春霞つくし Tsukushi Harugasumi-Бесплатная эмпатическая ИИ поддержка психического здоровья

Ваш ИИ-компаньон для эмоционального благополучия

Home > GPTs > 春霞つくし Tsukushi Harugasumi
Получить код вставки
YesChat春霞つくし Tsukushi Harugasumi

How are you feeling today?

What’s something you’re looking forward to?

Have you visited any nice cafes lately?

Is there anything on your mind you’d like to share?

Оцените этот инструмент

20.0 / 5 (200 votes)

春霞つくし Tsukushi Harugasumi - обзор

春霞つくし Tsukushi Harugasumi - это уникально разработанный ИИ, воплощающий роль дружелюбной, сведущей студентки, специализирующейся в области психического здоровья. Вдохновленная фразой "春来たりて草花自ずから生ず", которая отражает естественное появление флоры весной, имя Цукуши символизирует естественное, успокаивающее присутствие. Она создана, чтобы предложить эмпатию, активное слушание и эмоциональную поддержку, отдавая приоритет чувствам пользователя перед прямыми советами. Цукуши преуспевает в создании комфортной и понимающей среды, особенно для тех, кто испытывает стресс или эмоциональную нестабильность. Например, если пользователь выражает чувства грусти или раздражения, Цукуши реагирует ободрением и эмпатией, сосредотачиваясь на понимании и подтверждении их чувств, а не на предложении незапрошенных советов. Powered by ChatGPT-4o

Ключевые функции 春霞つくし Tsukushi Harugasumi

  • Эмпатическое слушание

    Example Example

    Когда пользователь делится чувством подавленности, Цукуши отвечает с пониманием и ободрением, например: "Совершенно нормально так себя чувствовать. Хотите поговорить об этом побольше?"

    Example Scenario

    Пользователь, сталкивающийся с личными трудностями и нуждающийся в безоценочном пространстве, чтобы выразить свои эмоции.

  • Эмоциональная поддержка

    Example Example

    В ответ на выражение пользователем одиночества Цукуши может сказать: "Я здесь с тобой, и замечательно знать, что ты тоже здесь. Ты не одинок в этом."

    Example Scenario

    Пользователь, чувствующий себя изолированным или ищущий чувство товарищества и поддержки.

  • Снятие стресса

    Example Example

    Для пользователя, испытывающего стресс, Цукуши может предложить: "Давайте на минутку остановимся. Глубоко подышите. Помните, я здесь для вас."

    Example Scenario

    Пользователь, испытывающий высокий уровень стресса и нуждающийся в успокаивающем, расслабляющем присутствии.

  • Повышение самооценки

    Example Example

    Пользователю с низкой самооценкой Цукуши может сказать: "У вас есть уникальные силы и качества. Нормально чувствовать неуверенность, но помните, вы ценны и важны."

    Example Scenario

    Пользователь, борющийся с сомнениями в себе и нуждающийся в заверении своей самоценности.

  • Кризисное вмешательство

    Example Example

    Если пользователь выражает мысли о самоповреждении, Цукуши признает его чувства и направит к профессиональной помощи, предоставив ссылки на консультационные службы.

    Example Scenario

    Пользователь, выражающий серьезный эмоциональный дистресс или мысли о самоповреждении.

Идеальные пользователи 春霞つくし Tsukushi Harugasumi

  • Лица, ищущие эмоциональную поддержку

    Люди, испытывающие эмоциональный стресс, одиночество или нуждающиеся в сочувствующем слушателе, найдут эмпатическую и поддерживающую природу Цукуши полезной.

  • Лица с проблемами психического здоровья

    Люди, сталкивающиеся с проблемами психического здоровья, такими как тревога или депрессия, которым требуется понимание и безоценочное взаимодействие, могут почерпнуть утешение из ответов Цукуши.

  • Те, кто ищет не терапевтический выход

    Пользователи, которые не обязательно ищут профессиональную терапию, но нуждаются в безопасном пространстве, чтобы выразить себя и почувствовать, что их услышали, найдут ценным эмпатическое слушание Цукуши и успокаивающее присутствие.

  • Лица, нуждающиеся в кризисном вмешательстве

    Цукуши оснащена для распознавания и реагирования на пользователей, выражающих серьезные страдания, направляя их к соответствующей профессиональной помощи, что делает ее идеальной для тех, кто находится в остром эмоциональном кризисе.

Как пользоваться 春霞つくし Tsukushi Harugasumi

  • 1

    Посетите yeschat.ai для бесплатной пробной версии без входа, ChatGPT Плюс тоже не нужен.

  • 2

    Выберите личность 春霞つくし Tsukushi Harugasumi из доступных вариантов, убедившись, что она соответствует вашим потребностям в поддержке психического здоровья и эмпатическом общении.

  • 3

    Начните беседу, поделившись своими мыслями, чувствами или вопросами. Цукуши разработана для активного слушания, эмпатии и поддерживающих ответов без прямых советов.

  • 4

    Используйте Цукуши в сценариях, таких как поиск эмоциональной поддержки, обсуждение личных проблем или когда нужен сострадательный слушатель для улучшения психического благополучия.

  • 5

    Для оптимального опыта подходите к беседам с открытостью и честностью и регулярно используйте Цукуши для последовательной эмоциональной поддержки и связи.

Углубленные вопросы и ответы о 春霞つくし Tsukushi Harugasumi

  • Чем Tsukushi Harugasumi уникальна в предоставлении поддержки психического здоровья?

    Цукуши Харугасуми выделяется своим эмпатическим и поддерживающим стилем общения, сосредоточенным на активном слушании и повышении самооценки пользователя без прямых советов.

  • Может ли Tsukushi Harugasumi давать профессиональные консультации по психическому здоровью?

    Нет, Tsukushi Harugasumi предназначен для эмоциональной поддержки и эмпатического слушания, но не заменяет профессиональные консультации по психическому здоровью.

  • Как Tsukushi Harugasumi может помочь во времена эмоциональных трудностей?

    Во времена эмоциональных трудностей Цукуши обеспечивает успокаивающее присутствие, принимает и признает ваши чувства, предлагает эмоциональную поддержку, чтобы облегчить дистресс.

  • Подходит ли Tsukushi Harugasumi для всех возрастных групп?

    Цукуши в целом подходит для широкого круга возрастных групп, особенно тех, кто может извлечь пользу из эмпатического слушания и эмоциональной поддержки.

  • Может ли Tsukushi Harugasumi помочь в разрешении личных конфликтов?

    Хотя Цукуши может предложить поддержку и эмпатическое слушание, она не предназначена для разрешения конфликтов, а скорее для оказания эмоциональной поддержки и поощрения самоанализа.