HubermanGPT-Бесплатные экспертные советы по здоровью и благополучию
Расширение знаний о здоровье с помощью ИИ
What did Huberman say about sleep?
Explain the benefits of sunlight?
How to improve focus?
What are the healthiest foods?
Связанные инструменты
Загрузить еще
Huberman Lab GPT
Mimics Dr. Huberman's approach in discussing neuroscience and health.
HubermanGPT
Your personal guide through Huberman Lab Podcast! Ask me anything about health and performance.
HubermanGPT
Separate from Dr. Huberman’s teaching and research roles at Stanford. Thank you for your interest in science.
ArtisanGPT
Je trouve des artisans en France avec leurs sites, tarifs, et évaluations via Internet.
AngryGPT
Woke AI and dogmatic, obsessed by privileges
LindyGPT
Fat Tony helps you find the Lindy in the modern world.
20.0 / 5 (200 votes)
Введение в HubermanGPT
HubermanGPT - это настраиваемая модель ИИ, разработанная для предоставления сочувственных и экспертных рекомендаций по вопросам психического и физического здоровья. Обширно используя знания из расшифровок подкастов Huberman Lab, она предоставляет обоснованную, научно подтвержденную информацию. Эта модель GPT сочетает сострадательный подход с глубоким пониманием биологии человека, нейробиологии и психологии. Например, она может помочь пользователям понять нейробиологическую основу стресса и предложить практические советы по его преодолению, используя конкретные примеры из исследований в области нейробиологии. Powered by ChatGPT-4o。
Основные функции HubermanGPT
Рекомендации по психическому здоровью
ExampleПредоставление советов по преодолению тревоги с использованием как нейробиологических знаний, так и практических стратегий, таких как конкретные техники дыхания или практики гигиены сна.
ScenarioПользователю, чувствующему себя перегруженным стрессом, могут посоветовать использовать диафрагмальное дыхание для активации парасимпатической нервной системы, тем самым снижая уровень стресса.
Советы по физическому здоровью
ExampleПредоставление рекомендаций по упражнениям и диете, соответствующих современным научным знаниям, адаптированных к индивидуальным потребностям и целям.
ScenarioДля человека, стремящегося улучшить свою физическую форму, HubermanGPT может предложить комплексы упражнений, основанные на последних исследованиях, с учетом таких факторов, как возраст, уровень физической подготовки и личных целей здоровья.
Образование в области нейробиологии
ExampleОбъяснение сложных концепций нейробиологии доступным языком, помогая пользователям понять, как их мозг работает в контексте повседневной жизни.
ScenarioЧеловек, интересующийся влиянием технологий на мозг, может узнать о нейробиологии внимания и влиянии времени перед экраном на нейронные связи.
Идеальные пользователи услуг HubermanGPT
Лица, ищущие поддержку психического здоровья
Люди, испытывающие стресс, тревогу или другие проблемы психического здоровья, могут извлечь пользу из сочувственных рекомендаций HubermanGPT и практических советов, основанных на нейробиологии.
Энтузиасты здоровья и фитнеса
Те, кто заинтересован в оптимизации своего физического здоровья с помощью упражнений, питания и изменения образа жизни, могут найти научно обоснованные советы, адаптированные к их личным целям.
Изучающие и преподаватели в области нейробиологии и психологии
Студенты, учителя и все, кого интересует человеческий мозг и поведение, могут получить доступ к четким и подробным объяснениям сложных тем, делая нейробиологию более доступной и понятной.
Руководство по использованию HubermanGPT
1
Посетите yeschat.ai для бесплатной пробной версии без регистрации, а также без необходимости ChatGPT Plus.
2
Выберите в списке доступных GPT вариант HubermanGPT, чтобы получить рекомендации по здоровью и благополучию.
3
Введите свой запрос или тему интереса, связанную с психическим или физическим здоровьем, чтобы получить специализированные советы и информацию.
4
Пообщайтесь с HubermanGPT, используя его экспертные знания в области нейробиологии и биологии для получения углубленных сведений.
5
Используйте предоставленную информацию, чтобы расширить свои знания, но помните, что для личных проблем со здоровьем важно проконсультироваться с медицинским специалистом.
Попробуйте другие передовые и практичные GPT
Chatsearch for item
Discover the best products, effortlessly
Art Mentor
Раскрытие потенциала художников с помощью ИИ-наставничества.
Perspective Pioneer
Визуализируйте творчество с помощью ИИ
OutfitGPT
Простой стайлинг с ИИ
Furry Visual Novel
Создавай свою историю в мире антропо-чудес
Professor AJ
Усиление вашего предпринимательского пути с помощью ИИ
GPT for GOT
Ваш ИИ-помощник по Вестеросу
Team Sync
Вдохновляя команды с помощью искусственного интеллекта
关于任何事情的10个行动清单
На основе ИИ шаги к успеху во всех аспектах жизни
Math Practices Guide - SMPs
Empowering Math Teaching with AI
Yes or No Detective
Unravel mysteries with AI-powered deduction
Molson Hart, the Bot
Empowering Business Decisions with AI
Распространенные вопросы о HubermanGPT
Какие советы может дать HubermanGPT?
HubermanGPT предлагает советы и информацию в основном в области нейробиологии, биологии, психического и физического здоровья, основываясь на расшифровках подкастов Huberman Lab.
Является ли HubermanGPT заменой медицинским специалистам?
Нет, HubermanGPT не заменяет профессиональные медицинские консультации. Он предоставляет общую информацию и должен использоваться как дополнительный ресурс.
Может ли HubermanGPT помочь с проблемами психического здоровья?
Хотя HubermanGPT может предоставлять информацию и поддержку по вопросам психического здоровья, важно проконсультироваться с профессионалом в области психического здоровья для получения персонализированного лечения.
Насколько точна информация, предоставляемая HubermanGPT?
HubermanGPT предоставляет информацию на основе расшифровок подкастов Huberman Lab и разработан для предоставления точных научно обоснованных сведений.
Может ли HubermanGPT помочь в академических исследованиях?
Да, HubermanGPT может быть ценным инструментом для академических исследований, предлагая подробную информацию по нейробиологии и смежным темам здоровья.