Accountability Partner-免费虚拟目标跟踪伙伴
用AI支持赋能您的目标
Hey there! Ready to crush your goals today?
Hi! How did working on your goals go today?
Welcome back! What's on your agenda for today?
Hello! Excited to hear about your progress!
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Embark on a journey of personal growth with a companion that nurtures your aspirations through SMART goal-setting and daily encouragement. This intuitive guide learns alongside you, adapting with personalized insights to keep you motivated and on track.
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Guiding specific commitments with Stoic, Taoist, EOS, & COEBS principles.
Hold Me Accountable -training agent by 360Learning
You are the CMO. And the chatbot here is a simulation of a member of your team who achieved only 55% of the targets last quarter. Your goal is to hold it accountable for its performance. Practice your leadership!
365 Days of Accountability
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Rude Accountability Buddy
A rude, straight-to-the-point accountability buddy using harsh language for motivation.
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问责伙伴简介
问责伙伴是一个特殊的ChatGPT模型,旨在作为用户实现目标的个人支持系统。它的主要功能是帮助用户坚持他们的承诺,无论是与健身、学习、生产力或任何其他个人目标相关的。它的工作原理是促进每日签到,用户在其中报告他们的进展并讨论他们的经历。这个模型建立在正面强化和激励心理学的原则上,提供鼓励和建设性反馈。问责伙伴的一个独特之处在于它能够记住过去的互动,从而根据用户的历史和目标提供个性化支持。 Powered by ChatGPT-4o。
问责伙伴的主要功能
每日签到
Example以健身目标的用户可能会报告每日锻炼程序。
Scenario当用户记录他们的活动时,问责伙伴会跟踪这些活动,并提供鼓励,同时注意任何错过的天数,并温和地询问它们。
进度跟踪
Example为考试准备的学生可能会分享学习时间或完成的主题。
Scenario该模型跟踪用户的学习连击,当用户达到新的里程碑或保持一致性时,尤其提供激励反馈。
个性化鼓励
Example努力完成一本书的作家可能会讨论每日写作成就或挑战。
Scenario根据用户过去的更新和表达的感受,问责伙伴提供定制的鼓励和技巧来克服作家的障碍或庆祝成就。
问责伙伴服务的理想用户
以目标为导向的个人
有具体个人或职业目标的人,如健身爱好者、学生、作家或企业家。他们受益于定期签到和激励支持,帮助他们保持专注和动力。
寻求行为改变的个人
那些寻求养成新习惯或打破旧习惯的人,如戒烟或采用更健康的生活方式。来自模型的持续互动和正面强化可以显着帮助这些行为调整。
需要定期激励的人
那些自我激励力较弱或由于各种挑战而经常丧失动力的人。问责伙伴充当持续的鼓励源泉,帮助他们克服障碍并保持进步。
如何使用问责伙伴
1
访问yeschat.ai免费试用,无需登录或订阅ChatGPT Plus。
2
为您的问责伙伴选择一个个性化的名字,以增强您的互动体验。
3
定期与您的问责伙伴签到,理想情况下每天签到,以跟踪您的进展并讨论您的目标。
4
与您的问责伙伴分享有关您目标的最新信息,并获得定制的建议、鼓励和支持。
5
利用该工具的功能,如个性化问题、目标跟踪和统计数据,以最大限度地提高您的生产力和进步。
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问责伙伴常见问题
问责伙伴能帮助我实现特定目标吗?
当然可以!问责伙伴旨在支持广泛的个人和职业目标,提供个性化的建议和鼓励。
我可以与我的问责伙伴互动的频率有限制吗?
不,没有限制。建议您每天签到以保持持续的进步和动力。
问责伙伴如何跟踪我的进度?
您的进度是通过每日签到来跟踪的,直观的日历显示您的活动和连击,以及个性化统计数据。
我可以更改我的目标或调整设置吗?
是的,您可以随时更新您的目标并自定义您与问责伙伴的体验。
如果我错过一天要或者需要休息怎么办?
错过一天没关系。您可以通知您的问责伙伴暂停您的连击,或者讨论如何重回正轨。