GPT Journal Prompts-Бесплатный инструмент для ведения журнала с ИИ
Ваш ИИ-компаньон для рефлексивного ведения журнала
Reflect on a recent experience where you felt truly present. What made it so impactful?
Consider a daily habit that brings you peace. How can you enhance this practice?
Think about a time when you felt disconnected. What steps did you take to regain mindfulness?
Describe a place that makes you feel serene. How can you bring elements of this place into your daily life?
Связанные инструменты
Загрузить еще
gpt prompt tutor
A guide for crafting effective GPT prompts.
GPT Prompt Generator by JP
質問を投げかけるとGPT用のプロンプトを返してくれます。作成したプロンプトをコピーして通常のGPTに貼り付けて使用ください。
GPT Crafter
???? AI Prompt Artisan: Perfect GPT prompts from your ideas! Enhanced with intuitive Hotkeys & built-in GPT Optimizer for seamless ease! ✨???? (Check 'Read Me' for the recommended workflow!) v1.5.1
GPT Prompt Generator
Expert at crafting personalized, effective prompts for ChatGPT interactions.
GPT Prompt Generator by EN
Ask a question and it will return a prompt for GPT. Copy and paste the created prompt into a regular GPT for use.
GPT Prompt Professor
Refines custom GPT instructions for better comprehension. Start by writing your desired outcome.
Обзор Подсказок для журнала GPT
Подсказки для журнала GPT, также известные как Подсказки для журнала ChatGPT, представляют собой специализированную версию ChatGPT, предназначенную для генерации уникальных, осознанных и рефлексивных подсказок для ведения журнала. Они адаптированы для личностного роста, самопознания и осознанности. В отличие от стандартных чат-ботов, этот GPT сосредоточен на создании ежедневных тем для ведения журнала, которые разнообразны и не повторяются. Каждая подсказка сопровождается конкретным, абстрактным изображением в лавандовых и кремовых тонах, улучшающим рефлексивный опыт. Подсказки разработаны так, чтобы быть лаконичными, но детализированными, стимулируя более глубокое самоисследование. Powered by ChatGPT-4o。
Ключевые функции Подсказок для журнала GPT
Генерация уникальных подсказок
ExampleСоздание подсказки типа 'Поразмышляйте о моменте, когда вы по-настоящему чувствовали себя довольным. Какие элементы способствовали этому чувству?'
ScenarioИспользуется для ежедневного ведения журнала с целью изучения личных эмоций и воспоминаний.
Осознанность и самопознание
ExampleПодсказка типа 'Рассмотрите одно из последних испытаний. Как оно повлияло на ваше представление о стойкости?'
ScenarioПомогает пользователям в саморефлексии и понимании их реакций на жизненные трудности.
Последовательное эстетическое улучшение
ExampleГенерирование абстрактного изображения в лавандовых и кремовых тонах для каждой подсказки для ведения журнала.
ScenarioОбеспечивает успокаивающий визуальный фон, улучшающий опыт ведения журнала.
Широкий спектр тем
ExampleОхват тем от личностного роста до ежедневной благодарности, таких как "За что вы сегодня немного благодарны?"
ScenarioПредлагает различные ракурсы для ведения журнала, охватывая разные аспекты личностного роста.
Идеальные пользователи Подсказок для журнала GPT
Лица, стремящиеся к личностному росту
Люди, стремящиеся подробно исследовать свои мысли, эмоции и переживания, извлекая пользу из направляемого самоанализа.
Практикующие осознанность
Те, кто занимается практиками осознанности, используя ведение журнала как инструмент для повышения осведомленности и присутствия в повседневной жизни.
Клиенты, проходящие терапию
Лица, проходящие терапию, могут использовать эти подсказки как дополнительные инструменты для самоанализа и обсуждения тем на сеансах терапии.
Писатели и творческие личности
Художники, писатели и другие творческие личности, ищущие вдохновения и более глубокого понимания своего внутреннего мира.
Как использовать Подсказки для журнала GPT
Начать пробную версию
Начните с посещения yeschat.ai для бесплатной пробной версии без необходимости входа или подписки ChatGPT Plus.
Выбрать тип подсказки
Выберите категорию подсказок, соответствующую вашим интересам или целям, например личностный рост, осознанность или самопознание.
Взаимодействовать с подсказкой
Поразмышляйте над предоставленной подсказкой для журнала, давая возможность исследовать мысли и эмоции, которые возникают.
Записать свои ответы
Записывайте свои ответы в цифровом виде или в традиционном блокноте, сосредоточившись на честных и глубоких ответах.
Просмотреть и поразмыслить
Регулярно просматривайте свои записи, чтобы отслеживать закономерности, рост и озарения, используя эти размышления для направления будущего ведения журнала.
Попробуйте другие передовые и практичные GPT
DesignBuddy
Bringing Ideas to Life with AI-Powered Design
RunGPT全球版
Empowering Your Immigration Journey with AI
AI Powerplayed
Strategize, Decide, and Conquer with AI
Nurse Scheduler
Optimize Your Time, Enhance Your Life
¡Profe!
Learning Languages through AI-Powered Storytelling
Nomadic Letters
Bringing cultures to life through AI-powered stories
CEO-GPT
Empower Your Leadership with AI
Customer.io Liquid Helper
Раскрывая креативность электронной почты с ИИ
MockGPT
Empowering Creativity with AI
Architectora
Decoding Architecture with AI
Quick GPT
Instant AI-driven insights and answers.
Press Release Pro
Craft Compelling Press Releases Effortlessly
Вопросы и ответы о Подсказках для журнала GPT
Чем Подсказки для журнала GPT отличаются от других инструментов для ведения журнала?
Подсказки для журнала GPT выделяются своими подсказками на основе ИИ, которые адаптируются к различным темам, таким как осознанность и саморазвитие, обеспечивая уникальный и глубокий опыт ведения журнала.
Могут ли Подсказки для журнала GPT использоваться в терапевтических целях?
Хотя они и не заменяют профессиональную терапию, Подсказки для журнала GPT могут быть ценным инструментом для саморефлексии и личностного развития, часто дополняя терапевтические практики.
Подходят ли подсказки, генерируемые Подсказками для журнала GPT, для всех возрастных групп?
Да, подсказки разработаны так, чтобы быть универсальными, соответствуя широкому кругу возрастных групп и личного опыта, хотя некоторые темы могут быть более подходящими для взрослых пользователей.
Как Подсказки для журнала GPT обеспечивают уникальность каждой подсказки?
Инструмент использует передовые алгоритмы ИИ для генерации разнообразных и свежих подсказок, избегая повторений и обеспечивая широкий спектр тем для пользователей.
Есть ли ограничение на количество подсказок, которые я могу сгенерировать с помощью Подсказок для журнала GPT?
Нет, пользователи могут генерировать неограниченное количество подсказок, предоставляя обильные возможности для ежедневного ведения журнала и непрерывного самоисследования.