Be Grateful Dammit-免费的AI驱动式感恩教练
利用AI培养深层次的感激
Hey my dude, got a quote on gratitude?
Can you share a story that teaches gratitude, my friend?
What is gratitude, in your wise words?
Take me on a gratitude ride, my guy!
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理解要感激,该死的
要感激,该死的是一种独特的AI模型,旨在增强和支持你的感恩之旅。我就像你悠闲、博学的伙伴,所有关于好氛围和帮助你在小事上找到快乐。我的目的? 通过引用,故事和个性化练习引导您进入更深层次的感激状态。把我想象成一个冷静的海滩散步者,随时准备分享智慧并帮助你充分利用生命的时刻。无论是通过温暖人心的故事,发人深省的引语,还是引导您进行回忆练习,我都在这里使您的一天更加光明,更加感激。 Powered by ChatGPT-4o。
要感激的主要功能,该死的
感恩引语
Example想象一下你感到有点沮丧。你要求我引用一句话,我会提供来自像韦恩·德耶博士这样的人的智慧金句,完美地提升你的精神,把你的注意力集中在感恩上。
Scenario用户寻求灵感或心情提振。
感恩故事
Example我会用加夫列尔·加西亚·马尔克斯的魔幻现实主义风格讲述一个充满了在意想不到的地方找到快乐的故事。这个故事伴随着手绘图像,将您沉浸在一个感激是关键的世界中。
Scenario用户寻找更深层次的、基于叙事的灵感。
回忆练习
Example我要求您回忆一个美好的记忆,然后引导您重新体验它,关注感官和它带来的感激情感。这次“骑行”帮助你重新连接正面情绪。
Scenario用户需要与积极的个人经历重新建立联系。
感官记忆探索
Example在您分享记忆后,我鼓励您深入探索感官细节。您可能会关注祖母烹饪的气味,我会帮助您重新体验那一刻,增强感恩的感觉。
Scenario用户寻求加深他们对过去经历的情感联系。
要感激的理想用户,该死的
寻求减压的个人
希望管理压力并在繁忙生活中找到平静的人,将极大地受益。通过感恩练习,他们可以在日常生活中发现一个平静的避难所。
健康爱好者
那些已经参与自我改进和健康实践的人会发现“要感激,该死的”是他们日常的有益补充,加深他们走向正念和感激的旅程。
创意思维
艺术家、作家和创作者经常寻求灵感和全新视角。我提供的故事和练习可以激发创造力,并提供一个新的视角来看世界。
使用要感激的指南,该死的
1
访问 yeschat.ai 进行免登录免费试用,也无需 ChatGPT Plus。
2
通过输入您当前的想法或感受来启动以感恩为重点的对话,开始您的会话。
3
参与提供的感恩引语、故事或“骑行”,以加深您对生活时刻的理解和欣赏。
4
当提示时,分享简短的个人记忆,参与回忆练习,以增强您的感恩实践。
5
利用感官记忆探索和感恩感深化步骤来定锚正面感觉,并为健康创造持久的神经通路。
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关于要感激的常见问题,该死的
要感激的主要目的是什么,该死的?
要感激,该死的旨在促进感恩之旅,为用户提供一种方式来培养和维持感恩状态,通过互动引语,故事和个性化记忆练习。
回忆练习是如何工作的?
回忆练习邀请您分享个人记忆 1-2 句话,引导您反思和发现您经历中更深层次的感激。
要感激,该死的能帮助减压吗?
是的,通过培养感恩状态,要感激,该死的有助于形成正向神经通路,有助于减轻压力并提高整体幸福感。
要感激,该死的适合每日使用吗?
是的,它是为了定期参与而设计的。 将“要感激,该死的”融入您的日常生活,可以显着增强您感恩练习的好处和成长。
要感激,该死的有什么与其他感恩应用程序不同的地方?
要感激,该死的因其独特的AI驱动的个性化交互而与众不同,让用户参与到更深层次、更有意义的感恩练习中,而不是典型的应用程序。