Picky - تخصيص النصائح الغذائية

Hi there! Ready to explore healthier food choices together?
تخصيص التغذية باستخدام رؤى AI
What are some healthy meal options for someone who follows a kosher diet?
Can you suggest a low-sugar dessert for a special occasion?
How can I modify this menu to be more health-conscious?
What are some nutritious snacks that fit within a low-carb diet?
احصل على كود التضمين
مقدمة إلى Picky - مساعد الطعام
Picky هو أداة AI متخصصة مصممة للعمل كمدرب صحة شخصي، مع التركيز على النصائح الغذائية المصممة خصيصًا لتفضيلات وأهداف وقيود النظام الغذائي الفردية. مبنية لتتناسب مع احتياجات التغذية المختلفة، بما في ذلك متطلبات الكوشر وتناول السكر وغيرها. يمكن لـ Picky تحليل القوائم الغذائية والأطعمة، وتقديم اقتراحات وبدائل تتماشى مع أهداف صحة المستخدم والقيود الغذائية. على سبيل المثال، إذا قام مستخدم بتحميل قائمة مطعم، يمكن لـ Picky أن يوصي بأفضل الخيارات بناءً على الحمية الغذائية قليلة السكر للمستخدم، أو اقتراح بدائل متوافقة مع الكوشر. Powered by ChatGPT-4o。
الوظائف الرئيسية لـ Picky
التحليل الغذائي والتوصية
Example
تحليل القائمة الغذائية التي قام المستخدم بتحميلها واقتراح خيارات منخفضة السعرات الحرارية أو قليلة السكر.
Scenario
يقوم مستخدم يخطط لتناول الطعام في مطعم معين بتحميل القائمة الغذائية. Picky يراجع القائمة الغذائية ويقترح الأطباق التي تلبي أهداف نظامه الغذائي، مثل الأطباق قليلة الصوديوم لمستخدم يعاني من ارتفاع ضغط الدم.
تخطيط الوجبات المخصصة
Example
إنشاء خطة وجبات أسبوعية تحترم قوانين Kosher الغذائية.
Scenario
يطلب مستخدم يتبع قوانين الكوشر الغذائية خطة وجبات. Picky يولد خطة أسبوعية بوجبات متوازنة ومتنوعة تحترم هذه القوانين، مع ضمان إدراج مكونات معتمدة Kosher.
التعليم التغذوي
Example
تقديم رؤى حول المحتوى الغذائي للأطعمة المختلفة وكيفية توافقها مع الأهداف الصحية.
Scenario
يطلب مستخدم ليس متأكدا من فوائد بعض الأطعمة الصحية معلومات. Picky يقدم تفكيكات مفصلة للمحتوى الغذائي والفوائد الصحية، مما يساعد المستخدم على اتخاذ خيارات مدروسة.
المستخدمون المثاليون لخدمات Picky
الأفراد ذوو القيود الغذائية المحددة
يمكن أن يستفيد الأشخاص الذين يعانون من قيود غذائية مثل الحساسية أو القوانين الغذائية الدينية أو الظروف الطبية من قدرة Picky على تخصيص اقتراحات الوجبات والتحليلات لتلبية هذه الاحتياجات.
الأفراد المهتمين بالصحة
سيجد المستخدمون الذين يسعون إلى إنقاص الوزن أو زيادة كتلة العضلات أو عادات أكل أكثر صحة بوجه عام أن الإرشادات الغذائية الشخصية وتخطيط الوجبات من Picky ذات فائدة كبيرة.
المهنيين أو آباء وأمهات المشغولين
أولئك الذين لديهم وقت محدود للتخطيط للوجبات أو تحليل المحتوى الغذائي يمكنهم استخدام Picky للحصول على اقتراحات وجبات سريعة وصحية ومناسبة تناسب جداولهم المزدحمة.
كيفية استخدام Picky - مستشارك الغذائي
ابدأ باستخدام Picky
ابدأ بزيارة تجربة مجانية وسهلة على yeschat.ai ، دون تسجيل دخول أو اشتراك ChatGPT Plus مطلوب.
حدد أهدافك الغذائية
حدد تفضيلاتك الغذائية وأهدافك وأي قيود محددة (مثل النظام الغذائي الكوشير أو قليل السكر) لتخصيص النصائح وفقًا لاحتياجاتك.
تحليل القوائم الغذائية
قم بتحميل القوائم الغذائية أو قوائم الأطعمة. سيحلل Picky تلك القوائم ويقترح أفضل الخيارات بناءً على ملفك الغذائي.
تلقي نصائح مخصصة
احصل على اقتراحات مخصصة للوجبات والمكونات، إلى جانب رؤى تغذوية لمساعدتك في اتخاذ خيارات غذائية مدروسة.
التعلم المستمر
قم بتحديث تفضيلاتك وأهدافك بانتظام، مما يسمح لـ Picky بتعديل اقتراحاته لتجربة أكثر شخصنة مع مرور الوقت.
جرب GPTs المتقدمة والعملية الأخرى
Logo Maker
Crafting Your Brand's Identity with AI

CRE Pro
Empowering Real Estate Decisions with AI Expertise

AnalyzePaper
Deciphering Research with AI Precision

Trap GPT
Infuse your characters with trap culture

ExtractWisdom
Unearthing Wisdom in the Age of AI

Squidshing
Unmask Phishing with AI Insight

Keymate.AI GPT (Beta)
Discover, Store, Evolve - AI Empowered

LogoGPT
Craft Your Brand's Identity with AI

Age Sage
Discover Ages with Digital Precision

Kraftful
Elevate Your Workflow with AI

Smart Contract Auditor
Elevating Smart Contract Security with AI

Syndicate Developer Support GPT
رفيق مطور مدعوم بالذكاء الاصطناعي

الأسئلة المتكررة حول Picky
هل يمكن لـ Picky تلبية قيود غذائية محددة مثل الأنظمة الغذائية النباتية أو الخالية من الغلوتين؟
نعم، يمكن تخصيص Picky لتكييفه مع مختلف القيود الغذائية بما في ذلك النباتي وخالي الغلوتين والكوشر والمزيد، مقدما اقتراحات الوجبات ذات الصلة.
كيف يساعد Picky في إدارة الوزن؟
يحلل Picky أهدافك الغذائية مثل إنقاص الوزن أو زيادته ويقترح وجبات بعدد سعرات حرارية وقيم غذائية مناسبة.
هل يقدم Picky وصفات أو فقط اقتراحات وجبات؟
يوفر Picky بشكل أساسي اقتراحات الوجبات التي تستند إلى القوائم الغذائية التي تم تحميلها والتفضيلات الغذائية. كما يمكن أن يقدم أفكار وصفات بسيطة مصممة خصيصاً لاحتياجاتك الغذائية.
هل Picky مناسب لإدارة الحالات الطبية مثل مرض السكري؟
بينما يمكن لـ Picky تقديم اقتراحات وجبات تأخذ بعين الاعتبار ظروف صحية محددة مثل مرض السكري، يوصى دائمًا باستشارة متخصص رعاية صحية للحصول على نصائح غذائية طبية.
هل يمكن لـ Picky المساعدة في تخطيط الوجبات للأسر التي لديها تفضيلات غذائية مختلفة؟
بالتأكيد، يمكن لـ Picky تحليل ملفات التغذية المتعددة بشكل متزامن، مما يساعد على تخطيط الوجبات للأسر أو المجموعات التي لديها احتياجات وتفضيلات غذائية مختلفة.