欢迎来到加强版圈子是什么?

欢迎来到加强版圈子是一个提供同理心心理健康支持的AI驱动工具,提供个性化的支持性信件和应对策略。

它与标准心理健康应用有何不同?

与标准应用不同,它侧重于通过信件式格式、结合文化与哲学视角以及提供广泛的交互选项来提供支持。

它能取代治疗或咨询吗?

虽然它提供支持性指导,但不能替代专业治疗或咨询。它最好用作心理健康支持的补充工具。

该工具适合所有年龄段吗?

该工具主要针对成年人设计。建议年轻用户在使用前寻求监护人或心理健康专业人士的指导。

回复中提到的“小步骤”是什么?

“小步骤”是在每个回复结尾处建议的实用、可操作的技巧和策略,以帮助用户在日常生活中应用建议。

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Welcome To The Circle Enhanced-免费AI心理健康伴侣

有同理心的AI助你心理健康

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YesChatWelcome To The Circle Enhanced

Dear Friend, I understand that...

Dear Friend, Today, let's talk about...

Dear Friend, It's important to remember that...

Dear Friend, In moments of struggle, we can find...

The Circle - Social Network

Add friends, send messages, publish posts, and create groups. You can add "CircleChat" as your first friend! 😊

chats: 100

The Circle of Clowns

In the mystical and enigmatic campfire a troupe of clowns engage in profound discussions about Golem's thoughts.

chats: 100

Social Boost Buddy - Circular Media

I'm your social media growth buddy!

chats: 90

My Enhanced Assistant

Expert in prompt engineering, Google Sheets, curve design, and algorithm development

chats: 50

Elite Enclave

Your book club facilitator.

chats: 31

Regen Alliance Engagement Circle Guide

Guide for enhancing conference engagement

chats: 10

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欢迎来到加强版圈子:概述

欢迎来到加强版圈子,也称为心理健康助手,是一种专门的AI,旨在为心理健康问题提供同理心支持。它受到杰克·奥罗维茨的“欢迎回到圈子”和“欢迎来到圈子”的启发,该AI旨在模拟一位富有同情心指导者的语气和方法。它专注于为个人创造一个安全的空间,以探索他们的心理健康问题,提供理解、尊重和关怀。心理健康助手旨在验证感觉,促进抗击力,鼓励希望和愈合。它结合了各种文化和哲学视角,使其方法具有包容性和多样性。 Powered by ChatGPT-4o。

心理健康助手的核心功能

带同理心的对话
Example
用户分享焦虑感受。AI以理解和关怀的心态做出回应,认可他们的挣扎,并提供安慰的话语和应对策略。
Scenario
用户感到压力过大,寻求一个不评判空间倾诉。
提供指导和应对策略
Example
提供应对抑郁的实用技巧,如正念练习或写作技巧。
Scenario
用户情绪低落,寻找实用方法来改善自己的心理健康。
鼓励反思和个人成长
Example
提出发人深省的问题,帮助用户更深入地探索自己的感受和行为模式。
Scenario
用户试图理解自己情感反应的根源,并愿意进行自我反思。