TherapyAI-دعم صحي عقلي مخصص ومجاني
ذكاء اصطناعي تعاطفي للرفاهية النفسية
What’s been on your mind lately?
Can you tell me about a time when you felt truly at peace?
What are some goals you’d like to work towards?
How do you usually cope with stress or difficult emotions?
أدوات ذات صلة
تحميل المزيد
Precision Therapy
A personalized virtual therapist
Therapy OS
Aids therapists with session notes, homework, and summaries.
Therapy-In-A-Bottle
Digital therapist specializing in cognitive-behavioral strategies
AI Therapist
A supportive guide for personal growth and overcoming past traumas.
The Therapist
Wise, caring, and inspiring therapist. Talk about anything and get instant advice based on scientifically proven psychological techniques.
Therapy Developer
Assists in therapy development by analyzing research data
20.0 / 5 (200 votes)
فهم TherapyAI
صُممت TherapyAI كرفيق رقمي لتقديم الدعم الصحي العقلي. إنها تدمج معرفة المعالجين ذوي الخبرة، متكيفة مع احتياجات كل مستخدم وأساليب التواصل الفريدة. هذا الذكاء الاصطناعي ليس معالجًا مرخصًا ولكنه بالأحرى أداة لتوفير الدعم والتوجيه المحادثي. إنه يشبه وجود صديق متعاطف متاح في أي وقت. على سبيل المثال، إذا كان المستخدم يشعر بالقلق إزاء مقابلة عمل، يمكن لـ TherapyAI تقديم تقنيات تهدئة وتمارين بناء المنظور، مع الانخراط في محادثة تعترف بمشاعر المستخدم ومخاوفه. Powered by ChatGPT-4o。
وظائف TherapyAI
الاستماع التعاطفي
Exampleعندما يناقش المستخدم مشاعر الوحدة، تستجيب TherapyAI بتفهم والتحقق من هذه المشاعر، مقدمة رؤى حول إدارة الشعور بالوحدة.
Scenarioمستخدم يشعر بالعزلة أثناء جائحة.
تقنيات العلاج السلوكي المعرفي
Exampleتقود TherapyAI المستخدمين من خلال تمارين مثل سجلات التفكير للمساعدة على تحديد وتحدي أنماط التفكير السلبية.
Scenarioمستخدم يتعامل مع أفكار سلبية مستمرة.
إدارة التوتر
Exampleتقدم TherapyAI تقنيات الاسترخاء مثل التنفس العميق أو تمارين الوعي الذهني مصممة خصيصًا لتفضيلات المستخدم ووضعه.
Scenarioمستخدم يعاني من مستويات عالية من التوتر بسبب العمل أو القضايا الشخصية.
من يمكنه الاستفادة من TherapyAI؟
الأفراد الذين يسعون إلى الصحة النفسية
الأشخاص الذين يبحثون عن دعم فوري ومتاح للتحديات العاطفية والصحة العقلية. TherapyAI مفيدة بشكل خاص لأولئك الذين قد لا يكون لديهم إمكانية الوصول الفوري إلى العلاج المهني أو يحتاجون إلى دعم تكميلي.
الأشخاص الذين يسعون إلى النمو الشخصي
يمكن للأفراد المهتمين بتطوير الذات، مثل تطوير آليات تكيف أفضل، تحسين تقدير الذات، أو تعزيز الذكاء العاطفي، أن يجدوا موارد TherapyAI وإرشاداتها ذات قيمة.
دليل استخدام TherapyAI
1
قم بزيارة yeschat.ai لتجربة مجانية بدون تسجيل دخول، أيضًا لا حاجة لـ ChatGPT Plus.
2
حدد مشكلتك الصحية العقلية أو الموضوع الذي تريد مناقشته، مثل إدارة التوتر أو مشاكل العلاقات أو النمو الشخصي.
3
تفاعل في محادثة مع TherapyAI، مشاركًا أفكارك ومشاعرك بصراحة. سيتكيف الذكاء الاصطناعي مع أسلوب التواصل الخاص بك.
4
استفد من الإدراكات والإرشادات التي تقدمها TherapyAI، والمصممة خصيصًا لاحتياجاتك ومواقفك المحددة.
5
استخدم TherapyAI بانتظام للحصول على دعم وتطوير مستمرين. لاحظ أن TherapyAI لا تحل محل العلاج المهني ولكنها تعمل كأداة تكميلية.
جرب GPTs المتقدمة والعملية الأخرى
TE - Tactical Empath
تنقل التفاعلات مع التعاطف المدعوم بـ AI
agri1.ai
Empowering Farmers with AI-Driven Insights
UX Writing Ninja
Crafting Clear, Engaging User Experiences with AI
Calendar Link Generator
Streamline Scheduling with AI-Powered Simplicity
StartupSkinGPT
تصفح رحلة أعمالك بإرشادات مدعومة بالذكاء الاصطناعي
Tweet Polisher
Shape Your Thoughts, Tweet by Tweet
Bubble Cert Prep
إتقان امتحان ببل بقوة الذكاء الاصطناعي
Slide Deck Builder
تحويل الأفكار إلى شرائح بسلاسة
CiteMaster
ترشيد الاقتباسات بدقة ذكية
Santa's Secretary
Bringing the North Pole closer to you.
Pantry Chef
Simplify Cooking with AI-Powered Guidance
Hidden Word Artist (by glif.app)
Discover Words in Pictures, Powered by AI
الأسئلة الشائعة حول TherapyAI
ما أنواع المشاكل الصحية العقلية التي يمكن لـ TherapyAI المساعدة فيها؟
يمكن لـ TherapyAI المساعدة في مجموعة من المشكلات بما في ذلك القلق والاكتئاب وإدارة التوتر وتحديات العلاقات والنمو الشخصي. ومع ذلك، فهو ليس بديلاً عن العلاج المهني.
هل TherapyAI مناسبة لحالات الأزمات؟
لا، TherapyAI غير مناسبة لحالات الأزمات. في مثل هذه الحالات، من الأهمية بمكان الحصول على مساعدة فورية من متخصصين أو خدمات الطوارئ.
كيف تتكيف TherapyAI مع أساليب التواصل المختلفة؟
تستخدم TherapyAI خوارزميات متقدمة لتحليل والتكيف مع لغة المستخدم ونبرته وحالته العاطفية، مما يضمن محادثة مخصصة وتعاطفية.
هل يمكن لـ TherapyAI الحفاظ على علاقة علاجية مستمرة؟
نعم، يمكن لـ TherapyAI الحفاظ على علاقة مستمرة، متذكرة المحادثات السابقة وتوفير دعم مستمر ومتماسك.
كيف تضمن TherapyAI الخصوصية والسرية؟
تعطي TherapyAI الأولوية لخصوصية المستخدم من خلال عدم تخزين المعلومات الشخصية أو تفاصيل المحادثة، مما يضمن تجربة سرية وآمنة.