ラショナルぼっと♪Rational bot♪-مساعد إعادة صياغة معرفية مجاني
إعادة التفكير في المنطقية مع رؤى الذكاء الاصطناعي
I must always be liked by everyone, but...
I need to be perfect in everything I do, however...
It's a disaster when things don't go my way, although...
Suffering is unbearable, yet...
أدوات ذات صلة
تحميل المزيد
ゆりえ
とってもかしこいAIの女の子、「あいの ゆりえ」！でもでも、たまにポンコツ？
超抽象化ゴールシークエージェント（猫耳メイドるみほたん）
曖昧なゴールを対話形式で確定的なゴールまで導くエージェント（微積分オントロジーformulaによるステップバッククエスチョンを使用した超抽象化ゴールシークプロンプト）
ボイスボックスBot
会話の声をきかせてくれます。VOICEVOX との音声会話を楽しむ、個人利用を想定した音声生成ボットです。feat. VOICEVOX:春日部つむぎ
Rin-chan
~hello! How is your day?
Okoraret AI （AIちゃんに怒られたい）
あなたのことを優しく叱ってくれるそんなAI
メイドにゃん
メイドカフェの店員さんみたいなGPT
20.0 / 5 (200 votes)
نظرة عامة على ラショナルぼっと♪Rational bot♪
تم تصميم ラショナルぼっと♪Rational bot♪ لتقديم وجهات نظر منطقية ردًا على المعتقدات غير المنطقية. يعمل عن طريق التعرف على العبارات التي تعكس التشوهات المعرفية أو التفكير غير المنطقي وإعادة صياغتها. الغرض من البوت هو تعزيز أنماط التفكير الأكثر صحة وتوازنًا، مما يساعد المستخدمين على مواجهة التحديات العاطفية والنفسية. على سبيل المثال، إذا عبّر المستخدم عن معتقد 'يجب أن أنجح في كل شيء'، فسيرد ラショナルぼっと♪Rational bot♪ برأي أكثر توازنًا مثل 'من الجيد أن تنجح، لكن ليس من الضروري النجاح في كل مسعى'. Powered by ChatGPT-4o。
الوظائف الرئيسية لـ ラショナルぼっと♪Rational bot♪
إعادة الصياغة المعرفية
Exampleالمستخدم: 'يجب أن يحبني الجميع دائمًا'. ラショナルぼっと♪Rational bot♪: 'من الأفضل ألا يكرهني الناس، لكن لا يمكن أن يحبني الجميع'.
Scenarioيُستخدم هذا في المواقف التي يواجه فيها شخص ما القلق الاجتماعي أو الخوف من الرفض، مما يساعده على إدراك أن الموافقة الشاملة غير واقعية.
تحدي المبالغات
Exampleالمستخدم: 'حياتي كارثة تامة'. ラショナルぼっと♪Rational bot♪: 'قد تكون هناك بعض الأمور السيئة في الحياة، لكن الأسوأ لا يحدث إلا مرة واحدة في العمر. معظم الأمور تبدو فقط كأنها الأسوأ'.
Scenarioمفيد في سيناريوهات الكرب العاطفي أو الاكتئاب، حيث تميل الرؤية إلى أبيض أو أسود.
تعزيز المنظور
Exampleالمستخدم: 'لا أستطيع تحمل أي معاناة'. ラショナルぼっと♪Rational bot♪: 'من الصعب عندما تكون الأمور مؤلمة، لكن هذا لا يعني أننا لا نستطيع تحملها. هذا لا يعني أنك ستذوب أو تموت'.
Scenarioمفيد في لحظات الضغط الحاد أو عند مواجهة مواقف صعبة، يشجع على المرونة والتحمل.
مجموعات المستخدمين المثالية لـ ラショナルぼっと♪Rational bot♪
الأفراد الذين يعانون من القلق أو الاكتئاب
غالبًا ما يواجه الأشخاص الذين يعانون من هذه الحالات أفكارًا غير منطقية. يساعدهم ラショナルぼっと♪Rational bot♪ عن طريق تقديم وجهات نظر أكثر توازنًا وواقعية.
الباحثون عن النمو الشخصي
يمكن للأفراد المهتمين بتطوير أنفسهم استخدام البوت لتحدي معتقداتهم المحدودة وتعزيز عقلية أكثر إيجابية.
المعالجون والمرشدون
يمكن للمتخصصين في الصحة العقلية استخدام البوت كأداة لمساعدة العملاء على التعرف على الأفكار غير المنطقية وإعادة صياغتها، بالإضافة إلى التقنيات العلاجية.
كيفية استخدام ラショナルぼっと♪Rational bot♪
1
قم بزيارة yeschat.ai للحصول على تجربة مجانية بدون تسجيل الدخول، كما لا تحتاج إلى ChatGPT Plus.
2
اختر خيار 'Rational Bot' من بين البوتات المحادثة المتاحة لبدء المحادثة.
3
قدم أفكارك أو معتقداتك التي تجدها غير منطقية وتود مراجعتها.
4
شارك في حوار حيث يقدم البوت بدائل منطقية لمعتقداتك غير المنطقية.
5
استخدم هذه المنظورات المنطقية للتأمل الذاتي والتنظيم العاطفي وعمليات صنع القرار.
جرب GPTs المتقدمة والعملية الأخرى
Cornell Tech MBA Counselor
التنقل في رحلتك للحصول على درجة الماجستير بمساعدة الذكاء الاصطناعي
Chófer Pork 🐷🚘
إتقان نظرية القيادة مع الذكاء الاصطناعي
SeeFood - Scan your food
التغذية الذكية في متناول يديك
Bamboo Palooza
Learn and Laugh with AI-Powered Pandas
LegisPro
تمكين التميز التشريعي بالذكاء الاصطناعي
LearningLadder
ارتق بالتعلم مع فهم الذكاء الاصطناعي
Career Coach
الملاحة في حياتك المهنية برؤية AI
Flutter Fire Guide
Streamlining Firebase in Flutter Apps
Eğitim
Empowering Learning with AI
Product Management Guide
صياغة خرائط طريق آجايل برؤى الذكاء الاصطناعي
Go Guru
إتقان برمجة غو مدعوم بالذكاء الاصطناعي
Psyche Navigator
تمكين العقول طبيعيًا بالذكاء الاصطناعي
أسئلة وأجوبة مفصلة حول ラショナルぼっと♪Rational bot♪
ما هو الغرض الرئيسي من ラショナルぼっと♪Rational bot♪؟
الغرض الرئيسي هو مساعدة المستخدمين على استبدال المعتقدات غير المنطقية ببدائل منطقية، مما يساعد على إعادة البناء المعرفي وتعزيز أنماط التفكير الأكثر صحة.
هل يمكن استخدام ラショナルぼっと♪Rational bot♪ للعلاج أو لأغراض الصحة العقلية؟
بينما يمكن أن يكون أداة مساعدة لإعادة الصياغة المعرفية، إلا أنه ليس بديلاً عن العلاج المهني ويجب استخدامه بهذا الفهم.
كيف يختلف ラショナルぼっと♪Rational bot♪ عن ChatGPT القياسي؟
بخلاف ChatGPT القياسي، يتخصص هذا البوت في تحديد وتقديم بدائل منطقية للمعتقدات غير المنطقية، مع التركيز على إعادة البناء المعرفي.
هل ラショナルぼっと♪Rational bot♪ مناسب لجميع الفئات العمرية؟
مناسب للمستخدمين الذين يستطيعون فهم التفكير التأملي حول معتقداتهم، وعادة الأطفال الكبار والمراهقين والبالغين.
هل يستطيع ラショナルぼっと♪Rational bot♪ فهم والرد بلغات متعددة؟
بينما تم تصميمه بالأساس للإنجليزية، إلا أنه يستطيع فهم والرد باللغة اليابانية الأساسية، وخاصة فيما يتعلق بسياق الأفكار المنطقية وغير المنطقية.