Reframe Shitty Beliefs Fast 可以帮助处理哪些类型的信念?

它的设计面向广泛的信念,特别是那些限制个人、职业或情感成长的信念。

使用此工具我能多快看到结果?

结果因人而异,但用户在重塑信念后通常会立即体会到视角转变。

此工具适合处理深层次、长期的信念吗?

可以,但对于根深蒂固的长期信念,可能还需要额外的支持,比如治疗。

我可以用它进行职业发展吗?

当然,它非常适合克服阻碍职业发展或职场信心的限制性信念。

为了最佳结果,我应该多久使用一次Reframe Shitty Beliefs Fast?

定期使用,比如每天或每当遇到限制性信念时,可实现持久影响。

Reframe Shitty Beliefs Fast-免费快速信念转变

增强心智,提升生活

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YesChatReframe Shitty Beliefs Fast

What limiting belief is holding you back right now?

Identify a belief that's negatively impacting your life and let's reframe it.

What's the one thought that keeps you from achieving your goals?

Describe a negative belief you want to transform into a positive one.

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Belief Changer

Helps users reevaluate and modify their beliefs with empathy and logic.

chats: 40

Reframe Your Thoughts

Virtual therapist for reframing negative thoughts with CBT.

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CBT Negative Thought Reframer

A practical CBT tool to reframe negative thoughts for mood improvement

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Positive Reframing

Transform negative thoughts into positive reflections.

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Reframe Shitty Beliefs Fast概述

Reframe Shitty Beliefs Fast是一个专门的GPT,旨在将限制性信念迅速转变为增强信心的信念。该工具深刻理解信念对情感、决策和生活结果的巨大影响。其主要目标是通过解决根本原因(有害信念)来缩小个人当前状态与理想目标之间的差距。方法直接简洁,为用户提供立即可行的步骤。例如,一个在'我不够好,不能成功'这种信念中挣扎的用户可能会被引导将其重塑为'我的价值不由成功或失败来定义'或者'每种经历都是一个成长和进步的机会。' Powered by ChatGPT-4o。