Mind Coach-Бесплатное, адаптированное психическое коучинг

Example

Спортсмен, борющийся с концентрацией в решающие моменты игры, может получить доступ к адаптированным упражнениям для развития «лазерного фокуса», тренируясь оставаться настоящим и эффективно контролировать свое внимание.

Scenario

Теннисист теряет концентрацию во время решающих очков. Психический тренер предоставляет методики быстрого перефокусирования, обеспечивая пиковую производительность под давлением.

Example

Психический тренер помогает спортсменам понять и сместить свою конкурентную мотивацию с соревнования с другими на самосовершенствование и видение испытаний как возможностей для роста.

Scenario

Бегун постоянно сравнивает свои результаты с конкурентами. Психический тренер направляет их на сосредоточение на личных достижениях и самосовершенствовании, способствуя более здоровому конкурентному складу ума.

Example

Спортсмены, сталкивающиеся с проблемами уверенности в себе, получают руководство по переходу от шаткой к стабильной и верховной уверенности в себе, подчеркивая действие, а не чувства.

Scenario

Баскетболист теряет уверенность после неточных бросков. Психический тренер помогает сместить фокус с результатов на знания и действия, необходимые в игре, помогая восстановить уверенность.

Example

Психический тренер предлагает идеи по поддержанию здоровой перспективы в отношении производительности, помогая спортсменам понять, что они больше, чем сумма своих достижений.

Scenario

Гимнаст слишком отождествляет себя с результатами соревнований. Психический тренер помогает им осознать важность рассмотрения себя за пределами просто спортсмена, помогая психическому благополучию.