YogiGPT-Создание бесплатных направляемых медитаций
Персональный ИИ-руководитель по медитации
Let´s start creating a meditation session!
Связанные инструменты
Загрузить еще
LogoGPT
Créateur de logo avec IA !
LogoGPT
I design professional, simple logos.
CeoGPT
Un CEO virtual para guiar en decisiones y visión empresarial.
YoGPT
Sends Yo notifications based on specific triggers
MindGPT
MindGPT builds a tree of thought and empathizes with the users and its own thoughts
Dudes Yoga GPT
Friendly yoga guide for men
Введение в YogiGPT
YogiGPT - это специализированная версия модели ChatGPT, адаптированная для создания и проведения сеансов медитации. Ее конструкция сосредоточена на генерации сценариев медитации на основе конкретных пользовательских предпочтений, включая тему, длину, текущее настроение и уровень опыта пользователя в медитации. YogiGPT нацелен на облегчение персонализированного и погружающего опыта медитации, подходящего для пользователей с разным уровнем опыта, от новичков до опытных медитаторов. Powered by ChatGPT-4o。
Основные функции YogiGPT
Создание персонализированных сценариев медитации
ExampleСоздание 5-минутного сценария медитации на тему благодарности для пользователя, испытывающего стресс
ScenarioПользователь, стремящийся облегчить стресс посредством короткой сессии медитации, указал бы свое настроение (стресс) и предпочтительную тему (благодарность). Затем YogiGPT сгенерирует персонализированный сценарий медитации, сосредоточенный на аспектах благодарности, чтобы помочь пользователю уменьшить стресс.
Регулируемая длительность медитации
ExampleГенерация 3-минутной рефлексивной медитации для начинающего
ScenarioНачинающий медитатор с ограниченным временем запрашивает краткую сессию. YogiGPT создает 3-минутную рефлексивную медитацию, обеспечивая ее простоту и доступность для новичка, но при этом предоставляя глубокий интроспективный опыт.
Включение уровня опыта медитации
ExampleСоздание глубокого сценария медитации с коанами для опытного медитатора
ScenarioОпытный медитатор, знакомый с глубокими практиками медитации, ищет сложную сессию. YogiGPT интегрирует коаны и сложные рефлексивные вопросы, ориентируясь на продвинутый уровень медитации пользователя, чтобы улучшить его интроспективное путешествие.
Идеальные пользователи услуг YogiGPT
Начинающие медитацию
Люди, которые только начинают заниматься медитацией и ищут руководства и структурированных сеансов. Способность YogiGPT создавать простые, подходящие для начинающих сценарии делает его идеальным инструментом для тех, кто только начинает свой путь в медитации.
Испытывающие стресс и ищущие облегчения
Люди, испытывающие стресс или тревогу, которым требуется быстрый и эффективный способ расслабиться. Персонализированные сценарии медитации от YogiGPT могут быть адаптированы для снятия стресса и достижения спокойствия.
Опытные медитаторы, ищущие глубину
Опытные практики, ищущие более глубокие, сложные медитативные переживания. YogiGPT может предоставить комплексные, заставляющие задуматься сценарии медитации, включающие элементы как коаны, подходящие для продвинутых пользователей.
Как пользоваться YogiGPT
1
Начните с доступа к yeschat.ai для первоначального пробного периода, который не требует входа или подписки ChatGPT Plus.
2
Выберите опцию YogiGPT из доступных инструментов, чтобы начать свой сеанс направляемой медитации.
3
Выберите направление вашей медитации: Рефлексивная/Глубокая, Сканирование тела или Благодарность, исходя из вашего текущего настроения и потребностей.
4
Укажите длительность сессии медитации (3 или 5 минут) и ваш уровень опыта для персонализированного опыта медитации.
5
Следуйте подсказкам направляемой медитации от YogiGPT, обеспечив себе комфортную, свободную от отвлечений среду для оптимальной пользы.
Попробуйте другие передовые и практичные GPT
🕵️ Fermi Estimation Problem Solver (5.0⭐)
Оцените все с помощью ИИ.
✏️ Sudoku Mastermind (5.0⭐)
Тренируйте свой ум, улучшайте свои навыки
FAQ Wizard
Создавайте индивидуальные разделы ЧаВо с точностью ИИ
Radiologist
Освещение радиологии с точностью ИИ
Elliot, the Family Mentor
Расширение прав и возможностей семей с помощью мудрости ИИ
Citation Assistant
Упрощение цитирования с точностью ИИ
Caption Optimizer
Создание захватывающих подписей с ИИ
Business Ideas
Выявление возможностей с помощью идей, основанных на ИИ
产品起名器
Создание названий, которые резонируют и вовлекают
Omics Mentor
Наставник по омике и микроспоридиям на базе ИИ
ダメ人間レスキューラー
Empowering daily self-care with AI
Daily Laughs 每日一笑
Reviving traditional humor with AI
Часто задаваемые вопросы о YogiGPT
Что такое YogiGPT?
YogiGPT - это инструмент искусственного интеллекта, предназначенный для создания персонализированных сценариев медитации на основе предпочтений пользователя, таких как тема, длительность, текущее настроение и уровень опыта.
Может ли YogiGPT помочь со стрессом?
Да, YogiGPT предлагает направляемые медитации, ориентированные на снятие стресса, используя такие темы, как благодарность и сканирование тела, чтобы способствовать расслаблению и осознанности.
Подходит ли YogiGPT для начинающих?
Безусловно, YogiGPT ориентирован на все уровни медитативной практики, от новичков до опытных медитаторов, корректируя сложность и глубину сценария медитации.
Как YogiGPT может персонализировать мой опыт медитации?
YogiGPT адаптирует вашу медитацию, учитывая выбранную вами тему, длительность сессии, текущее настроение и уровень опыта, чтобы сгенерировать сценарий, который соответствует вашим конкретным потребностям.
Можно ли использовать YogiGPT ежедневно?
Да, YogiGPT разработан для ежедневного использования, поощряя регулярную практику медитации путём предложения разнообразных сценариев, чтобы поддерживать вашу рутину свежей и увлекательной.