Meal Mate-Бесплатное планирование питания с ИИ
Усилий не требуется с точностью ИИ
Create a meal plan for a family of four that includes three unique dinners and two reheated lunches.
Design a weekly meal plan with a focus on low-carb, high-protein meals.
Suggest a meal plan for a vegetarian diet with a budget of $50 per week.
Plan meals for someone who has a gluten intolerance and prefers Mediterranean cuisine.
Связанные инструменты
Загрузить еще
Meal Mate
A smart meal planner assistant.
Meal Mate
Guides you to top-rated local dishes, personalized meals, and displays ratings.
Music Mate
Guide on music royalties and rights, leveraging an extensive knowledge base
Meal Mate
I can add items to your online grocery order, create a shopping lists and plant meals. Works with Kroger brand stores like City Market, King Sooper, Metro Market, etc.
Meal Mate
Upload photos of your meals for personalized diet and fitness advice.
Meal Mate
Meal recommendation helper based on your situation or mood
Введение в Meal Mate
Meal Mate - это специализированная служба, предназначенная для помощи отдельным людям и семьям в планировании приемов пищи. Она работает как комплексный инструмент для создания индивидуальных планов питания, которые учитывают определенные диетические потребности, предпочтения и ограничения. Основная цель Meal Mate - упростить процесс выбора того, что готовить, учитывая такие факторы, как диетические ограничения, бюджет, цели питания и доступное время для приготовления пищи. Иллюстративным примером может служить занятой родитель, который стремится приготовить здоровую, экономически эффективную еду на неделю, но имеет ограниченное время для планирования и приготовления пищи. Meal Mate поможет, сгенерировав план приема пищи, который соответствует этим критериям, включая рецепты и список покупок. Powered by ChatGPT-4o。
Основные функции Meal Mate
Индивидуальное планирование питания
ExampleСоздание плана приема пищи на неделю для семьи из четырех человек, с сочетанием уникальных, разогретых и переделанных блюд, с учетом безглютеновой диеты.
ScenarioУ семьи с непереносимостью глютена нужен разнообразный план питания, минимизирующий время приготовления пищи по будням. Meal Mate разрабатывает план, который включает такие блюда, как безглютеновая паста в понедельник (уникальное), разогретая паста на обед во вторник и переделанный паста-салат на ужин в среду.
Управление диетическими ограничениями
ExampleПланирование приемов пищи для человека с непереносимостью лактозы и предпочтением диеты с высоким содержанием белка.
ScenarioЧеловек ищет блюда, не содержащие лактозу и богатые белком. Meal Mate генерирует рецепты вроде безлактозных смузи на завтрак и салатов с курицей-гриль на ужин, обеспечивая их соответствие как диетическому ограничению, так и пищевой цели.
Предложения блюд, учитывающие бюджет
ExampleПредоставление планов приема пищи, соответствующих строгим бюджетным ограничениям, например, не превышающих 50 долларов в неделю.
ScenarioСтудент с ограниченным бюджетом нуждается в доступных вариантах приема пищи. Meal Mate создает план с использованием экономичных ингредиентов, включая такие блюда, как рисовые и фасолевые миски, овощные жареные блюда, с оценкой стоимости порции.
Идеальные пользователи услуг Meal Mate
Занятые семьи
Семьи с ограниченным временем для планирования и приготовления пищи могут получить большую пользу от возможности Meal Mate быстро генерировать здоровые, разнообразные планы приемов пищи, которые подходят для вкусов и диетических потребностей всех членов семьи.
Люди с диетическими ограничениями
Люди с особыми диетическими потребностями, такими как пищевые аллергии, непереносимости или специальные диеты (например, веганская, кетогенная), находят Meal Mate особенно полезным для создания безопасных, соответствующих и вкусных планов питания.
Люди, следящие за здоровьем
Те, кто сосредоточен на поддержании или достижении определенных целей здоровья или фитнеса, таких как похудение, набор мышечной массы или сбалансированное питание, используют Meal Mate, чтобы обеспечить соответствие их приемов пищи пищевым целям.
Потребители, следящие за бюджетом
Студенты или люди, стремящиеся контролировать свои расходы на еду, извлекают пользу из способности Meal Mate генерировать экономически эффективные планы приема пищи, помогая им хорошо питаться, не выходя за рамки своего бюджета.
Как пользоваться Meal Mate
1
Посетите страницу yeschat.ai для пробного доступа, доступного немедленно без регистрации или подписки на ChatGPT Plus.
2
Для начала укажите основные сведения о ваших предпочтениях в еде и диетических ограничениях, чтобы адаптировать планирование питания к вашим конкретным потребностям.
3
Пройдите руководство по опроснику, чтобы уточнить ваши требования, включая типы блюд, бюджет и цели питания.
4
Ознакомьтесь и утвердите предварительный просмотр индивидуального плана питания, включая уникальные, разогретые и переделанные варианты блюд.
5
Получите подробные рецепты и полный список покупок, оптимизированный для ваших предпочтений и диетических требований.
Попробуйте другие передовые и практичные GPT
Entrepreneurial Guide
Empowering AI Entrepreneurship
PatentPal
Расширение инноваций с помощью ИИ в области экспертизы патентов
Health Assistant
Empowering Your Fitness Journey with AI
HeartLink
Empowering your dating journey with AI
Artistic Assistant
Visualize Ideas with AI-Powered Creativity
ScriptGenie
Bringing scripts to life with AI
Oh,Geez! GPT
Navigate the Waves of Entertainment Licensing with AI-Powered Precision
Humanity Sage
Exploring Chinese Culture, Powered by AI
MixerBox WebSearchG
Ваш AI-помощник по поиску
Health Coach Pro
Ваш AI фитнес и питания компаньон
BraceletGPT
Создайте свою историю драгоценных камней с ИИ
Sakamoto Ryoma Chat
Reviving History with AI Conversations
Часто задаваемые вопросы о Meal Mate
Может ли Meal Mate учитывать специальные диетические потребности?
Конечно, Meal Mate разработан для различных диетических ограничений, включая аллергии, непереносимости и специальные диеты, такие как вегетарианская или низкоуглеводная.
Подходит ли Meal Mate для больших семей или группового планирования питания?
Да, Meal Mate может настраивать планы приема пищи для любого количества людей, что делает его идеальным для семей или групповых условий.
Как Meal Mate работает с остатками при планировании питания?
Meal Mate искусно включает остатки в планы приема пищи, создавая разогретые и переделанные блюда, уменьшая отходы и экономя время.
Могут ли пользователи устанавливать бюджетные ограничения в Meal Mate?
Пользователи могут указать бюджетные ограничения, и Meal Mate будет предлагать планы питания, соответствующие указанным финансовым ограничениям.
Предоставляет ли Meal Mate информацию о питательности своих блюд?
Да, каждый план питания и рецепт содержит подробную информацию о питательности, помогая пользователям придерживаться своих диетических целей.