MyNutrition.Pal-Бесплатный питательный трекер с ИИ

Умное питание с прозрениями ИИ

Home > GPTs > MyNutrition.Pal
Оцените этот инструмент

20.0 / 5 (200 votes)

Обзор MyNutrition.Pal

MyNutrition.Pal - это специализированный питательный консультант и кулинарный гид, предназначенный для помощи людям в достижении их диетических и фитнес-целей. Он способен анализировать изображения блюд и этикетки питательных веществ, предоставляя подробный питательный анализ. Он также отслеживает ежедневный прием пищи с течением времени, предлагая рекомендации и рекомендации на основе индивидуальных потребностей. Например, если пользователь загружает фото своего обеда, MyNutrition.Pal мгновенно генерирует таблицу питания, предлагая идеи, связанные с их диетическими целями, например, предлагая низкокалорийные альтернативы, если цель - похудение. Powered by ChatGPT-4o

Основные функции MyNutrition.Pal

  • Анализ и отслеживание питания

    Example Example

    Пользователь загружает фотографию своего завтрака. MyNutrition.Pal анализирует изображение, определяет продукты, рассчитывает калории и питательные вещества и добавляет эти данные в ежедневный журнал приема пищи пользователя.

    Example Scenario

    Идеально подходит для пользователей, которым необходимо тщательно контролировать свою диету, например спортсменов или людей с определенными целями здоровья.

  • Рекомендации по питанию

    Example Example

    На основе целей фитнеса и текущего потребления питательных веществ пользователем MyNutrition.Pal предлагает блюда, богатые определенными питательными веществами. Например, рекомендует продукты, богатые железом, кому-то с анемией.

    Example Scenario

    Полезно для людей, стремящихся сбалансировать или улучшить свой рацион питания по соображениям здоровья или изменения образа жизни.

  • Персонализированные планы приема пищи и рецепты

    Example Example

    MyNutrition.Pal генерирует недельное меню, адаптированное к калорийным потребностям пользователя и его предпочтениям в еде, включая подробные рецепты.

    Example Scenario

    Полезно для пользователей с занятым образом жизни или с особыми диетическими потребностями, например веганами или с непереносимостью глютена.

Целевые группы пользователей MyNutrition.Pal

  • Энтузиасты фитнеса

    Лица, сосредоточенные на фитнесе, наборе мышечной массы или похудении, которым требуется точный питательный учет и планирование приема пищи для достижения своих конкретных целей.

  • Люди, следящие за здоровьем

    Люди, заинтересованные в поддержании сбалансированной диеты, улучшении общего самочувствия или управлении диетическими состояниями, такими как диабет, высокий холестерин или пищевые аллергии.

  • Занятые профессионалы

    Те, у кого мало времени на планирование и отслеживание приема пищи, ищущие эффективные способы поддержания здорового питания в напряженном графике.

Как пользоваться MyNutrition.Pal

  • 1

    Посетите yeschat.ai для бесплатной пробной версии без входа в систему, а также без необходимости в ChatGPT Plus.

  • 2

    Загрузите изображения ваших блюд и их питательных этикеток, если таковые имеются, для точного отслеживания питательных веществ.

  • 3

    Введите свои личные данные, такие как возраст, вес и цели фитнеса, для получения персонализированных рекомендаций по питанию.

  • 4

    Взаимодействуйте с MyNutrition.Pal, задавая вопросы о рекомендациях по диете, анализе блюд и питательных сведениях.

  • 5

    Регулярно проверяйте журнал питания и используйте данные, чтобы отрегулировать свою диету для оптимальных результатов здоровья и фитнеса.

Часто задаваемые вопросы о MyNutrition.Pal

  • Как MyNutrition.Pal отслеживает мой ежедневный прием пищи?

    MyNutrition.Pal отслеживает ваш прием пищи через загруженные вами изображения блюд, включая их этикетки питательных веществ. Он анализирует эти изображения, чтобы предоставить подробный обзор питания.

  • Может ли MyNutrition.Pal давать рекомендации по диете?

    Да, на основе предоставленной вами информации о вашем образе жизни, фитнес-программе и целях диеты MyNutrition.Pal может рекомендовать конкретные диеты, чтобы помочь вам достичь ваших целей.

  • Подходит ли MyNutrition.Pal для отслеживания макроэлементов?

    Конечно, MyNutrition.Pal специализируется на отслеживании макроэлементов и может помочь вам поддерживать правильный баланс в соответствии с вашими целями питания.

  • Как MyNutrition.Pal помогает в управлении весом?

    Предоставляя подробную информацию о питании и персонализированные советы, MyNutrition.Pal помогает создавать план питания, который соответствует вашим целям управления весом, будь то похудение, набор массы или поддержание.

  • Могу ли я получить историю моих данных о питании из MyNutrition.Pal?

    Да, MyNutrition.Pal хранит ваши данные о питании, которые могут быть экспортированы как файл .json. Эти данные могут быть получены и продолжены другим экземпляром MyNutrition.Pal.