
Nutrition Expert
Expert en nutrition fournissant des conseils complets
NutriChef Coach
Nutritionist, master chef, and behavioral therapy coach offering diet and habit change advice.
Healthineer
Your friendly trainer for quick, motivational health advice! Helps you stop your cravings
Custom Nutri Guide
Your adaptable nutritionist for personalized diet advice.
Calibrate Foods Coach
Calibrate Food Triangle Assistant which is aware of the program phases and food color types. Upload a photo of a nutrition label for help classifying. Provide updates through the day for red tracking. (not affiliated with Calibrate; no guarantees and not
20.0 / 5 (200 votes)
Введение в Искусственный интеллект питания
Искусственный интеллект питания разработан для предоставления персонализированных рекомендаций по питанию и фитнесу. Используя передовые технологии ИИ, он анализирует привычки питания, физическую активность и телосложение пользователей, чтобы предоставить персонализированные диеты и программы упражнений. Экспертиза ИИ охватывает спортивное питание, расчет калорий и пищевую ценность. Его основная цель - помочь пользователям достичь своих целей здоровья и фитнеса, предлагая обоснованные диетические предложения и рекомендации по занятиям. Например, пользователь может ввести свои ежедневные приемы пищи и тренировки. На основании этих данных Искусственный интеллект питания оценит их калорийный рацион и затраты, предлагая корректировки диеты или дополнительные упражнения, чтобы соответствовать их целям фитнеса. Powered by ChatGPT-4o。
Основные функции Искусственного интеллекта питания
Персонализированные диеты
ExampleСоставление рациона питания для пользователя, стремящегося похудеть, с учетом его пищевых предпочтений и потребностей в питательных веществах.
ScenarioПользователь с целью похудеть на 10 фунтов за 3 месяца предоставляет свои пищевые предпочтения и ограничения. ИИ разрабатывает сбалансированный рацион с контролем калорий, обеспечивая адекватное поступление питательных веществ и способствуя похудению.
Рекомендации по упражнениям
ExampleПредложение программы тренировок для пользователя, желающего набрать мышечную массу.
ScenarioПользователь, стремящийся увеличить мышечную массу, делится своим текущим уровнем фитнеса и имеющимся оборудованием. ИИ предлагает структурированный комплекс упражнений, сосредоточенный на силовых тренировках и упражнениях для наращивания мышц, адаптированный к его возможностям и ресурсам.
Отслеживание калорий и консультирование
ExampleАнализ ежедневного рациона пользователя и консультирование о том, сколько еще он может съесть, чтобы достичь своих целей по калориям.
ScenarioПользователь записывает свои ежедневные приемы пищи и занятия. ИИ рассчитывает общее количество потребляемых и израсходованных калорий, давая рекомендации о дополнительном приеме пищи или упражнениях, необходимых для достижения ежедневных калорийных целей.
Идеальные пользователи услуг ИИ питания
Энтузиасты фитнеса
Люди, сосредоточенные на поддержании или улучшении своей физической формы. Они выигрывают от персонализированных диет и тренировок, которые соответствуют их конкретным целям фитнеса, будь то похудение, набор мышечной массы или выносливости.
Ищущие контроля веса
Люди, стремящиеся похудеть, набрать вес или поддерживать свой вес. ИИ предоставляет рекомендации по калорийности, сбалансированному питанию и подходящей физической активности, чтобы помочь им достичь своих целей, связанных с весом.
Здравомыслящие люди
Те, кто стремится вести более здоровый образ жизни. Они выигрывают от советов ИИ о питательных продуктах, контроле порций и регулярных физических нагрузках, что способствует улучшению общего здоровья и благополучия.
Как пользоваться Искусственным интеллектом питания
Начните свой путь
Начните с посещения yeschat.ai, чтобы получить бесплатную пробную версию Искусственного интеллекта питания без необходимости входа в систему или подписки на ChatGPT Plus.
Введите свои данные
Предоставьте подробную информацию о вашем ежедневном рационе, физических нагрузках и целях здоровья, чтобы обеспечить персонализированные рекомендации по питанию и упражнениям.
Ознакомьтесь с персональными рекомендациями
Получите персонализированные диеты и планы тренировок, основанные на вашем уникальном телосложении, привычках питания и целях фитнеса.
Реализуйте рекомендации
Включите предложенные стратегии питания и упражнений в свой ежедневный режим, чтобы приблизиться к своим целям здоровья и фитнеса.
Отслеживайте свой прогресс
Регулярно обновляйте журналы питания и активности на платформе, чтобы уточнить рекомендации и лучше достичь своих целей.
Попробуйте другие передовые и практичные GPT
Tutor GPT
Empower your learning with AI
My own song
Создавайте уникальные песни с помощью AI-поддерживаемого творчества
통역-한국어 vs 영어(Mobile)
AI-powered, instant language translation
AI Stylist
Empowering your style with AI
Perfect Name Picker GPT
Инновационный ИИ для индивидуальных решений по наименованию
INTERTANK
Empowering Art with AI
EmoIntelli Assistant
Empowering Emotional Intelligence with AI
Code Refiner
Optimize code with AI-powered precision.
Career Coach
Поднимите свою карьеру с помощью ИИ-ориентированного руководства
AI Automation Agency Tutor
Содействие овладению автоматизацией ИИ
Business Plan Builder
Упрощенное бизнес-планирование с поддержкой искусственного интеллекта
Is My Pet Pissed- Mood Analyzer & Meme Maker
Узнайте настроение своего питомца, создайте веселые мемы
Часто задаваемые вопросы о Искусственном интеллекте питания
Что делает Искусственный интеллект питания уникальным?
Искусственный интеллект питания использует передовой ИИ для предоставления персонализированных планов питания и фитнеса, адаптированных к конкретным потребностям, целям и образу жизни каждого человека, предлагая уровень персонализации, который традиционные диеты обеспечить не могут.
Может ли Искусственный интеллект питания помочь мне похудеть?
Да, анализируя ваши пищевые привычки, уровень физической активности и цели похудения, Искусственный интеллект питания может предложить персонализированную диету и программу упражнений, направленную на устойчивое похудение.
Как Искусственный интеллект питания определяет мои калорийные потребности?
ИИ рассчитывает ваши калорийные потребности на основе возраста, пола, веса, роста, уровня активности и целей фитнеса, используя научно обоснованные формулы для обеспечения точности.
Подходит ли Искусственный интеллект питания для вегетарианцев или веганов?
Абсолютно. Искусственный интеллект питания может адаптировать рекомендации по питанию к различным моделям питания, включая вегетарианскую и веганскую, обеспечивая получение вами всех необходимых питательных веществ.
Может ли Искусственный интеллект питания помочь с диетическими ограничениями?
Да, он может учитывать диетические ограничения, такие как аллергии, непереносимости и предпочтения, предлагая альтернативные продукты и рецепты, соответствующие вашим целям здоровья и потребностям в питании.