餐伴能适应特定的饮食需求吗?

是的,餐伴旨在适应各种饮食要求,包括纯素、酮症、低碳水化合物和无麸质饮食等。

使用餐伴需要付费吗?

餐伴在yeschat.ai上提供免费试用,允许用户在不需要登录或ChatGPT Plus订阅的情况下探索其功能。

餐伴如何生成个性化膳食计划?

餐伴使用AI分析您的饮食偏好、限制、热量目标和预算,以创建符合您具体需求的定制膳食计划。

我可以用餐伴规划家庭膳食吗?

当然可以,餐伴可以生成适应全家饮食需求和偏好的膳食计划,从而更轻松地规划每個人都喜欢的膳食。

餐伴提供国际美食选择吗?

是的,餐伴丰富的食谱数据库包括各种国际美食,让您在遵循饮食偏好的同时探索全球风味。

Meal Mate - 免费定制膳食计划

Welcome to Meal Mate! Let's create your perfect meal plan.

由AI驱动的个性化膳食计划

Can you suggest a low-carb meal plan for a week?

What are some budget-friendly keto dinner ideas?

How can I incorporate more vegetables into my meals?

Can you create a meal plan for a high-protein diet?

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餐伴概述

餐伴是一种专门的AI工具,旨在帮助个人根据他们的饮食需求和偏好计划膳食。它的工作原理是询问关于特定饮食限制、预算考虑、热量限制和偏好(如低碳水化合物、酮症或肉食者饮食)的信息。一旦获得足够的信息,餐伴会提供一个全面的膳食计划。该计划包括详细的购物清单和逐步的烹饪说明。例如,如果一个用户遵循纯素饮食且有预算约束,餐伴可以建议一个一周的膳食计划,其中包括具有成本效益的植物性食谱、优化价格和营养价值的购物清单,以及简单遵循的烹饪说明。 Powered by ChatGPT-4o。

餐伴的核心功能

饮食定制
Example
为麸质不耐受者创建膳食计划。
Scenario
用户指定自己的无麸质饮食。餐伴然后生成一个一周的膳食计划,避免含麸质成分,侧重营养丰富、多样的膳食,同时提供定制的购物清单。
预算优化
Example
提供低成本的素食膳食计划。
Scenario
预算有限的用户请求素食膳食。餐伴设计一个计划,使用经济实惠的季节性农产品、大批购买的谷物和豆类,确保健康、经济实惠的各种膳食。
热量跟踪
Example
创建1500卡路里的每日膳食计划以减肥。
Scenario
对于希望减肥的人,餐伴可以生成膳食计划,仔细计算部分和成分以保持每日1500卡路里的摄入量,平衡蛋白质以达到最佳健康效果。