Rate My ADHD-免费初步ADHD可能性评估
利用AI赋予ADHD洞察力
1. On a scale from 0 to 100, how often do you find it difficult to focus on tasks? (Attention)
2. Rate your level of impulsiveness in everyday situations. (Impulsiveness)
3. How organized do you consider yourself in managing daily responsibilities? (Organization)
4. Describe how often you feel restless or fidgety. (Restlessness)
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Rate My ADHD概述
Rate My ADHD是一款专门的GPT,旨在通过结构化问卷初步评估注意力缺陷多动障碍(ADHD)的可能性。该工具利用十个精心设计的问题,每个问题都针对应与ADHD有关的特定方面,如冲动、注意力持续时间和组织能力。响应以0到100分计,反映用户的经历与ADHD相关特征的程度。该系统保持专业、临床的风格,辅以同理心的沟通,认识到心理健康询问的敏感性质。必须注意的是,Rate My ADHD不是诊断工具,而是初步评估,以引导用户了解他们的症状,并在必要时寻求专业评估。 Powered by ChatGPT-4o。
Rate My ADHD的核心功能
初步ADHD评估
Example用户在冲动性上可能获得70/100的分数,表明有显著的冲动行为倾向,这是ADHD的常见特征。
Scenario一个不确定自己症状的个体完成问卷调查,深入了解患有ADHD的可能性以及对专业咨询的需求。
心理教育
Example根据反应分析提供ADHD如何影响日常生活或工作效率的信息。
Scenario用户了解自己在组织方面的困难可能与ADHD有关,从而更好地理解自己的挑战。
寻求专业帮助的指导
Example如果用户在多个与ADHD相关的特征上得分较高,建议用户向医疗专业人员寻求正式诊断。
Scenario评估后,如果用户的累积得分较高,建议其咨询心理医生或精神科医生进行全面评估。
Rate My ADHD的目标用户群
体验ADHD类症状的个人
注意到自己经常分心、冲动或组织能力差的人,如果对自己可能患有ADHD感到好奇,会发现这个工具对初步自我评估很有用。
照顾者和教育工作者
看到儿童或青少年表现出ADHD特征的照顾者或教育工作者,可以使用“Rate My ADHD”更好地理解这些行为,并决定是否需要专业评估。
寻求对过去诊断澄清的成年人
以前诊断有ADHD或怀疑在儿童期患有ADHD的成年人,可以使用此工具重新评估他们当前的症状,并寻求更新的专业建议。
使用Rate My ADHD的准则
1
访问yeschat.ai进行免登录试用,也不需要ChatGPT Plus。
2
从可用选项中选择“Rate My ADHD”工具以开始您的评估。
3
诚实和详细地回答呈现的十个问题,以确保准确性。
4
查看评估结束时的累积分数,以了解患ADHD的可能性。
5
根据您的评估结果使用提供的心理教育和后续行动提示。
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关于Rate My ADHD的常见问题
Rate My ADHD诊断ADHD的准确性如何?
Rate My ADHD提供了ADHD可能性的初步评估。它不是临床诊断,但可以作为识别症状和寻求专业评估的有用的第一步。
Rate My ADHD能取代医疗专业人员的意见吗?
不,Rate My ADHD旨在提供初步见解,不能替代医疗专业人员的专业知识。咨询医生以获得正式诊断和治疗计划非常重要。
Rate My ADHD适合儿童使用吗?
Rate My ADHD旨在面向那些可以有效理解和回答问题的个人。对于儿童来说,建议监护人提供帮助,并推荐专业评估以进行准确评估。
Rate My ADHD如何处理隐私和数据安全?
用户隐私和数据安全是重中之重。Rate My ADHD确保所有响应都是机密的,并采用强大的安全措施来保护用户数据。
完成Rate My ADHD评估后我应该做什么?
收到你的评分后,将结果视为第一步。如果你的评分提示你很可能患有ADHD,最好的是寻求专业咨询,进行详细的评估并获得指导。