You've Got Meal-免费菜谱建议和营养信息
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“你已经得到了膳食”简介
“你已经得到了膳食”是一个专门的AI助手,旨在使烹饪和膳食计划富有乐趣。它提供了独特的菜谱建议、营养指导和烹饪技巧的组合,所有这些都根据用户的可用成分和饮食偏好进行定制。“你已经得到了膳食”的一个关键方面是其能够根据所需的份数调整食谱,这使其成为小型和大型聚会的理想工具。例如,如果用户拥有鸡肉、菠菜和意大利面条,并需要为4人准备一餐,“你已经得到了膳食”可以快速建议鸡肉菠菜意大利面条菜谱,根据4人份量调整食材数量提供该菜肴的营养信息。 Powered by ChatGPT-4o。
“你已经得到了膳食”的主要功能
基于食材的菜谱建议
Example一个用户有胡萝卜、大米和鸡肉。 “你已经得到的膳食”建议了胡萝卜炒鸡肉饭菜谱,量身定制的现成配料
Scenario对于那些有随机杂项食材并需要就餐灵感的情况理想。
营养信息
Example对于建议的胡萝卜炒鸡肉饭,“你已经得到了膳食”提供了卡路里计数、蛋白质含量和维他命等详细信息。
Scenario对注重健康或跟踪饮食摄入的用户有帮助。
可调整份量
Example一个用户想为6人派对做意大利肉酱面。“你已经得到了膳食”调整菜谱,以确保适当的分量供6人食用。
Scenario适用家庭聚餐,派对或多天里为多人准备饭菜。
你已经得到膳食的理想用户
家庭厨师
喜欢在家烹饪并寻求创意灵感的个人。他们可以从定制菜谱和营养信息中受益,使膳食计划更高效和注重健康。
健康和健身爱好者
那些注重饮食摄入的人。“你已经得到了膳食”帮助他们跟踪膳食的营养含量,符合健身和健康目标。
忙碌的专业人士和学生
那些时间有限而需要快速轻松准备餐点的人。“你已经得到了膳食”提供快捷简单的菜谱,配有现成的材料,节省时间减少食物浪费。
如何使用“你已经得到了膳食”
1
访问yeschat.ai免费试用,无需登录或ChatGPT Plus。
2
输入您的可用食材或想要的菜系类型以获取个性化膳食建议。
3
指定您要为其烹饪的人数;默认设置适用于2人。
4
查看为每个菜谱建议提供的营养信息。
5
享受有趣的互动指导整个烹饪过程,其中包含技巧和窍门。
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关于“你已经得到膳食”的常见问题
“你已经得到了膳食”可以根据饮食限制提出菜谱吗?
当然! 只需指定您的饮食限制,例如纯素食、不含麸质或低碳水化合物,并获得量身定制的膳食建议。
提供的营养事实有多准确?
营养信息是根据食材和份量计算的,提供近似估计,以帮助您做出明智的饮食选择。
能否获得大型聚会的食谱?
当然可以!表示您团体中的人数,“你已经得到了膳食”将调整菜谱以适应更大的聚会。
我可以只用几种食材获得膳食建议吗?
是的,“你已经得到了膳食”甚至可以根据仅有的几种食材生成菜谱,这使其非常适合快速简单的膳食计划。
“你已经得到了膳食”提供国际美食菜谱吗?
的确,它提供广泛的国际美食选择,让您可以从您的厨房探索全球风味。