Gym Trainer-フリーのAIパワーのフィットネスコーチ

Example

180ポンド、体脂肪率18%、中級リフティング経験の5フィート10インチの個人のためのワークアウトプランの作成。

Scenario

ユーザーは、筋肉の不均衡に対処しながら力の向上に焦点を当てた調整されたプランを受け取ります。

Example

ユーザーのスクワットのビデオを分析し、姿勢と深さに関するフィードバックを提供する。

Scenario

Gym Trainerは、フォームの問題を特定し、スクワットテクニックを向上させる修正エクササイズを提案します。

Example

200ポンドの男性リフターに、筋肉成長をサポートするための高タンパク質な食事をアドバイスする。

Scenario

ユーザーは、筋肉の回復と成長を助けるトレーニングレジメンを補完する食事プランを受け取ります。

Example

ユーザーのベンチプレスの進捗を監視し、上達に合わせてプログラムを調整する。

Scenario

ユーザーの力が増強するにつれて、Gym Trainerは最適な課題と進歩を維持するためにトレーニングプランを更新します。

Example

軽度の肩のひねりがあるユーザーのための回復エクササイズの提供。

Scenario

ユーザーは、回復を容易にし、将来の損傷を防止するための安全で効果的なエクササイズをガイドされます。