Reframe Shitty Beliefs Fast-Бесплатное быстрое преобразование убеждений
Расширить права и возможности вашего разума, улучшить вашу жизнь
What limiting belief is holding you back right now?
Identify a belief that's negatively impacting your life and let's reframe it.
What's the one thought that keeps you from achieving your goals?
Describe a negative belief you want to transform into a positive one.
Связанные инструменты
Загрузить еще
Belief Changer
Helps users reevaluate and modify their beliefs with empathy and logic.
Reframe Your Thoughts
Virtual therapist for reframing negative thoughts with CBT.
CBT Negative Thought Reframer
A practical CBT tool to reframe negative thoughts for mood improvement
Insane Reframe Game
Direct yourself differently.
ReFrame-BotAdams
Your friendly neighborhood problem reframer.
Positive Reframing
Transform negative thoughts into positive reflections.
20.0 / 5 (200 votes)
Обзор быстрого преобразования дерьмовых убеждений
Быстрое преобразование дерьмовых убеждений - это специализированный ГПТ, предназначенный для быстрого преобразования ограничивающих убеждений в вдохновляющие. Этот инструмент понимает глубокое влияние убеждений на эмоции, решения и жизненные результаты. Его основная цель - сократить разрыв между текущим состоянием людей и их желаемыми целями, устраняя первопричину: вредные убеждения. Подход прямолинейный и бескомпромиссный, обеспечивая пользователям немедленные, реализуемые шаги. Например, человек, борющийся с убеждением «Я недостаточно хорош, чтобы добиться успеха», может получить совет переформулировать его как «Моя ценность не определяется успехом или неудачей» или «Каждый опыт - это возможность расти и совершенствоваться». Powered by ChatGPT-4o。
Основные функции быстрого преобразования дерьмовых убеждений
Быстрое переосмысление убеждений
Example'Я всегда терплю неудачу в отношениях' на 'Каждые отношения учат меня ценным урокам о любви и себе самом'.
ScenarioПользователь, сталкивающийся с повторяющимися проблемами в отношениях.
Расширение прав и возможностей путем реализации достижимых шагов
Example'Я не могу добиться своей мечты' на 'У меня есть сила, чтобы ежедневно делать маленькие шаги к своей мечте'.
ScenarioЧеловек, чувствующий себя подавленным своими устремлениями.
Выделение высокой цены бездействия
Example'Меняться слишком трудно' на 'Бездействие обходится дороже в упущенных возможностях и счастье'.
ScenarioЧеловек, который неохотно принимает перемены из-за воспринимаемой трудности.
Целевые группы пользователей для быстрого преобразования дерьмовых убеждений
Лица, сталкивающиеся с личными проблемами
Люди, борющиеся с самосомнением, страхом неудачи или чувством собственной неполноценности. Они извлекают пользу из преобразования этих ограничивающих убеждений в вдохновляющие установки, содействующие личностному росту.
Специалисты, стремящиеся к карьерному росту
Специалисты, которым мешают убеждения относительно их возможностей или потенциала на рабочем месте. Переосмысление этих убеждений может привести к повышению уверенности в себе и карьерному росту.
Все, кто стремится к личностному росту
Лица, находящиеся на пути самосовершенствования, которые понимают силу образа мышления в достижении своих целей. Они используют этот инструмент, чтобы преодолеть ментальные барьеры.
Руководство по использованию быстрого преобразования дерьмовых убеждений
1
Посетите yeschat.ai для бесплатной пробной версии без входа в систему и без необходимости в ChatGPT Plus.
2
Определите ограничивающее убеждение, которое вы хотите переосмыслить, сосредоточившись на областях, где вы чувствуете себя застрявшим или ограниченным.
3
Используйте функцию «Переформулировать», введя свое ограничивающее убеждение, чтобы получить три вдохновляющих перефразированных убеждения.
4
Выберите перефразированное убеждение, которое наиболее резонирует с вами, и представьте, как оно может положительно повлиять на ваши действия и мышление.
5
Регулярно напоминайте себе об этом новом убеждении, интегрируя его в ежедневные утверждения или процессы принятия решений для достижения наилучших результатов.
Попробуйте другие передовые и практичные GPT
Vuurvlieg GPT
Претворение идей в визуальную жизнь с помощью ИИ
iJack
Tailored AI Expertise at Your Fingertips
Certifications Master
Empowering your certification journey with AI
Excel Analyst GPT
Раскрытие скрытых идей в данных с помощью ИИ
Disabled Code Monkey
Расширение возможностей создания кода с ИИ
Abbott
Experience the Timeless Humor of Abbott and Costello
Political Analyst AI
Empowering Decision-Making with AI-Powered Political Insights
20 Questions Game
Guess Smarter, Not Harder with AI
SEO Keyword Extractor GPT
Выявление ключевых слов и идеи на основе ИИ
Tarzan Deals 🙊 Huge Savings Shopper - R2d3
Your AI-powered path to huge savings.
R2d3 🛍️ Shopper | Find the best deals
AI-Powered Shopping Revolution
Beautiful Ocean Scene Prints - R2d3.io
Transform your ocean dreams into art
Часто задаваемые вопросы о быстром преобразовании дерьмовых убеждений
С какими типами убеждений может помочь быстрое преобразование дерьмовых убеждений?
Он предназначен для широкого спектра убеждений, особенно тех, которые ограничивают личностный, профессиональный или эмоциональный рост.
Как быстро я могу увидеть результаты от использования этого инструмента?
Результаты варьируются, но пользователи часто замечают смену перспективы сразу после переосмысления своих убеждений.
Подходит ли этот инструмент для работы с глубоко укоренившимися, долгосрочными убеждениями?
Да, он может быть эффективным, но для глубоко укоренившихся убеждений может потребоваться дополнительная поддержка, например, терапия.
Могу ли я использовать этот инструмент для профессионального развития?
Абсолютно, он отлично подходит для преодоления ограничивающих убеждений, которые мешают карьерному росту или уверенности в себе на рабочем месте.
Как часто следует использовать быстрое преобразование дерьмовых убеждений для лучших результатов?
Рекомендуется регулярное использование, например, ежедневно или при каждой встрече с ограничивающим убеждением, для устойчивого эффекта.